Читаем Секрет второй половины жизни. Когда закат становится расцветом полностью

1. Никому в середине пути не доставляет удовольствия думать о финишной прямой. Но именно от подобных мыслей зависит то, насколько удачно сложится ваша оставшаяся жизнь. Какую память вы хотите оставить о себе? Каким будет ваше наследие?

2. Проанализируйте первую половину своей жизни. Оцените важность следующих аспектов на основе того, какое количество вашего времени и ресурсов на них выделялось: образование, карьерный рост, семья, приобретение материальных благ (дома, машины, игрушек, и т. п.).

3. Задумывались ли вы когда-либо о том, что часы тикают и что вам хотелось бы закончить начатые дела, на которые прежде у вас не было времени? Что это за дела и что помешало вам ими заняться?

Глава 1: Прислушаться к тихому шепоту

1. Когда вы думаете о своей жизни, какие эпитеты или абстрактные существительные лучше всего ее характеризуют (например, «волнение», «страсть», «тупик», «скука»)?

2. Каким было самое успешное предприятие в молодости – а может, их было несколько? Почему они принесли вам столь сильное удовлетворение?

3. Представьте самого себя через два года. У вас идеальная вторая половина жизни. Какая она?


Прочтите свою собственную историю

Чтобы лучше понять, насколько все, что вы делали в первой половине жизни, влияет на ее остаток, задумайтесь над следующими вопросами:

• Если бы по вашей истории до сегодняшнего момента написали книгу, как бы она называлась?

• Если бы по ней сняли фильм, кто сыграл бы вас? Почему?

• Если бы в основе истории лежало ваше главное достижение, каким бы оно было? Как вам удалось добиться этого?

• Если бы ваша история была эпосом, за какое благородное дело вы сражались бы? Какова была бы ваша мотивация?

• Опишите эпизод, в котором вы столкнулись с самым серьезным препятствием, позволившим вам проявить свои лучшие качества. Что это за черты характера?

• С какими препятствиями вам приходилось сталкиваться и какие уроки вы из них извлекли?

• О каких событиях из вашей истории вам не хотелось бы вспоминать во второй половине жизни? А какие вы хотели бы включить в нее?

• Кто из вашего окружения был вам наиболее близок до сих пор, и какую роль эти люди сыграют в оставшейся части вашей истории?


Теперь, проанализировав степень влияния первой половины жизни на вторую, приведите несколько обязательных составляющих дальнейшей жизни.

Глава 2: Час обратного обращения

1. О какой профессии вы мечтали, когда учились в старших классах? Занимаетесь ли вы этим сейчас? Если нет, что заставило вас изменить своим планам?

2. Какие способности или таланты помогают вам в работе?

3. Где еще, помимо работы, вы могли бы применить эти таланты, чтобы в полной мере реализовать свою потребность в значимости?

4. Какие события в вашей жизни стали поворотными моментами?

5. В чем заключается поворотный момент в настоящее время? Какие события или явления заставляют вас думать о необходимости что-то изменить или выбрать новое направление?

Глава 3: Время поиска и помощи себе

1. Что вы потеряли, добившись успеха на избранном поприще?

2. Какой процент своего времени вы посвящаете работе в течение недели? А семье? А обществу, в котором живете?

3. Если в ближайшие несколько лет вы могли бы изменить это соотношение, то в какую сторону и почему?

Глава 4: Паника от успеха

1. Достигли ли вы порога, на котором задались вопросом: «Достаточно – это сколько?» Когда это произошло и о чем вы думали, размышляя над ответом?

2. Посещали ли вас мысли о том, чтобы оставить свою карьеру и заняться чем-то совершенно иным? Если да, что вызвало эти мысли?

3. Что в вашей работе приносит вам наивысшую радость? А что, наоборот, злит и вызывает наибольший стресс? Какому из этих полюсов вы уделяете больше всего внимания?

4. Ощущаете ли вы вдохновение и тягу к своей текущей работе?

5. Прочертите линию на листе бумаги. На одном конце напишите «Успех», на другом – «Значимость». Отметьте точкой то место на отрезке, где вы сейчас находитесь, и подпишите дату. Довольны ли вы своим положением?

Глава 5: Поиск главной движущей силы

1. Какие мечты юности вы все еще надеетесь осуществить? Появились ли у вас новые желания?

2. Каким образом ваша работа соотносится с вашими мечтами и тем, что вы оставите после себя? В чем она препятствует им?

Глава 6: «Адьос. Росс»

1. В каких сферах жизни вам случалось полностью терять контроль? Какие события «вытряхнули» вас из зоны комфорта?

2. Что нового вы узнали о себе в результате этих событий?

Глава 7: Подведение итогов

1. Перейдем к решительным действиям: возьмите свой календарь и выделите по полтора часа каждый день в течение ближайших двух недель, которые вы посвятите размышлениям о том, в каком направлении разворачивается ваша жизнь и что вы хотели бы в ней изменить. В последние полчаса резюмируйте, какие две или три важных мысли пришли вам в голову в ходе этих размышлений.

2. О чем вы жалеете и чему научились в результате своих ошибок, и как эти уроки могут помочь вам в будущем?

Глава 8: Поиск самого главного

Перейти на страницу:

Все книги серии Возраст свободы. Мудрые книги о «серебряном возрасте»

Похожие книги

100 бизнес-технологий: как поднять компанию на новый уровень
100 бизнес-технологий: как поднять компанию на новый уровень

А вы знаете сверхвозможности и сверхслабости своей компании, команды и собственный потенциал? Давно ли вы спускались в производственный отдел или отдел продаж и просто спрашивали: «Как дела?» Эта книга откроет вам глаза на реальное положение дел в вашей компании и поможет перехватить управленческую инициативу для достижения бизнес-результатов. В ней рассматриваются фундаментальные принципы строительства бизнеса, которые необходимо выбрать в начале пути и следовать им; говорится о степени затягивания гаек и ослабления болтов в руководстве коллективом, подборе эффективной, сильной команды, нацеленной на результат; рассказывается о методах принятия верных управленческих решений и методах увеличения результативности собственной работы. Все, о чем говорят в кулуарах и что действительно важно для успеха вашей компании, – в этой книге. Хватит смотреть на западные технологии, пора применять управленческие инструменты, работающие в отечественных компаниях.Издание рекомендуется владельцам компаний, директорам всех подразделений, а также менеджерам, заинтересованным в успехе.

Роман Черепанов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан
Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан

Бессонница, панические атаки, лишний вес, заболевания на нервной почве, интимные проблемы — в обиходе эти явления принято называть психосоматическими. С этими вопросами мы приходим к психологу, психотерапевту, психоаналитику, иногда к психиатру — лишь бы была заветная приставка «психо». И ждём ответов. А вместо ответов — сплошные сюрпризы, потому что «психо» вам в этих вопросах не помощники.Читателю предлагается утонченная, оригинальная и в меру ироничная концепция психосоматических проблем. Двигаясь от грязной нейронной конкретики к чистым психоаналитическим абстракциям, мы познакомимся с вопросами свободной речи, агрессии, социофобии, ложного Сверх-Я, сепарации, психиатрической власти. Для пущей убедительности всю теорию приправим пикантными случаями из практики. И вы, возможно, наконец поймёте, что это за зверь такой — психосоматика.

Василий Васильевич Чибисов

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Свобода
Свобода

История героев «Свободы» Уолтера и Патти Берглунд отражает опыт целого поколения американцев, которое пережило 11 сентября, вторжение в Ирак, экономический кризис — и выбрало президентом Барака Обаму.В романе, блистательно воскрешающем традиции большой прозы XIX века, Джонатан Франзен размышляет о том, возможна ли свобода выбора, знаем ли мы, к чему стремимся, когда хотим свободы, и о том, как легко мы жертвуем своими близкими ради ее призрака.Предыдущий роман Франзена «Поправки» (2001), удостоенный Национальной книжной премии США, поставил писателя в один ряд с классиками американской литературы и принес ему мировую известность. «Свобода» — столь же язвительный и мудрый взгляд на семью в современной Америке. Но если в «Поправках» конфликт поколений так и остается неразрешенным, новый роман — о детях, которые победили отцов и не стали от этого счастливее.

Виктория Самойлова , Джонатан Франзен , Зигмунт Бауман , Ирина Приволжская , Кей Си Кин , Михаил Бутов

Фантастика / Проза / Современная русская и зарубежная проза / Современная проза / Карьера, кадры