С чистого лица. Техники ухода за кожей на все случаи жизни

Для очень сухой кожи или просто сухих участков мы будем применять особенно интенсивные процедуры. Они станут дополнением к обычному уходу за сухой кожей. По сути, мы будем купать ваше лицо в невероятно увлажняющих ингредиентах до тех пор, пока оно не почувствует себя лучше. Да, в эту технику входят две маски. Первая – это смываемая маска, а вторая – настоящее блаженство. Для этого надо нанести маску на лицо и заниматься в это время чем-то приятным или расслабляющим. Например, эту процедуру можно делать в махровом банном халате, не обращая внимания, что скажут или подумают окружающие. Для настроения можно зажечь свечу, потому что отныне маска – ваш новый лучший друг.

УСТАНОВКА

ЭТО МОЕ ПРОСТРАНСТВО. У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ.

1 УВЛАЖНЕНИЕ. Встаньте примерно в 15 сантиметрах от увлажнителя воздуха рядом с отверстием выхода пара, завяжите полотенце вокруг головы и стойте под струей пара пять минут. Если у вас нет увлажнителя, можете открыть очень горячий душ и постоять в облаках пара или положить на лицо горячую мочалку (но не слишком горячую!). Воздействуя на кожу лица, пар начнет увлажнение с помощью главного природного ингредиента красоты – H₂0, стимулируя потоотделение и вывод токсинов.

2 МАСКА. Пальцами или специальной кистью равномерно нанесите на лицо маску из бентонитовой глины. Не забудьте про нос, область под глазами и шею. Этот тип маски уменьшает воспаление и сушит любые прыщи. Оставьте ее на 10–15 минут или в соответствии с инструкцией на упаковке. Чтобы не пересушить кожу, не оставляйте ее дольше, чем указано.

3 ВТОРАЯ МАСКА. Пальцами или специальной кистью равномерно нанесите на лицо маску с гиалуроновой кислотой. Не забудьте про нос, область под глазами и шею. Эта маска увлажнит лицо после использования сухой глины. Оставьте на 10–15 минут или в соответствии с инструкцией на упаковке. Если вы пользуетесь тканевой маской, просто аккуратно положите ее на лицо, избегая области вокруг глаз, и снимите, когда она начнет высыхать.

4 СЫВОРОТКА. Нанесите на лицо 3–4 капли сыворотки с маслом чайного дерева. Это снимет зуд и раздражение и поможет бороться с воспалением, если оно есть. Следите за тем, чтобы нанести ее равномерно на основные участки лица.

5 УВЛАЖНЕНИЕ, РАУНД 2. Наберите в ладонь немного увлажняющего средства и потрите руки друг о друга. Затем аккуратно нанесите его на лицо, тщательно покрывая все участки.

6 УВЛАЖНЕНИЕ ВОЗДУХА. Если воздух особенно сухой, можно оставить увлажнитель работающим на ночь.

7 ТРЕТЬЯ МАСКА (ПО ЖЕЛАНИЮ). Если хотите, можете сделать на ночь еще одну маску, которая поможет расслабиться.

Жирный участок

Если у вас сухая кожа, появление жирного участка на лице может показаться хорошим знаком. Однако расслабляться рано. Один день можно подождать. Но если утром третьего дня она все еще с вами, тщательно изучите ситуацию. Проверьте состояние лица целиком на предмет новых воспалений и отметьте любые неровности.

1 ОЧИЩЕНИЕ. Протрите лицо сухой тканью, чтобы удалить лишний жир. Разотрите в ладонях чайную ложку кокосового масла (или любимого очищающего средства на масляной основе) и аккуратно нанесите его на кожу лица. Смочите полотенце теплой водой и с его помощью удалите излишки масла с кожи. Также можно открыть горячий душ, чтобы наполнить ванную паром, или включить увлажнитель воздуха для усиления эффекта.

2 ОЧИЩЕНИЕ, РАУНД 2. Используйте очищающее средство на водной основе, чтобы удалить с лица остатки кокосового масла и загрязнений.

3 ТОНИК. При помощи увлажняющего тоника с гиалуроновой кислотой верните влагу коже лица. Осторожными похлопывающими движениями обеих рук нанесите тоник, начиная с зоны лба и последовательно двигаясь вниз, смещаясь от центра лица к краям.

4 СЫВОРОТКА (ДОПОЛНИТЕЛЬНО). Капните на ладонь три капли сыворотки с гиалуроновой кислотой (или другой вашей любимой сыворотки) и смешайте с увлажняющим средством.

5 УВЛАЖНЕНИЕ. Выберите увлажняющее средство со скваланом – он помогает регулировать выработку жира, а также увлажняет кожу. Капните на ладонь порцию крема размером с монету в четверть доллара (примерно соответствует пятирублевой монете. – Прим. ред.) и потрите руки друг о друга. Аккуратно вотрите крем в кожу лица. Если надо, можете увеличить порцию, чтобы захватить все участки поверхности.

УСТАНОВКА

Я ОТДАЮ ДАНЬ МОЕЙ КОЖЕ, ПРИСЛУШИВАЯСЬ К НЕЙ ВНИМАТЕЛЬНЕЕ И УСТАНАВЛИВАЯ БОЛЕЕ ТЕСНЫЙ КОНТАКТ.

Для жирной кожи

Наличие жира на поверхности кожи – это хорошо. Но когда дело заходит слишком далеко, нужно принимать меры. Техники из этого раздела помогут вам справиться с повседневными симптомами, расскажут, как обходиться с сухими участками, и подарят немного душевного спокойствия.