Секреты китайской системы До-Ин. Исцеление кончиками пальцев

ДРУГИЕ МЕРЫ

Если у вас мощная иммунная система, риск заболевания туберкулезом значительно снижается. Золотые правила развития и укрепления иммунной системы: пребывание на воздухе, умение расслабляться, здоровое и разнообразное питание, положительные мысли и эмоции и т. д.

В случае заражения значительную помощь оказывают ингаляции экстракта или свежего сока алоэ.

Тучность

Обычно тучность воспринимается лишь как проблема эстетическая, но на самом деле, и прежде всего, это проблема здоровья. Притом весьма серьезная: излишек веса предрасполагает к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, печени, кровеносных и лимфатических сосудов, почек и др.

Полнота, как и чрезмерная худоба, прямо свидетельствует о разладе в организме. Новейшие исследования показывают, что решающую роль в развитии полноты играет вялая работа гипофиза, щитовидной железы, яичек или яичников; излишняя же активность этих желез, наоборот, вызывает противоположный эффект.

ЛЕЧЕНИЕ

Седатировать точки V-65 и R-7.

ДРУГИЕ МЕРЫ

Введите бобы в свое меню. При всей их сытности, они весьма бедны жирами и калориями. Они с успехом заменят вам мясо.

Ежедневно занимайтесь умеренной аэробикой после еды: таким способом вы будете немедленно сжигать поглощенные вами калории.

Пейте воду, чтобы обмануть свой аппетит.

Угри (Акне)

Усеянная угрями кожа часто указывает на неблагополучное состояние почек, печени и, в меньшей мере, легких.

Когда эти органы не справляются с выведением токсинов из организма, то эту задачу берет на себя кожа. Она становится жирной, и это способствует накоплению грязи, которая в конце концов закупоривает поры кожи. Инфицируются фолликулы — крохотные клетки в основании волос, — и появляются прыщи.

Юношеские угри появляются главным образом вследствие гормональных изменений; через год или два они обычно исчезают.

ЛЕЧЕНИЕ

Седатировать точку V-60.

Тонизировать точки GI-4 и F-3.

Массировать точку, расположенную точно в центре передней складки запястья.

ДРУГИЕ МЕРЫ

Ограничить продукты, истощающие печень: сахар, жиры, спиртное. Ежедневно выпивать литр воды. Практиковать глубокое дыхание.

Находите время для расслабления — особенно в насыщенные стрессами периоды времени. Стресс решительно способствует появлению угрей.

Удушье случайное

Удушье, вызванное застреванием в гортани рыбной кости или иного предмета, может оказаться фатальным; поэтому помощь пострадавшему необходимо оказывать немедленно.

ЛЕЧЕНИЕ

Прежде чем массировать названные ниже точки, необходимо принять срочные меры, указанные в разделе Другие меры. И только после того, как предмет будет извлечен:

Массировать точки МС-6, Р-7, МС-5 на запястьях.

Тонизировать точки VC-23, VC-22, Р-2 на шее и груди.

Седатировать точки VG-15,VG-14, V-13 на спине.

ДРУГИЕ МЕРЫ

Если случай не представляет опасности, пострадавший сам выходит из положения благодаря непроизвольному кашлю и рвоте; при этом ему следует облегчить свою задачу, навалившись животом на спинку стула или на край стола.

Лучшая помощь в такой ситуации — ничего не делать.

Если же удушье серьезное, человек задыхается и не может говорить, — немедленно вызвать квалифицированную помощь. В ожидании помощи предпринять следующие действия:

Если это грудной ребенок, положите его животом себе на колено, голова при этом должна быть все время ниже туловища. Если ребенок старше года, лучше подхватить его рукой под низ живота и так поддерживать во взвешенном состоянии, голова ниже туловища. Взрослому также следует помочь наклониться вперед и удерживать голову ниже туловища.

Во всех перечисленных выше случаях наносите пострадавшему короткие сухие удары между лопатками, до четырех раз. После этого поверните его навзничь, следя за тем, чтобы голова оставалась ниже туловища, и четыре раза подряд нажмите основанием ладони на область солнечного сплетения.

Если извлечь предмет не удается и пострадавший не дышит, применяйте искусственное дыхание.

Все эти действия необходимо циклически повторять, пока не возобновится дыхание или пока не прибудет скорая помощь.

Внимание! Если дыхание восстановилось, но предмет не удалось извлечь, это может означать, что он проник в легкие. В этом случае медицинская консультация обязательна ввиду угрозы внутреннего ранения и/или инфекции.

Уход за волосами

См. статью Облысение.

Уход за кожей (нормальной, жирной, сухой, смешанного типа)

Общее состояние здоровья вашего тела в огромной степени влияет на состояние кожи. Другими словами, если вы уделяете достаточное внимание своему телу, то это положительно скажется и на консистенции вашей кожи.

Но справедливо и обратное. Воздействуя на кожу, вы тем самым воздействуете и на весь организм.