Неповиновение: капризы в еде
Доктор Карп, держу пари, он живет одним воздухом. Он съедает всего крекер в день!
Накормить, накормить, накормить – это еще долго будет вашей головной болью. Мы все чувствуем себя хорошими родителями, когда наши дети оставляют тарелки чистыми. Тем не менее многие малыши упорно отказываются от любой еды, кроме крекеров, макарон, сыра и хлеба с маслом. Не воспринимайте такую разборчивость в еде как что-то особенное – это довольно типично для малышей. Посоветуйтесь с врачом или поищите в книге информацию о том, какое количество питательных веществ необходимо малышу, и последите в течение недели-двух за тем, чего и сколько он съедает, чтобы проверить, получает ли он с пищей все необходимое. Большинству детей требуется куда меньше, чем мы думаем.
Как управляться с капризными едоками
Умные родители избегают заведомо проигрышных сражений. Так что вместо того, чтобы заставлять ребенка съесть то, что он не любит, спрячьте это в том, что он любит, или предложите пойти на взаимовыгодный компромисс.
• Они не голодны
. Вскоре после первого дня рождения темпы набора веса у малыша замедляются. И с полутора до двух лет многие дети переходят на «подножный корм», предпочитая регулярному питанию перекусы в течение дня.• Время принятия пищи значит больше, чем сама пища
. Для вашего малыша трапеза – это скорее игра или научный эксперимент, чем время, когда он ест.• Они ненавидят зеленое
. Отдавайте предпочтение красному и избегайте зеленого. Красный сигнализирует о том, что это спелое, сладкое и не ядовитое. А зеленое часто оказывается горьким и неспелым. (Даже выбирая леденцы, малыши предпочтут зеленым красные!)• Они разборчивы от природы
. Некоторые дети просто рождаются сверхчувствительными. Такие малыши терпеть не могут колючую одежду, сильные шумы и резкие запахи.