Рукопашный бой: Самоучитель

1 — мусуби-дачи — чариот-цоги — позиция ожидания

2 — хачиджи-дачи — пенхи-цоги — естественная стойка

3 — киба-дачи — чачам-цоги — поза всадника

4 — дзенкуцу-дачи — ал-куби — передняя позиция

5 — кокуцу-дачи — твит-куби — задняя позиция

6 — фудо-дачи — ап-чачам — устойчивая стоика

7 — каги-дачи — коа-цоги — позиция скрещен, ног

8 — некоаши-дачи — бом-цоги — кошачья стойка

9 — хидари-/…/ — ен-/…/ — левосторонняя стойка

10 — миги-/…/ — орун-/…/ — правосторонняя стойка

Удары (общая терминология)

1 — йодан — ольгюль — верхний уровень

2 — шодан — момтонг — средний уровень

3 — гедан — арэ — нижний уровень

4 — ои — баро — одноименный

5 — гьяку — бандэ — разноименный

6 — сото — ан — вовнутрь

7 — баккат — наружу

8 — маваши — долио — круговой

9 — нагаши — олио — поднимающийся

10 — отоши — нэрио — опускающийся

11 — йоко — юп — боковой

12 — чоку — ап — прямой

13 — уширо — твит — назад

14 — тоби — туй — прыжок

15 — азами — нопи — «ножницы»

16 — дзуки, учи — чируги, чиги — удары рукой

17 — гери — чаги — удары ногой

18 — укэ — маки — защита (блоки)

Порядок составления терминов

/прыжок/уровень/передн. (задн.)/ направление/ударн. поверхн./действие/

Удары рукой (базовые)

1 — чоку-дзуки — ап-чумок-чируги — прямой удар рукой

2 — ои-дзуки — баро-чируги — прямой удар с шагом

3 — гьяку-дзуки — бандэ-чируги — прямой удар разноименной рукой

4 — шуто-учи — сонналь-чиги — удар ребром ладони

5 — тэтцуи-учи — юп-чумок-чируги — удар основанием кулака

6 — ура-кен-учи — дунг-чумок-чируги — удар тыльной стороной кулака

7 — маваши-дзуки — долио-чируги — удар кулаком по дуге

8 — мае-эмпи-учи — палькуп-ап-чиги — удар локтем вперед

9 — маваши-эмпи-учи — палькуп-долио-чиги — удар локтем по дуге

10 — отоши-эмпи-учи — палькуп-нэрио-чиги — удар локтем вниз

Удары ногой (базовые)

1 — хиза-гери — муруп-ап-чаги — прямой удар коленом

2 — мае-ге ри-кэаге — ап-чаги — прямой удар ногой

3 — мае-гери-кзкоми — подо-чаги — прямой удар ногой

4 — йоко-гери-кэкоми — юп-чаги — удар ногой в сторону

5 — йоко-гери-кэаге — удар ногой в сторону

6 — маваши-гери — долио-чаги — удар ногой по дуге

7 — уширо-гери — твит-чаги — удар ногой назад

8 — уширо-маваши-гери — твит-долио-чаги — удар пяткой назад по дуге

9 — ура-маваши-гери — баккат-долио-чаги — удар пяткой вперед по дуге

10 — микадзуки-гери — ан-чиги — удар ребром стопы вовнутрь

11 — ура-микадзуки-гери — баккат-чаги — удар ребром стопы наружу

Блоки (базовые)