Семь пунктов Тренировки ума. Практические инструкции на пути к Пробуждению

Подношение даров, совершаемое с искренностью, способствует росту уважения и скромности; оно очищает загрязнения гордости и эгоизма. Когда мы подносим дары, мотивацией должно быть достижение Просветления, и все заслуги, накопленные посредством этого действия, следует посвящать благу всех существ. Мы не должны рассматривать даяние как нечто обыденное и элементарное. Не стоит выполнять его только потому, что это несложно или кто-то ожидает от нас подарка.

Существует еще один особый метод накопления заслуг – подношение мандалы Будде, Дхарме, Сангхе и Гуру. Подношение мандалы может состоять из 37 или 7 пунктов. Когда мы подносим мандалу, в процессе накопления заслуг участвуют и тело, и речь, и ум. Нужно не забывать выполнять эту практику как можно чаще, потому что это исключительный, уникальный способ накопления огромного количества заслуги.

Когда мы совершаем какие-либо действия для накопления заслуги, мы склонны ожидать хороших результатов. Это естественная реакция, особенно для нетренированного ума. Наши ожидания обычно велики, но это – помеха, которая затрудняет духовный рост. Из-за ожиданий заслуга, накопленная нами, становится загрязненной.

Чтобы положить конец всем надеждам, опасениям, страхам и сомнениям, мы должны как можно чаще думать так:

«Если мне полезно заболеть – пусть я заболею.

Если мне полезно вылечиться – пусть я вылечусь.

Если мне полезно умереть – пусть я умру».

Таким образом, все может быть нам полезно, все может стать благословением. Тогда – если мы больны, это благословение. Если мы счастливы, это тоже благословение. И даже смерть была бы благословением. Научившись думать так, мы сумеем преодолевать любые ожидания или опасения, возникающие из-за привязанности к «я». Мешающие эмоции страстного желания и ненависти не будут больше усиливаться. Важно осознать, что любой опыт способен стать средством очищения кармы.

Совершая любое позитивное действие, будь то очищение или накопление благих впечатлений, мы должны посвящать заслугу. Всякое накопление заслуг следует дарить всем живущим с мыслью, что каждый из них в отдельности получает все благо, накопленное нами. Так заслуга преумножается.

Если мы посвящаем ее всем существам, она возрастает многократно, если же мы посвящаем ее только одному человеку или оставляем себе «про запас», она остается весьма ограниченной.

Все накопления заслуг и очистительные практики должны сопровождаться применением подходящих методов. Полезные действия должны быть «скреплены печатью пустоты», и в заключение следует посвятить это благо всем – лишь после этого они станут подлинной, освобождающей заслугой и очищением. Без применения вышеописанных методов накопленная заслуга может быть загрязнена и легко разрушена, уничтожена негативными чувствами. Итак, за счет применения подходящего метода, «печати пустоты» и преумножения блага путем правильного посвящения, накопленная заслуга возрастает тысячекратно, превращаясь в чрезвычайно могущественную позитивную силу.

Очищение

Мы все стремимся к счастью и не хотим страдать – и все же страдаем из-за своих негативных действий. Чтобы перестать страдать и достичь подлинного счастья, необходимо очистить неправильные поступки. Для этого мы применяем следующие четыре силы противодействия:

1. сила сожаления;

2. сила устремления;

3. сила доверия;

4. сила противоядия.

 Сила сожаления.

Мы всерьез сожалеем обо всех негативных действиях, совершенных нами в прошлом; мы осознаем все свои недостатки, размышляя так:

«С безначальных времен из-за неведения мы питали страстные желания, ненависть, ревность и гордость, лелеяли всевозможные негативные мысли. Поэтому мы совершали негативные действия, не поддающиеся исчислению. Это продолжается по сей день. Мы поглощены дурными деяниями. Мы позволяем другим совершать вредные поступки и ликуем при виде чужих злодеяний. Такое поведение полностью ошибочно. Мы накопили множество негативных впечатлений, и сейчас нужно признаться в этом. Мы знаем, что поступали неправильно, и берем на себя обязательство больше не повторять таких ошибок».

 Сила устремления

Мы применяем силу устремления, думая так:

«Мы узнали, что страдания и потери коренятся в наших негативных действиях. Поэтому впредь, даже с риском для жизни, мы никогда не совершим подобных ошибок. Мы твердо обязуемся прекратить вредные поступки».

 Сила доверия

Теперь мы признали свои ошибки, и нам нужен пример, на который можно положиться, – сильный и совершенный во всех отношениях. Чтобы освободиться, мы опираемся на Три драгоценности – Будду, Дхарму и Сангху. Мы ищем в них Прибежище и защиту.

 Сила противоядия

Чтобы нейтрализовать неприятные последствия прошлых вредных действий, нужно применить правильные противоядия, такие как медитация на пустоту, начитывание мантры Алмазного ума или любая иная практика, способная помочь нам в очищении ума.