Самогипноз

Как видно из истории о девушке, которая боялась кошек, иногда мы не знаем истоков нашего поведения, как будто ответы заперты в нашем подсознании. То же самое верно и для отношений – наше прошлое нередко отражается в сегодняшнем поведении. Люди часто видят повторяющиеся схемы во взаимоотношениях, но не понимают, почему события раз за разом развиваются по одному сценарию. Или, что более важно, как положить этому конец. Хорошо сформулированные внушения в самогипнозе могут искоренить многие проблемы, но иногда лучше обратиться к квалифицированному гипнотерапевту, который сможет распознать и помочь разрешить проблемы, таящиеся на глубоком уровне.

Выдающийся врач и психолог Кэти Глен поделилась со мной двумя случаями из практики, которые превосходно иллюстрируют, насколько изощренным может быть наш мозг. В обеих ситуациях потребовалось пересмотреть прошлые события. Опытный гипнотерапевт смог вернуть пациентов в точку, где произошла травма, изменившая их жизнь. В обоих случаях люди смогли преодолеть тяжелый опыт, тогда как без гипнотерапии они, вероятно, застряли бы в ситуации неуспеха надолго, если не навсегда.

Случай из практики

Натали тяжело переживала очередную любовную катастрофу. Она долго состояла в запутанных отношениях с мужчиной, который обманывал ее, намекая на то, что свободен. Наконец, она узнала об еще одной его сожительнице, которую он не собирался бросать. Уже не первый раз Натали встречалась с мужчиной, в жизни которого занимала далеко не первое место. Перед этим на работе у нее был страстный роман с женатым мужчиной, который закончился ее увольнением. Также в течение семи лет она то сходилась, то расходилась с мужчиной, который никогда не показывался с ней на людях, а в итоге сбежал и женился на другой.

В ходе регрессионной терапии в поведении Натали были найдены повторяющиеся схемы, которые она принесла из детства. В ее подсознании засела убежденность, что она – второй сорт и не должна претендовать на любовь и уважение. Как только эта информация проникла в сознание, Натали быстро забыла предыдущего любовника и вскоре встретила замечательного мужчину. Прошло пять лет, Натали счастлива в браке и растит чудесного сына.