С добрым утром! 365 позитивных настроев на хорошее начало дня

Составьте перечень вещей, которые вы считали необходимыми, тратя время и энергию на попытки заполучить их. От каких из них вы готовы сейчас с радостью отказаться?

Аффирмация дня

Я трачу время и энергию на достижение только того, что мне действительно нужно.

В дополнение

Консультационная компания «Пэйс Консалтинг» предлагает ценные советы по поводу того, как проанализировать свои запросы и желания и избавиться от ненужных. Посетите интернет-страницу по адресу http://www.getmoredone.com/tips7.html и составьте список того, что вам необходимо сделать, чтобы ваша жизнь стала спокойнее и гармоничнее.

7 июля

Скульптор создает прекрасную статую, отсекая куски мрамора, которые не нужны, – таков процесс избавления от лишнего.

Элберт Хаббард

С добрым утром! Подумайте о пути самосовершенствования, который вам довелось пройти. Как часто вы поддавались уговорам испробовать новую систему, новое средство, подход, цель? Потребительская культура учит нас в поисках решения проблемы смотреть не внутрь себя, а вовне, и в очередном новом средстве видеть панацею от всех бед.

Но если вести поиски только во внешнем мире, мы рискуем потерять свой путь, заплутать во всех этих средствах и системах. Сегодняшняя цитата напоминает нам, что часто ответы следует искать, сконцентрировавшись на себе, глядя внутрь себя и отсекая ненужное, пока не доберемся до сути.

Задание на сегодня

Все мы скульпторы собственной жизни. Подумайте, какую скульптуру вы создаете?

Аффирмация дня

Я смотрю внутрь себя, обдумывая и шлифуя свои цели.

8 июля

Время бесплатно, но бесценно. Мы не владеем им, но можем использовать его. Мы не можем оставить время у себя, но можем его потратить. А потеряв, мы уже никогда не получим его обратно.

Харви Маккей

С добрым утром! Время ценнее денег. Его невозможно купить. Научиться беречь время – все равно что вытянуть счастливый лотерейный билет. Один из моих наставников – успешный генеральный директор фирмы, который прошел несколько очень эффективных тренингов. Когда я попросила у него совета, он ответил: любому человеку обязательно нужно осознавать, в чем состоят его главные способности. Есть такие вещи, пояснил он, которые лучше всех может делать именно Брук (то есть я).

Его удивило, что 90 процентов времени я провожу вне этой зоны своих исключительных способностей. Он постарался мне внушить, что я, конечно, могу делать многое, но это же самое могут делать и другие. Самая большая ошибка немалого числа людей, сказал он, состоит в том, что они тратят время на дела, которые может прекрасно выполнять кто-то другой.

Иногда мы поступаем так, руководствуясь принципом «наш способ – лучший способ», а порой просто боимся отказаться от этих дел. Но всякий раз, пренебрегая своими лучшими способностями, мы отклоняемся от своего главного предназначения.

Задание на сегодня

В чем состоят ваши главные способности? Что вы умеете делать лучше всего? От каких дел вам стоит отказаться, чтобы заниматься именно этим?

Аффирмация дня

Я дорожу своим времением и мудро распоряжаюсь им.

9 июля

Как чудесно, что никому не надо дожидаться особого момента, чтобы начать улучшать мир.

Анна Франк

С добрым утром! Сегодняшняя цитата напоминает о том, что мы должны стремиться сделать окружающий мир лучше. В первую очередь это касается нашей жизни, и правильнее всего будет не ждать завтрашнего дня, а начинать прямо сейчас. Сегодняшний день предоставит вам множество возможностей изменить что-то в лучшую сторону. Воспользуетесь ли вы ими? Может быть, вы, общаясь с кем-нибудь, не просто пожмете плечами в ответ, а заставите этого человека улыбнуться или даже рассмеяться? Магия жизни творится здесь и сейчас. Ловите момент!

Задание на сегодня

Постоянно напоминайте себе о том, что сейчас вы делаете мир лучше. Пускай у вас на лице сияет улыбка. Внимательно слушайте тех, с кем будете общаться, а не просто кивайте. Смотрите собеседнику в глаза.

Аффирмация дня

Сегодня я не пропускаю ни одной возможности, чтобы улучшить мой мир.