Секреты гармоничного развития

И в свою очередь, близкие могут помочь ребёнку преодолеть страхи, не отрицая явления, о котором говорит ребёнок, а принимая его во внимание и вовремя реагируя, не забывая благодарить ребёнка за искренность и открытость, за то, что он делится своими мыслями и чувствами. Таким образом, вы сможете вовремя разрешать все встающие перед вами проблемы, укреплять и развивать доверительные отношения с ребёнком, которые значительно помогут вам в дальнейшем воспитании и перерастут во взаимное доверие и дружбу в более старшем возрасте.

Каким образом можно предотвратить страхи и оказать ребёнку помощь?

Прежде всего, необходимо обращать внимание на повседневную жизнь ребёнка.

Внимательно проанализируйте, что ребёнок смотрит по телевизору, что читает, что слышит из разговоров. Особенно, если ребёнку еще нет 6 лет. Именно взрослые должны четко отслеживать всё, что впитывают органы чувств ребёнка. Передачи, разговоры, книжки, фильмы и мультфильмы, описывающие и демонстрирующие ситуации насилия и любые другие негативные образцы, содержащие громкую грубую речь, шумные резкие звуки, негармоничную музыку – все это может оседать в подсознании ребёнка и затем бессознательно копироваться, а также вызывать различные страхи и неадекватное поведение.

Особенно после ужина и перед сном важно обращать внимание на гармонию окружающей обстановки. Создайте по возможности максимально спокойную и умиротворяющую среду для ребёнка за несколько часов до сна. Это прекрасно – провести время перед сном вместе с детьми. Это даст им успокоение, уверенность, возможность увидеть и почувствовать любовь, внимание и заботу.

Часто дети особенно активны в вечернее время, и чем позже, тем активнее. Эта активность говорит об обратном, организм уже устал. Через движение дети стараются снять напряжение и стресс. Поэтому их активность к вечеру может нарастать, а затем это выражается в эмоциональных всплесках (громком смехе или плаче, а также в чередовании и того, и другого).

Бывает так, что ребенка мучают страхи, и негативное состояние не позволяет ребенку уснуть, когда он находится в своей кроватке или комнате. Тогда лучше сделать отступление, еще дать возможность побыть в бодрствующем состоянии, хотя и в постели, отвлечься.

Некоторые родители берут ребенка в свою кровать. Это нравится ребенку и родителям. Но это ни в коем случае не должно перерасти в привычку. Спать со взрослыми энергетически вредно для ребенка, дети впитывают энергии взрослого, являясь более чистыми, и берут на себя негативный заряд.

Чтобы ребёнок с хорошим настроением шел спать в свою комнату, в свою кровать, нужно убедиться, что в комнате ребенка все в порядке. Там хорошая комфортная для пребывания обстановка, чисто, и кроватка расположена удобно, чтобы ребенку было уютно в этом месте. Пусть игрушки будут убраны на время сна, мягкие игрушки тоже «ложатся спать» и не смотрят на ребенка в период его засыпания, потому что в темноте образы игрушек могут показаться ребенку темными и пугающими. Не устанавливайте в детской зеркала. Последите, чтобы цветовое решение оказалось комфортным для вашего ребенка. Нежные пастельные цвета будут создавать в комнате уют.

Перед сном можно предложить детям что-нибудь приятное, например, почитать на ночь интересную добрую книгу (при этом заранее договориться, до какого времени будем читать). Маленьким детям будет приятно послушать сказку, а детям постарше может захотеться почитать самим.

Перед сном хорошо дать легкий травяной чай (например, из мяты или мелиссы) или молоко, если ребёнок любит этот продукт. Это расслабляет и успокаивает перед сном. Можно добавить в чай или молоко немного мёда, чтобы сделать его вкуснее. Можно готовить на ночь банановый коктейль из 1 банана и молока (просто взбить банан с молоком в миксере). Тогда специально подслащивать молоко не понадобится. Это и вкусный, и питательный, и полезный напиток.

Перед сном важно быть в спокойном хорошем настроении. Для создания такого настроения можно использовать спокойную гармоничную музыку, ставить ребёнку ее для прослушивания перед сном. Это направит фантазию ребёнка в позитивное русло и поможет расслабиться и уснуть.

Родительская ласка и внимание, конечно, тоже будут очень приятными и успокоительными для ребёнка. Обнять, поцеловать и пожелать прекрасных снов друг другу вполне достойно того, чтобы стать вашим общим ночным ритуалом. В условиях постоянного дефицита внимания со стороны родителей, детям необходимы такие прекрасные мгновения общения с близкими.

Теперь, правда, нужно будет обратить внимание на то, чтобы не переборщить и не растянуть удовольствия до глубокой ночи. Родитель постоянно должен быть начеку, чтобы не подпитывать эгоистичные и манипулятивные стороны формирующегося характера ребенка. Для этого нужно просто спокойно договариваться с ребёнком.

Представьте, с каким настроением пойдет спать ваш малыш, если ему приготовили на ночь вкусный напиток, рассказали сказку или дали послушать прекрасную музыку, обняли и поцеловали? Даже многие взрослые не откажутся от такого прекрасного вечернего ритуала.