Читаем Шунгит полностью

Способ приготовления. Сырой желток, мед, глицерин и настойку пустырника перемешайте и намажьте полученной смесью лицо на 1–2 ч, затем смойте прохладной водой. Если часть смеси осталась неиспользованной, можете держать ее в холодильнике и применять в течение нескольких дней. Маску рекомендуется повторять 2–3 раза в неделю. После применения этой маски лицо выглядит посвежевшим, мелкие морщинки расправляются.

Универсальная маска для чувствительной кожи

Требуется: шунгитовая вода, 1 ч. л. сметаны, 1 ч. л. меда, 2–3 ягоды земляники, 1 ч. л. свежей измельченной травы пустырника.

Способ приготовления. Траву пустырника смешайте с размятыми ягодами земляники, разотрите с медом и сметаной. Нанесите на лицо и оставьте маску на 15–20 мин. Затем смойте ватным тампоном, смоченным молоком.

Примочки от отеков и раздражения кожи

Требуется: шунгитовая вода, 4 ст. л. высушенной и измельченной травы пустырника.

Способ приготовления. Траву залейте 1 стаканом кипятка в эмалированной посуде, закройте крышкой и нагревайте на водяной бане, периодически помешивая, в течение 15 мин. Затем охладите при комнатной температуре в течение 15 мин и процедите. Из этого настоя делайте примочки на кожу лица 2 раза в день. Из настоя пустырника вы также можете приготовить кубики льда и протирать ими лицо, шею и грудь.

Успокаивающий компресс для век

При покраснении и отеках век хорошо помогает компресс из смеси лекарственных трав. Этот же компресс можно использовать и при подергивании мышц лица, век – так называемом тике.

Требуется: шунгитовая вода, 1 ст. л. высушенной травы пустырника, 1 ст. л. высушенных цветков боярышника, 1 ст. л. валерианы.

Способ приготовления. Лекарственные растения измельчите и перемешайте. Смесь залейте 1 стаканом кипятка, дайте ей настояться в течение 1 ч, процедите через марлю. Поставьте в холодильник. Холодным отваром смочите кусочек материи. Лягте на спину, расслабьтесь и положите компресс на веки. Компресс держите в течение 10–15 мин. Для достижения наилучшего результата желательно делать холодные компрессы 2–4 раза в день.

Паровая ванночка для воспаленной кожи

Требуется: шунгитовая вода, 1 ст. л. сухого пустырника.

Способ приготовления. Залейте пустырник 1 л кипятка. Умойтесь теплой водой, затем наклонитесь над миской и накройтесь махровым полотенцем. Дождитесь, пока ваше лицо вспотеет. Затем промокните лицо полотенцем, удалите, если имеются, угри, а потом ополосните лицо и шею холодной водой. Продолжительность паровой ванночки не более 10 мин.

Средство против трещин в углах рта

Требуется: шунгитовая вода, 1 ст. л. сухих цветков календулы, 1 ст. л. сухой травы пустырника, 30–40 г несоленого сливочного масла или питательного крема для сухой кожи.

Способ приготовления. Сухие лекарственные растения тщательно размельчите в кофемолке, смешайте с несоленым сливочным маслом или питательным кремом для сухой кожи. Мазь накладывайте на область трещин на ночь под повязку. Повязки меняйте ежедневно. Продолжительность лечения – до полного заживления трещин. Трещины на губах смазывайте этой же мазью и после каждого приема пищи. В летнее время при выходе на улицу этим составом пользоваться не рекомендуется, особенно если вы чувствительны к ультрафиолетовым лучам. Не используйте его и для смазывания губ при выходе на улицу в морозную погоду.

Для жирной кожи

Молочко для жирной кожи

Требуется: шунгитовая вода, 1 большой свежий огурец, 2 сырых яичных белка, 1 ч. л. настоя или сока пустырника.

Способ приготовления. Взбейте в пену яичные белки. Огурец натрите на мелкой терке и отожмите сок. Огуречный сок смешайте со взбитыми белками, добавьте настой или сок пустырника и 1 стакан кипяченой воды комнатной температуры. Полученным молочком протирайте кожу лица несколько раз в день, перед этим тщательно очищая кожу от косметики.

Лосьон для жирной воспаленной кожи

Требуется: шунгитовая вода, 2 ст. л. сушеного пустырника, 4 ч. л. борного спирта, 2 ст. л. настойки календулы, 1 ч. л. лимонного сока.

Способ приготовления. Пустырник измельчите, залейте 500 мл кипятка, в течение 10 мин прокипятите на медленном огне, процедите. К полученному отвару добавьте борный спирт и настойку календулы, а затем лимонный сок. Протирайте лосьоном кожу утром и вечером. Благодаря седативному действию пустырника этот лосьон успокаивает раздраженную кожу лица.*

Чайный лосьон для жирной кожи

Требуется: шунгитовая вода, 500 мл минеральной воды, 1 ч. л. чая, 1 ч. л. травы пустырника.

Способ приготовления. Минеральную воду нагрейте до кипятка. Заварите ею чай и пустырник. Остудите, прибавьте несколько капель лимонного сока или лимонной кислоты. Этим лосьоном протирайте кожу утром и вечером. Лосьон хорошо стягивает поры и снимает воспаление.

Маска, сужающая поры и улучшающая кровообращение

Требуется: шунгитовая вода, 1 ч. л. высушенного пустырника, 1 ч. л. ромашки, 1 ч. л. мяты, 1 ч. л. крапивы, 1/2 стакана овсяной муки, 1 ст. л. меда.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье