С добрым утром! 365 позитивных настроев на хорошее начало дня

С добрым утром! Если бы все, что мы делаем, можно было делать «время от времени», какой легкой была бы жизнь! Например, я бы плотно ела в какой-то из дней – и этого бы хватало на месяц. Или мыслила бы позитивно в течение дня, и это действовало бы целый год… Увы, жизнь устроена иначе. Она заставляет нас снова и снова совершенствовать навыки. Однако, как гласит мое другое любимое выражение, «любое трудное дело является таковым не больше десяти раз».

Настойчивость – это то, что отличает мужчину от мальчика, а женщину от девочки. Именно она заставляет постоянно, день за днем прилагать усилия, пока это не войдет в привычку.

Через два дня закончится первая половина года. Нужно ли вам что-то начать заново или пересмотреть? Вы стремитесь к цели «время от времени» или «изо дня в день»?

Задание на сегодня

Чего вы хотите от жизни? Решите это сегодня и впредь не соглашайтесь на меньшее. Если вы споткнулись и упали, встаньте, отряхнитесь и продолжайте путь. 30 июня можно отпраздновать как «второй Новый год» и пересмотреть свои цели.

Аффирмация дня

Я не останавливаюсь на достигнутом. Я ожидаю от себя великих достижений.

29 июня

Мы есть то, что постоянно делаем. Мастерство – это не действие, а привычка.

Аристотель

С добрым утром! В этой простой фразе скрыта глубочайшая истина. Вспомните свой вчерашний день. Чем вы занимались? Что было в основе ваших действий? Мастерство? Доброта? Или негативные эмоции? Помните эту закономерность жизни: продолжая делать то, что вы всегда делали, вы будете получать то, что всегда получали. Если вам нужны другие результаты, следует менять свои действия.

Задание на сегодня

Пусть в основе ваших сегодняшних занятий лежит то, что вы хотите видеть в своей жизни, – доброта ли это, мастерство, красота или и то, и другое, и третье одновременно.

Аффирмация дня

Сегодня и каждый день я кладу в основу своих дел те качества, к которым стремлюсь.

В дополнение

Какие качества и черты характера вы бы хотели иметь? Великодушие? Вежливость? Доброту? Дружелюбие? Умение сопереживать? Составьте список из пятидесяти качеств, которыми вы хотите обладать. Повесьте этот список там, где вы его часто сможете видеть, и почаще перечитывайте. Понаблюдайте за тем, как осознанное желание ведет вас к созданию желаемого в реальной жизни.

30 июня

Тот факт, что я купил билет, не означает, что я должен оставаться на второй акт.

Неизвестный автор (эта цитата висит у меня в комнате на стене)

С добрым утром! Как только я вспомнила, что завтра начнется вторая половина года, сразу же мне захотелось вытащить из своих тайников эту цитату и поделиться ею с вами. К сожалению, я не запомнила, откуда и чьи эти слова.

Нередко случается так, что мы начинаем какое-то дело, тратим на него время, а потом обнаруживаем, что наши действия не ведут к достижению целей, которые мы себе поставили. Возможно, мы были заняты все дни прошедшей половины года, но нисколько не приблизились к той жизни, о которой мечтаем.

В конце концов, в любое время года можно остановиться и оглянуться. И если обнаружится, что дела и обязательства, которые мы взяли на себя, никак не улучшают нашу жизнь, стоит сменить направление. Как говорится, тот факт, что мы купили билет, не означает, что мы должны оставаться на второй акт. Свои время и энергию следует ценить.

Задание на сегодня

Поразмышляйте о своих текущих делах, об обязательствах, которые вы на себя взяли. Становится ли ваша жизнь богаче и полноценнее благодаря им? Подумайте над тем, чтобы тратить меньше времени на бесполезные занятия и посвятить себя делам, приносящим удовлетворение.

Аффирмация дня

Я мудро распоряжаюсь своим временем.

Вопросы для размышления

Какие цели я поставил перед Новым годом?

От каких целей я отказался?

Какие новые цели возникли передо мной в течение этого года?

Какие из поставленных целей я хочу пересмотреть?

Чему я научился за первую половину года и как это поможет мне провести оставшиеся полгода с большей пользой?

Июль

1 июля