Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья

Заполнить мелко нарезанным чесноком 1/4 объема бутылки. Залить по горлышко водкой. Закрыть, выдержать 3 недели в темном месте, временами взбалтывая. Отжать и процедить, вылить настойку в трехлитровую банку. Добавить столько же меда и лимонного сока, размешать до полного растворения, хранить при комнатной температуре. Пить по 2 столовые ложки на ночь ежедневно.

Настойка чеснока убивает микробы, мед питает мышцу сердца и головной мозг, а сок лимона разжижает кровь и очищает сосуды.

Настойка противопоказана при давлении выше 200 мм ртутного столба – во избежание разжижения крови и возникновения геморрагического инсульта! При резкой боли, появлении бледности и холодного пота, то есть признаков второго инфаркта, надо выпить 60–80 мл сосудистого эликсира, принять таблетку но-шпы, положить под язык таблетку валидола и кусочек мякоти лимона.

Уложив больного в постель, накройте его теплым одеялом и положите грелку к ногам. К приезду «Скорой», возможно, инфаркт отступит, однако госпитализация обязательна.

Чтобы избежать повторной встречи с инфарктом, выбирая надежные пути и защиту, конечно, не стоит уповать на собственное всезнайство. Ищите кардиолога, которому доверяете свое сердце, и знатока-фитотерапевта. Специалисты направят профилактическое лечение в нужное русло. И тогда ваш «пламенный мотор» не заглохнет, беда минует его.

Если ударило в голову Инсульт

Предвестники беды

Каждый год около полумиллиона россиян поражает инсульт, и у четверти из них он наступает повторно. Острое нарушение мозгового кровообращения приводит к гибели части нервных клеток, с омертвением которых организм утрачивает функции, за какие они отвечали: наступает паралич, потеря памяти, речи, зрения и другие тяжелые последствия для здоровья и жизни. Большая часть пострадавших переживает ишемический инсульт, когда не прекращается или нарушается поток крови на определенном участке, так как происходит закупорка мозгового сосуда атеросклеротической бляшкой или тромбом. Сосуд может закрыться и при отрыве кусочка внутрисердечного тромба-эмбола. Переживания и стрессы, перепады артериального давления, алкоголь и курение, признаки сахарного диабета – все эти факторы приводят к длительному спазму мозговых сосудов и ишемическому инсульту. Другая, более редкая форма инсульта – геморрагический инсульт (внутримозговая гематома) – нарушение функций из-за избыточного давления гематомы на мозговые структуры или разрыва аневризмы. Аневризма – это мучающая своего обладателя головными болями ненормально расширенная стенка истонченного сосуда, причина гибели актера Андрея Миронова.

Ишемический инсульт подкрадывается медленно, поначалу даже некоторое время человек не замечает, что переживает катастрофу: немеет или слабеет конечность, становятся нечеткими речь и зрение. А потом появляется сильная головная боль, головокружение, тошнота и рвота. При геморрагическом инсульте события развиваются очень быстро, когда резко усиливается головная боль зачастую с потерей сознания. Судорога сменяется параличом конечности (если правая – нарушается речь, если левая – расстраивается психика, теряется память). Есть некоторые предвестники надвигающейся беды – вдруг на несколько минут ослабеет рука, «споткнется» речь, потемнеет в глазах. Для проверки тревожных ожиданий помогает «угадайка», не требующая медицинской подготовки: Улыбка – уголки губ получаются расположены несимметрично. Руки вверх – при одновременном поднятии обеих одна отстает. Речь – заторможена, невнятная. Любой из этих мелких сбоев – сигнал тревоги. МРТ головного мозга, УЗИ сосудов и проверка состояния сердца тогда оказываются весьма кстати. Если без видимых причин стала часто и подолгу болеть голова, преследовать головокружения и шум в голове, темнеть в глазах, снизятся работоспособность и память, то эти признаки недомогания предвещают нарушение мозгового кровообращения. Не мешкая надо вызывать «Скорую помощь». А при повышенном давлении положите таблетку нитроглицерина под язык или примите другой гипотензивный препарат. Проявления инсульта любой формы зависят от того участка мозга, который пострадал, от объема и тяжести поражения. Больного ишемическим инсультом госпитализируют в отделение интенсивной терапии. Если от начала заболевания прошло менее 6 часов, то в это так называемое терапевтическое окно проводят тромболитическую терапию при ишемическом инсульте. А при геморрагическом, в случае поверхностного кровоизлияния, экстренно удаляют гематому. Сейчас, кстати, можно провести амбулаторно ангиографию с помощью компьютерной и магнитно-резонансной томографии. И затем блокировать или удалить аневризму. Излюбленное место «посадки» атеросклеротической бляшки – развилка, область раздвоения сонной артерии на внутреннюю и наружную. При сужении сонной артерии на 80 % и более бляшку можно удалить или расширить сосуд установкой стента.

Лекарственное разнообразие