Sex: реальный и виртуальный

При резком прекращении привычного полового ритма сексуально-эротические воспоминания особенно ярки и часты. Благодаря этому учащаются ночные поллюции и спонтанные эрекции. Но это временное состояние, причем достаточно короткое. Затем начинается естественная адаптация: реже спонтанные эрекции и сексуальное фантазирование, возрастают интервалы между ночными поллюциями. После нескольких месяцев такой жизни внезапная встреча с любимой женщиной покажет, что привычная интенсивность восстанавливается постепенно; а сразу поднять уровень сексуальной активности достаточно сложно.

Ученые утверждают, что более чем в 50% случаев одной из причин развития импотенции является отрицательная реакция жены на временную половую несостоятельность мужа. Он начинает временно избегать половых контактов в целях «накопления сил», тем самым только усугубляя свое состояние. Вот как рассказывает о ситуации с воздержанием ветеран второй мировой войны Михаил З. в письме к авторам телепрограмм про «Это»:

«…Я стойко переносил все тяготы и лишения воинской службы в Группе наших войск за границей в послевоенный период. Стыдливо сдавал свое белье, испачканное поллюциями, плохо спал ночью, вечно нервничал, быстро возбуждался и всегда мне „хотелось“. Чтобы заглушить желание, пробовал пить, начал курить, но ничего не помогало: только взыскания наполучал. Пришлось отказаться от водки и от курения… А когда представился случай (приехал домой с оказией), то с первого раза все упало у меня при первом прикосновении. Выручила жена – успокоила меня и не выразила недовольства. И только почти через год наладилось все так, как и должно быть…»

Зная, что отрыв от семьи, партнёрши на срок более трёх месяцев, как правило, ведёт к таким последствиям, умные и сексуально информированные бригадиры, капитаны, командиры и начальники должны стремиться к подбору в команду, бригаду или экипажи тех, в чьей половой сдержанности уверены.

Способы снижения сексуального возбуждения

Идея полового воздержания находит свое оправдание уже в том, что способствует элементарному планированию семьи, является не только самой эффективной гарантией против венерических заболеваний, но и одним из средств к укреплению характера и воли. Да и кроме половых наслаждений жизнь имеет еще много других достойных устремлений.

Тем не менее, многие вынуждены ограничивать свою сексуальную жизнь в силу ряда причин. А каково им соответствовать паровому котлу, готовому взорваться от желания? Как снижать сексуальное возбуждение?

Существует множество таких мер для снятия дискомфорта, вызванного половым воздержанием. И хотя в России умение сдерживать себя, воспитание воли, издавна считалось добродетелью, каждый в состоянии выбрать себе наиболее приемлемые, способствующие поддержке в периоды временного ограничения нормальной половой жизни.

Вот некоторые из них:

Снять половое напряжение легче всего регулярной половой жизнью в нормальных условиях, удовлетворяя свои половые потребности в семье, с невестой (женихом), подругой (другом).

При этом можно помнить советы мудрецов:

Трижды в месяц, – говорил Солон, предлагая свою частоту для половых сношений в браке.

Каждый день – для неработающих людей, дважды в неделю – для работающих, раз в неделю – для погонщиков ослов, считали иудеи.

Советы – советами, а каждый сам вправе определить, сколько он или она хочет и сколько они смогут. Главное не добиваться той самой «гармонии, когда верхи не могут, а низы – не хотят».

Среди наиболее популярных форм снижения полового влечения – тяжёлые нагрузки, физическая работа, усиленные занятия спортом. Помогает даже художественная самодеятельность и суета в гараже и огороде. Наше время – лучшее средство для снижения полового напряжения. Каждый мужчина или женщина в состоянии получить «удовлетворение от работы или службы»: вернувшись домой после двадцатичасового рабочего дня, еле волочишь ноги, не реагируешь ни на кого и нет сил ни на что.