Читаем С чистого лица. Техники ухода за кожей на все случаи жизни полностью

ФИЗИЧЕСКИЕ ФИЛЬТРЫ состоят из минералов, которые действуют как физический щит на поверхности кожи. Самые популярные – оксид цинка и диоксид титана. Это наиболее эффективные вещества: они отражают ультрафиолетовые лучи, не позволяя им проникнуть внутрь кожи. Минус в том, что большинство из них оставляют на теле белые разводы. Но наука не стоит на месте, и на смену таким продуктам понемногу приходят прозрачные или даже окрашенные в тон кожи.

ХИМИЧЕСКИЕ ФИЛЬТРЫ долгие годы были главным средством защиты от солнца: их легко наносить, а кожа после них выглядела лучше, чем после физических веществ. В этих препаратах тонны различных химических веществ. Их действие основано на устранении свободных радикалов, а также поглощении ультрафиолетовых лучей и выделении энергии в виде тепла. Они защищают от ультрафиолетовых лучей спектра А и В и обычно имеют широкий круг применения. Огромный минус для людей с жирной или склонной к акне кожей в том, что такие средства могут забивать поры и вызывать воспаления.

Солнцезащитные средства можно наносить по-разному, и я уверена: вы найдете то, что вам подойдет. Это может быть шариковый аппликатор или стик, как у дезодоранта (не пачкает руки и не оставляет разводов на коже), или компактное тональное средство (выравнивает цвет кожи и защищает от солнца).

Для сухой кожи


Уход за сухой кожей преследует две цели: 1) предотвратить чрезмерное высыхание и 2) насытить кожу влагой. Если в любое время года ваша кожа сухая и шелушится, в поисках спасения прочитайте следующие пару страниц.

У людей с сухой кожей часто появляются жирные участки. Происходит это потому, что кожа пытается восполнить недостаток жиров, вырабатывая избыток кожного сала. Это плохой знак: вам придется продолжать увлажнение кожи и постараться не допустить появления акне. Трудно, я знаю.

Итак, наступил вечер, и вы готовы посвятить немного времени своей коже. Это правильное решение. Давайте разберем некоторые интенсивные процедуры, которые помогут вам восстановить кожу и вернуть ее в нужное русло.



Режим увлажнения

Это основной этап ухода за сухой кожей. Его нужно проводить всегда, независимо от того, как прошел ваш день.


1 ОЧИЩЕНИЕ. Для начала используйте очищающее средство на масляной основе (если у вас жирная кожа, пропустите этот шаг).

2 ОЧИЩЕНИЕ, РАУНД 2. Используйте очищающее средство на водной основе (зимой или в особенно сухую погоду пропустите этот шаг).

3 ОТШЕЛУШИВАНИЕ. Нужно удалить все омертвевшие клетки с поверхности кожи с помощью раствора на основе салициловой кислоты. Осторожно, похлопывающими движениями обеих рук нанесите эксфолиант на кожу лица, начиная со лба и последовательно двигаясь от центра лица к краям.

4 ТОНИК. Тоник с серой поможет удалить омертвевшие клетки. Он также избавит вас от акне за счет подсушивания прыщей. Осторожно, похлопывающими движениями нанесите тоник на лицо обеими руками. Следите за тем, чтобы покрыть все участки кожи. Дайте ему высохнуть в течение минуты, прежде чем переходить к следующему шагу.

5 СЫВОРОТКА. Когда вы используете сыворотку с маслом шиповника, вам кажется, будто в кожу втирают нежные лепестки дюжины роз. Вам хватит нескольких капель, чтобы воспользоваться ее увлажняющими свойствами и насладиться ароматом. Признаком сухой кожи может быть шелушение, и этот шаг поможет справиться с данной проблемой.

6 УВЛАЖНЕНИЕ. В качестве завершения процедуры нанесите жирное увлажняющее средство. Нам нужны такие ингредиенты, как масло ши, гиалуроновая кислота, глицерин, алоэ вера и каприловые триглицериды, которые помогают удерживать влагу, уменьшая потерю воды.

УСТАНОВКА

Я ВЫБИРАЮ ЗАБОТУ О СЕБЕ СЕГОДНЯ И КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

Кризисный режим: сухие участки

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Подростки

Ты можешь изменить мир. Как 57 подростков боролись за свои идеалы – и победили
Ты можешь изменить мир. Как 57 подростков боролись за свои идеалы – и победили

Эта вдохновляющая книга рассказывает истории более чем 50 современных подростков, которые осмелились изменить мир, в котором они живут. Автор бестселлеров Маргарет Рук спросила подростков об их опыте волонтерства, социального предпринимательства и активизма (в интернете и за его пределами). В интервью молодые герои рассказали ей, как живут в мире, одержимом знаменитостями, лайками и внешним видом, отказываясь соответствовать чужим ожиданиям. Книга охватывает важнейшие общественные вопросы, такие как экология, активизм, социальная среда, помощь пострадавшим, инклюзивность, сексуальность, раса, буллинг и другие. Книга послужит вдохновляющим примером, а ее герои – ролевыми моделями для современного подростка. Фишки книги Мы хотели, чтобы содержимое книги было применимо к российским реалиям, а потому снабдили ее предисловием от отечественных экспертов и добавили несколько российских героев. Книга – лауреат премии Moonbeam Multicultural Non-Fiction Award 2019. Для кого эта книга Для всех молодых людей, которые любят читать вдохновляющие истории и задумываются о том, какую пользу они могут принести, какой путь самореализации выбрать.

Маргарет Рук

Зарубежная литература для детей / Детская познавательная и развивающая литература / Книги Для Детей

Похожие книги