Советы основываются на рекомендациях спортивного врача, профессора Кристины Граф. Она отрицательно оценивает состояние уроков физкультуры в школах, и, несмотря на это, теперь возглавляет проект в Кёльнском институте физкультуры, задачей которого является разработка способов возрождения радости, которую дети могут ощущать от движения – в том числе и во время занятий (Children's Health Interventional Trial). Кроме того, она является одним из авторов книги «Недостаток движения и неправильное питание в детском и подростковом возрасте – последствия и возможности терапии», а также «Мяч и боксерская груша: целостная система требований, предъявляемых к здоровью и движению в дошкольном возрасте».
Синдром выгорания в четвертом классе
Так говорит ребенок:
Так говорят родители:
Так говорят родители других детей:
Так говорят бабушки и дедушки:
В январе у матери уже окончательно испортились нервы. Вечером она уложила детей – четвероклассника и его маленького братика, который в следующем году должен был пойти в школу, – и стала упаковывать чемодан. Потом она дождалась мужа. Как только он вошел в дом, она со слезами на глазах кинулась к нему:
– Я больше не могу! Нам надо немедленно уехать к моему дяде в Нижнюю Саксонию. Немедленно! Собирай вещи. Возьми с собой только самое необходимое!
Отец ничего не понял:
– Как собирать вещи? К какому дяде, ты же его еле знаешь? Что с тобой такое…
Мать перебила его:
– Мой дядя живет в Нижней Саксонии, и это самое главное. Это же земля обетованная! Там родители решают, в какую школу пойдет их ребенок. Только родители! Не по результатам контрольных, не по тому, сколько он выучил стихов, не по его тетрадям с домашними заданиями, и злобные учителя не имеют к этому никакого отношения!
«О господи!» – подумал отец и сказал:
– Ах вот как!
С тех пор как их старший сын перешел в четвертый класс начальной школы, они почувствовали на своей шкуре все неприятные стороны баварской системы образования. Раньше тройка была просто оценкой, а теперь она превратилась для родителей в мрачного всадника Апокалипсиса по имени Основная Школа. Рядом с ним маячила тень чистилища – реальной школы. И, конечно же, предел всех мечтаний, райские кущи, – гимназия.
Отец всегда относился к этому вопросу спокойнее и считал, что его старший сын прекрасно будет себя чувствовать в реальной школе – может быть, даже спокойнее, чем в пресловутом гимназическом раю. Но в этом отношении он был одинок и старался скрывать свое мнение даже от жены («Ты что, не хочешь, чтобы наш ребенок получил самое лучшее образование?»). В начальной школе у всех учителей и родителей, а потом и у детей была только одна цель: гимназия. Школа не хотела испортить свое доброе имя, а родители – будущее своих детей.
Родители очень быстро узнали, что сокращение УК, углубленный курс, которое было им известно по выпускным классам, можно было произносить и как КУ – контроль успеваемости, в зависимости от которого определялся наводивший страх «выпуск из начальной школы». И успеваемость постоянно контролировали.
15 КУ по немецкому языку, не меньше пяти по математике и по краеведению и естествознанию – родители быстро становились мастерами подсчетов. Ключ к дверям от рая назывался «Средний балл не больше 2,33», билет в чистилище: «не больше 2,66». Родителям приходилось складывать и делить. Средние баллы определяли их настроение. Неужели их ребенок не мог получить что-то лучше тройки? Нет, не мог.