Взаимовыгодный компромисс.
Посоревнуйтесь, чтобы посмотреть, кто сумеет умять «маленькие деревья» (брокколи) быстрее. Предложите выбор («Тебе положить три горошины или две?») и взаимовыгодный компромисс («Съешь зеленую фасоль и тогда получишь еще порцию картошки фри. Еще две фасолины – и получишь пять ломтиков картошки фри!»). Если ваша малышка с трудом идет на уступки и съедает только крошечный кусочек фасоли, все же дайте ей ломтик картошки фри, потому что это определенно шажок, пусть маленький, но в верном направлении.Психология «от противного».
Когда малышка тянется за брокколи, сначала разрешите ей взять самый маленький кусочек. Скажите: «Ни за что! Это мамины „деревца“». А когда она съест его, надуйтесь и скажите: «Эй, ты съела мою брокколи!»Когда двухлетняя Селия отказывается кушать, Марк и Карен делают вид, что пытаются стащить еду с ее тарелки, потому что они очень жадные и хотят съесть все сами. «Мы решили, что можно надавить на ее детскую „жадность“, – рассказывает Марк. – В половине случаев это срабатывает, а 50 на 50 – это не так уж плохо».
«Режим ожидания» для нежелательного поведения.
Рот все еще на замке? Если малышка упорно не желает есть, разрешите ей выйти из-за стола. Но если она вернется, чтобы выпить молока или за сладостями, можете перевести ее в «режим ожидания», сделав следующее.Начните протягивать ей молоко, но внезапно остановитесь и предложите сначала съесть что-нибудь. «Хочешь молока? Хорошо, милая, вот твое молоко. Ой, глупая мама! Мама забыла, что большие девочки должны съесть одну зеленую фасольку, прежде чем пить молоко! Какую ты хочешь – вот эту большую или вот эту крошечную, фасольку-малышку?» Если дочка откажется, скажите: «Пожалуйста, моя хорошая. Но без фасоли не будет и молока». А затем добавьте: «Я спрошу у тебя через секундочку – готова ли ты будешь кушать фасоль». Отвернитесь и занимайтесь чем-нибудь другим секунд 30. Затем повернитесь и прошепчите: «Я знаю, ты та-а-а-ак не любишь фасоль! Тогда давай найдем самую-самую крошечную или ты просто съешь половинку фасоли?» Как только она съест кусочек, улыбнитесь ей, дайте молока и устройте коротенький «сеанс внимания». Тогда в следующий раз она наверняка будет сговорчивее.