Некоторое время расслабляйтесь и концентрируйтесь. Когда вы почувствуете абсолютное спокойствие, начните обдумывать все шаги, которые вам необходимо предпринять для достижения вашей цели. Не пытайтесь оценивать, насколько важны эти действия, просто пишите все, что приходит на ум, в первую колонку «Что мне нужно сделать?». Оставьте по несколько строчек после каждого действия, чтобы написать, какие средства вам для этого необходимы. Продолжайте «мозговой штурм» и выдвижение идей, пока не почувствуете, что закончили.
Затем переходите к следующей колонке – «Необходимые средства». Посмотрите на каждое записанное действие и напротив него перечислите все необходимые средства. И снова не пытайтесь обсуждать или оценивать ваши мысли. Продолжайте, пока не почувствуете, что закончили с каждым пунктом. Не старайтесь сейчас учесть все.
Перейдите к колонке «Порядок выполнения» и последовательно пронумеруйте действия, которые вы намерены выполнить.
А теперь оцените «Время на выполнение». Для меня это всегда очень сложно, потому что я недооцениваю время. Ставьте максимально близкие, но разумные сроки. Возможно, вы уже знаете из опыта, сколько времени занимает у вас то или иное действие. Можно следовать интуиции. Конечно, сроки будут уточняться, но в любом случае, если вы сможете посвящать своей цели хотя бы полчаса, а лучше три часа в день, вы сумеете далеко продвинуться.
Наконец переходите к последней колонке – «Важность этого действия».
Посмотрите на действия в первой колонке и оцените их по степени важности:
– А (очень важно), В (важно), С (выполнить, если возможно).
Александр Левитас в своей статье о системе Франклина объясняет эту классификацию так: «Первоочередные задачи, которые надо выполнить обязательно сегодня – А, второстепенные задачи, которые нужно решить как можно скорее, но не произойдет ничего страшного, если они буду задержаны на день-два – В, малозначительные задачи, которые надо когда-нибудь решить, но сроки не поджимают и если сегодня нет времени, то можно их отложить – С»).
Решите, с чего вы можете начать и что вы готовы делать уже завтра. И самое главное – выберите то, что вы можете делать каждый день, посвящая этому минимум пятнадцать минут.
Например, вы понимаете, что вам для достижения вашей цели надо выучить английский язык. Начните заниматься каждый день.
– А как это помогает? – Алинка как раз приняла решение выучить английский.
– Это помогает вкладывать энергию, постоянно помнить о своем желании, концентрировать внимание.
– А если у меня такая цель, что я не понимаю, какие конкретные действия я должна делать? – спросила Женька.