Семь навыков эффективных родителей: Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все. Книга-тренинг

Этот совет стал классикой тайм-менеджмента. Данная система планирования дня действительно показала себя как одна из самых эффективных. Даже творческие работники, которым сложно следовать какому-то четко установленному плану, признают, что такие планы дисциплинируют и позволяют не терять главную цель из зоны видимости.

А как быть с семьей? Насколько эффективна и применима такая система в семейном планировании?

Опыт других

Из приблизительно 50 человек, которые высказали мнение об этой методике в курсе тайм-менеджмента для мам, большинство согласились с тем, что она дисциплинирует, а кроме того, «если действительно с утра сделать все важное, после обеда будто крылья вырастают». Нет напряжения и негативных эмоций. Некоторые все же отмечали, что ощущение «будто с самого утра уже кому-то что-то должна» не способствует позитивной установке. С детьми дела приходится тасовать, быть гибкой и выполнять то задание, которое позволяют выполнять обстоятельства и настроение детей. И все же без планирования и расстановки приоритетов получается сделать гораздо меньше, и, соответственно, чувство удовлетворения у родителей тоже меньше.

Вы можете распределять задания по блокам или из общего списка задач выбирать те, которые сейчас наиболее подходят. Не потерять фокус на главном вам поможет расстановка приоритетов в запланированных заданиях (без разницы, планируете вы блоками или общим списком).

Полезный совет

Обязательно отмечайте то количество задач, после которого вы можете с чистой совестью в конце дня похвалить себя. Насколько высоко ставить планку – это ваше решение. Учитывайте лишь, что слишком низкая планка – это путь к успеванию малого, слишком высокая – к плохому настроению. Найдите для себя золотую середину.

Опыт других

У нас в семье два приоритетных направления маминой деятельности: приготовление пищи – раз, прогулка и занятия с детьми – два. И если только это выполнено, то мой день прошел не зря. Со всеми остальными заботами справляемся по мере их накопления, по мере выкраивания свободного времени, по мере появления условий для их выполнения.

Наталья Сниткова, мать шести детей, автор блога «Многодетная семья: успеть все!»

Помните, что эффективность в семье отличается от эффективности на работе. В семье главное – уют, спокойная эмоциональная обстановка, тогда как на работе основной акцент делается на выполнении заданий. Не нужно изо всех сил стараться приготовить ужин с ребенком на руках, если малыш всячески этому сопротивляется. Следует сначала позаботиться об эмоциональном благополучии. Успокойте ребенка, найдите ему другое занятие, включите его в приготовление пищи. И все же не бойтесь пробовать снова и снова. Если вам не удается выполнение каких-то дел с детьми, не бросайте сразу. И родители, и дети постепенно учатся и ко многому привыкают. Вводите все изменения без принуждения, в позитивном ключе. Ищите путь, а не препятствия.