Самый счастливый малыш на детской площадке: Как воспитывать ребенка от года до четырех лет дружелюбным, терпеливым и послушным

Если малыш успокоится до того, как вы сосчитаете до трех, тайм-аут не нужен. Поощрите его с помощью ПФФ и «подбросьте монеток в паркомат» с помощью маленького «сеанса внимания», или сыграв в поддавки, или поставив отметку на руке. Позже похвалите его за послушание, «посплетничайте» и напомните о его хорошем поведении в разговоре по душам перед сном, прежде чем выключите свет.

Этап 3. Изолируйте ребенка. Время разговоров закончилось. Спокойно отведите его (или, если надо, отнесите) в место для тайм-аута: «Пойдем с папой, я отведу тебя туда, где ты сможешь успокоиться».

22-месячной Фиби очень нравились мамины нарядные туфли на высоком каблуке. Она по нескольку раз за день пыталась надеть их. Но мама, Шарлин, боялась, что каблуки сломаются.

Узнав о методе «Самый счастливый малыш», Шарлин решила опробовать его. Она четыре или пять раз описала желание дочери (отражая ее эмоции, чтобы попасть в «правильную точку»). Затем предложила решение: Фиби выбирает одну из трех других пар обуви. Но взгляд Фиби был прикован к ее любимым туфлям, и она жалобна ныла: «Тупли! Тупли!» – снова и снова… и снова!

После короткого общения с уважением Шарлин сменила тактику на игнорирование. Энергично указывая на туфли, она заявила: «Туфли! Туфли! Ты хочешь туфли. Ты хочешь их прямо сейчас! Но мама говорит: „Нет! Нельзя брать туфли!“ Так что продолжай плакать, а мамочка вернется через минуту».

Фиби так разозлилась, что издала пронзительный вопль и начала сбрасывать вещи со стола. В этот момент Шарлин решила, что Фиби нарушает важное семейное правило и ее нужно немедленно остановить, пока она не разбила что-нибудь. Поэтому она несколько раз громко хлопнула в ладоши, чтобы привлечь внимание дочки, и сказала: «Нельзя кидаться! Нельзя кидаться!» А потом отнесла Фиби в ее комнату и поставила таймер.

Тайм-аут: основные правила

Большинство из нас испытывает затруднения, когда приходится делать что-то в первый раз (как когда мы впервые кормим или купаем своего малыша). Вот несколько подсказок относительно тайм-аутов, которые помогут вам не волноваться и сделать все правильно.

Начните с совсем коротких тайм-аутов. В первые несколько раз просто отнесите ребенка в соседнюю комнату. Представьте, что ваш малыш стучит по стеклу игрушкой. Вы говорите: «Нет! Нет! По окнам нельзя стучать. Отдай мне игрушку». Если он отказывается, начинаете считать: «Раз… Два… Три…» Если он продолжает отказываться, спокойно берете его за руку и отводите в другую комнату. Затем повторяете: «Нельзя стучать по окнам!» – и выходите, оставив дверь открытой.

Не старайтесь заставить его стоять неподвижно. Вам просто нужно, чтобы он понял: если он игнорирует ваши замечания, это приводит к тому, что его изолируют.

Однако, если малыш начинает снова колотить по оконному стеклу, спокойно досчитайте до трех и устройте обычный тайм-аут.

Заранее выберите место для тайм-аутов. Некоторым малышам вполне сгодится стул или нижняя ступенька лестницы. Но очень маленьких детей, а также решительных и темпераментных малышей всех возрастов нужно помещать в замкнутое пространство – в манеж, если им меньше двух лет, или в их спальню. Конечно, предварительно нужно убедиться в том, что там нет бьющихся предметов, твердых поверхностей и острых углов. (Некоторые родители предпочитают держать детей на коленях и крепко прижимать их к себе в качестве ограничивающего наказания. Прекрасно, если в вашем случае это работает. Но большинство малышей, особенно энергичных, могут превратить тайм-аут в раунд силовой борьбы.)