Рукопашный бой

При нанесении ударов ногами ударными поверхностями могут выступать основание пальцев стопы, пятка, верхняя часть свода стопы, внешняя и внутренняя кромка стопы, область пятки. При нанесении ударов ногами в обуви максимально используются ее свойства и в первую очередь жесткие ранты. Следует заметить, что удар основанием пальцев ноги (босой или в легкой обуви) обладает сравнительно слабым болевым воздействием. Аналогичный удар, нанесенный углом ранта жесткой обуви, приводит к острым болевым ощущениям, дезориентирующим противника и даже приводящим к шоку.

Удары руками и ногами применяются во всех случаях в ходе РБ. Они могут наноситься с последующим захватом за какую-либо часть тела или оружия (экипировки), а также одежды противника. Удары по своим тактическим целям делятся на основные и отвлекающие.

Все удары должны быть быстрыми, резкими и неожиданными. Их эффективность во всех случаях зависит от устойчивого положения в момент удара и правильного выбора точки нанесения удара. В боевой ситуации не рекомендуется наносить удары ногами выше пояса (в редком случае выше груди) противника (при его вертикальном положении), чтобы не терять собственной устойчивости и мобильности.

Следует стремиться к нешаблонным, комбинированным действиям, например, после удара сразу переходить на захват какой-либо части противника или его оружия, а также от захватов сразу переходить к ударам.

Захваты преследуют цель сковывания движений противника, удушения его или создания болевых воздействий, они применяются в случаях необходимости нападения на противника, сковывания его действий или обезоруживания. Для более эффективного применения их необходимо более глубокое изучение разделов биомеханики, описывающих применение системы рычагов и пар сил на теле человека, а также знание разделов анатомии, в частности, по умению применять ограничение подвижности суставов и их болевое ущемление.

Техника перемещений, проведения защитных действий и нанесения ударов, а также техника освобождения от захватов является важным разделом ведения ближнего боя, так как в этих условиях противник чаще всего стремится ограничить подвижность военнослужащего, пытаясь провести обезоруживание, или использовать захват, как начальную фазу бросков.

В биомеханическом понимании захват — это внешняя связь, ограничивающая число степеней свободы тела. В результате захвата образуется конструкция, в которой противник стремится ограничить подвижность военнослужащего через захват, нарушить его устойчивость или провести другие технические действия. Военнослужащий, сохраняя собственную устойчивость или восстанавливая ее, стремится освободиться от захвата и провести свои соответствующие действия. Общим принципом, определяющим освобождение от захвата, является использование силовых рычагов, т. е. воздействие на зону захвата коротким плечом рычага, при этом на длинном плече рычага желательно применение большей части собственного веса. Дополнительное применение ударов руками, ногами и другими частями тела помогают разрушить равновесие противника и на этом фоне более эффективно провести освобождение от захвата.

Глава 4 Точки болевого и шокового воздействия

Знание уязвимых мест на теле человека и степени возможного повреждения после воздействия технических действий (ударов руками и ногами, а также оружием) позволит военнослужащим осознанно подходить к изучению и практическому применению приемов в боевой обстановке (рис. 10).