Самогипноз

Ушло время, когда вы пытались жить по чужим правилам… ушли дни, когда вы пытались всем угодить… единственный человек, которому надо угождать, – это вы сами… вам приятно, когда вы знаете… что ваше удовольствие приходит не за чужой счет… чтобы вы выиграли, другим не обязательно проигрывать… вы понимаете ценность жизни без жертвенности… вы – человек уникальный… живой… вам дан дар жизни… и это целостный дар, приносящий с собой все остальное… веселье, друзей, удовлетворенность… и, конечно, любовь.

Ощущения постоянно меняются… это факт жизни… некоторые ощущения, которые когда-то не доставляли вам удовольствия, теперь кажутся изысканными… все что угодно… картины… похвалы… теперь это стало по-настоящему дорого… Вы всегда в ответе за свое тело… ваш опыт не может быть ограничен чьим-то мнением… вы… и только вы… можете судить о том, что вас радует… ничье суждение не считается… чужие ярлыки бесполезны… только вы можете судить о том, что хорошо для вас… и когда настанет подходящее время что-то с этим делать… может быть, прямо сейчас… когда вы почувствуете, что пора – это время и будет для вас наилучшим… с этого момента вы инстинктивно знаете, подходит ли вам ситуация… чего бы это ни касалось.

Где бы вы ни были и чем бы ни занимались… люди думают, что вы так привлекательны… веселы… и с вами приятно находиться рядом… но вам нельзя сесть на голову… люди проявляют большее уважение к вам… поскольку теперь вы относитесь к себе с большим уважением… люди идут за вами… теперь у вас нет времени на тех, кто не уважает женщин… или чувства других людей… это ваша жизнь, и вы выбираете, с кем хотите проводить время.

Мужчины, которых вы привлекаете… видят в вас равного себе человека… они видят в вас нечто особенное… человека с самоуважением… и мужчины, которые вас привлекают… они тоже уважают себя… подобное притягивает подобное… с этого момента все ваши отношения базируются на уважении… доверии… и любви.

БЛАГОСЛОВЕНИЕ ТЕМ, КТО УЖЕ НАШЕЛ СВОЮ ПОЛОВИНКУ

Без всякого принуждения вы свободны наслаждаться своим телом… быть расслабленным и ощущать комфорт… не пытаться кому-то угодить… теперь вы гораздо лучше осознаете ощущения, которые проходят через ваше тело… гораздо лучше осознаете эмоции, проносящиеся в сердце… настолько, что когда вы занимаетесь любовью… целиком осознанно… вы полностью поглощены неповторимыми чувствами, которые испытываете… каждое ощущение звучит внутри вас, как нота… и разные части вашего тела играют разные ноты… полностью расслабляясь, вы постепенно все больше… и больше… слышите мелодию внутри вас… и гармонию между вами двумя… вы перестали… поддаваться чувствам, которые тысячелетиями сбивали с толку несчастных любовников… и вас тоже… вы начинаете ощущать свободу и музыку, которая вливается в нашу жизнь… когда вы перестаете думать и позволяете душе петь… в каждый момент вашего страстного секса… все, что вы ощущаете… это свои чувственные ощущения и экстаз… вполне естественно, ваш партнер чувствует это без слов… и когда вы даете себе волю… вы понимаете… что не потеряли ничего… и взамен… в награду за ваше доверие… обрели благодать.

ЭСКИЗ ЛЮБВИ (ДЛЯ МУЖЧИН) – КАК УЛУЧШИТЬ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ

Позвольте себе расслабиться и устроиться поудобнее… Подумайте о своих ногах… Посмотрите, чего они касаются… теперь расслабьте их и начните думать о дыхании… Пусть оно будет медленным и ритмичным… и комфортным… пусть все тело расслабится.

Держаться за руки – это прекрасно, но любовь есть нечто большее, чем просто держаться за руки… Прикосновение – одна из основных форм общения… А иногда самая важная форма общения… Там, где дело касается эмоций, искреннее объятие стоит тысячи слов… и обычно гораздо лучше всяких слов.

Вербальное общение полезно на работе… где содержательность и точность важнее, чем чувства… Однако люди – не машины… наши самые приятные взаимоотношения – те, где мы можем выразить свои чувства… качество наших отношений… улучшается, когда мы учимся относиться к людям по-человечески.

Вы решили улучшить свои отношения… это одно из лучших решений в вашей жизни… и вы ощущаете радость от того, что знаете… как облегчить себе жизнь… Все люди предпочитают радоваться, а не грустить… и никто не стал бы ничего усложнять, если бы мог… Мы выбираем себе в друзья людей, которым тоже нравится быть счастливыми… Непопулярные люди упиваются своими проблемами… или получают удовольствие, делая других несчастными… такие люди часто привлекают болезни и неудачу… и других людей, которые чувствуют то же самое… Но вы разумно выбрали здоровые отношения.