Счастливая беременность. Поверь в свои силы!

За несколько недель до родов усилится ощущение распирания и сильного давления в зоне лобка. Организм готовится к родам, гормоны влияют на эластичность и растяжимость шейки матки. Таз раскрывается, чтобы малютка смог протиснуться через родовые пути. Ощущение выворота тазобедренного сустава иногда не прекращается длительный период. Это нормальное явление, не требующее вмешательства. Последние недели тело всецело готовится к предстоящему событию. Настройтесь и вы. Психологическая составляющая процесса немаловажна. Организм сделает все, что от него зависит, руководствуясь подсознанием и заложенными природой инстинктами. Ваша задача максимально расслабляться в перерывах между схватками и правильно дышать во время потуг. Более подробная информация обо всех этапах родов выделена отдельным блоком. А пока вы беременны, настраивайтесь на встречу, окружите себя теплом и комфортом. Тем временем, дополнительно обсудите с доктором волнующие вопросы и проясните непонятные моменты. Чем меньше нюансов, которые вас смущают, тем легче пройдут роды. Страх перед неизвестностью пугает, значит лучше исправить ситуацию заблаговременно.

Последние недели вы проведете в заботах. Подготовка жилья к появлению малютки, последние приготовления, приобретение необходимых вещей и аксессуаров, поиск информации по уходу за ребенком, окончательный выбор роддома. Самые важные вопросы всегда отодвигаются на крайний срок. Постарайтесь предусмотреть все, что может понадобиться. Сделайте списки для родственников, если планируете их активное участие в жизни семьи. Чтобы помощь была своевременной и радовала вас, убедитесь в том, что вы поняты. Когда словесных инструкций недостаточно, пользуйтесь письменными напоминаниями. Показывайте изображения желаемых вещей, подсказывайте, как вам помочь по дому. Расскажите, на что рассчитываете, и не стесняйтесь повторять свои пожелания.

Безусловно, чем ближе к родам, тем больше будет волноваться и супруг. Обсуждайте свои ощущения и переживания. Для него это тоже невероятное потрясение и путь в неизвестность. Расскажите ему, как все будет происходить. Поделитесь информацией о совместных родах. Проговорите его роль и все варианты помощи. Если муж не сможет присутствовать на родах, делегируйте ему полномочия на выполнение необходимых задач дома. Пусть подготовит жилье к вашему возвращению, соберет кроватку и коляску, приобретет необходимые вещи. Беспокоится, что не справится? Порекомендуйте друзей или родственников в помощники.

Женская консультация

Целый ряд женских жалоб можно отнести к типичным проблемам беременных на разных сроках вынашивания. Сыпь и зуд, варикоз и судороги, ранний и поздний токсикоз, изжога, запор, болезненное мочеиспускание, аллергия, сохранение в стационаре и другие, не менее важные темы. Как лечить простуду и что предпринять при вирусной инфекции? Какие анализы сдавать, что означают основные показатели? Можно ли быть дома при угрозе невынашивания и каковы нюансы многоплодной беременности? Некоторые беременные паникуют при появлении насморка, другие стоически выдерживают многомесячное пребывание в стационаре. Все мы разные, у каждой свой взгляд на жизнь и, конечно, на типовые ситуации. Кто-то беспокоится по пустякам и верит в народные приметы, кому-то легче справиться с разного рода переживаниями. Всех беременных объединяет только цель – вынашивание здорового, симпатичного младенца.