Читаем Шунгит полностью

Способ приготовления. Помидорную мякоть и дольки нанесите на лицо. Оставьте на 10–15 мин. Затем снимите маску и умойтесь теплым настоем трав.

Для увядающей кожи

Компрессы для удаления мешков под глазами

Требуется: шунгитовая вода, 1 ч. л. высушенного шалфея, 1 ч. л. высушенного пустырника.

Способ приготовления. Измельчите лекарственные растения и смешайте их. Залейте 1 стаканом кипятка и прикройте отвар крышкой на несколько минут. Затем процедите, половину отвара поставьте в холодильник, другую половину сильно подогрейте. Положите два куска ваты в горячий отвар, два в холодный и попеременно прикладывайте в течение 10 мин то холодный компресс, то горячий. Эту процедуру рекомендуется проделывать каждый день перед сном. Приблизительно через месяц должно наступить значительное улучшение.

Тонизирующий лед, замедляющий старение

Требуется: шунгитовая вода, 1 стакан шишек хмеля, 1 ч. л. аптечной настойки пустырника или элеутерококка.

Способ приготовления. Сначала приготовьте настой шишек хмеля. Для этого залейте 1 стакан шишек 1 стаканом кипятка и дайте смеси настояться в течение 20–30 мин. Затем процедите смесь. В полученный настой добавьте настойку пустырника или элеутерококка, разлейте в формочки для льда и заморозьте. Этим льдом протирайте кожу утром и вечером каждый день в течение 30 дней. Курс лечения можете повторить после перерыва в один месяц.

Лосьон для увядающей кожи лица

Требуется: шунгитовая вода, 2 ст. л. высушенной травы пустырника, 1/2 стакана водки, 1 ст. л. воды, 1 ч. л. глицерина.

Способ приготовления. Измельчите траву пустырника, залейте водкой. Дайте смеси настояться в темном месте в течение 5–7 дней. Затем процедите ее. К полученной настойке добавьте 1 ст. л. воды и глицерин. Все перемешайте. Используйте лосьон каждый вечер после умывания.

Лосьон из травы пустырника

Требуется: шунгитовая вода, 4 ст. л. высушенной травы пустырника, 0,5 л белого сухого вина.

Способ приготовления. Измельчите траву и залейте ее белым вином. Кипятите смесь на медленном огне в течение 15 мин. Отвар процедите и оставьте охлаждаться. Затем вылейте в стеклянную посуду и храните в прохладном, защищенном от солнечных лучей месте. Этим лосьоном протирайте лицо 2 раза в день.

Маска, разглаживающая морщины

Требуется: шунгитовая вода, 1 печеное яблоко, 1 сырой яичный желток, 1 ч. л. настойки пустырника, 1 ч. л. растительного масла, 1 ч. л. пшеничной или геркулесовой муки.

Способ приготовления. Растертое печеное яблоко смешайте с сырым желтком, добавьте мед, растительное масло и настойку пустырника. Смесь загустите мукой. Маску нанесите тонким слоем на кожу лица и шеи, оставьте на 20–30 мин, затем смойте теплой водой.

Маска смягчающая дрожжевая

Требуется: шунгитовая вода, 10 г дрожжей, 2 ч. л. молока, 1/2 ч. л. аптечной настойки пустырника.

Способ приготовления. Дрожжи разведите молоком и настойкой пустырника до консистенции сметаны. Смесь нанесите на лицо на 15–20 мин, затем смойте теплой водой. Эта маска эффективна при сухой, увядающей коже лица.

Питательная маска для стареющей, дряблой кожи

Требуется: шунгитовая вода, 2 ст. л. дрожжей, 2–3 ст. л. настоя пустырника и ромашки, 1 ст. л. растительного масла.

Способ приготовления. Дрожжи раскрошите, затем разотрите с растительным маслом и настойками трав до образования кашицеобразной массы. Полученную смесь нанесите на лицо и шею на 20 мин.

Овощная маска с пустырником для увядающей кожи

Требуется: шунгитовая вода, 1 небольшая морковь, 1 ст. л. измельченных пшеничных зерен, 1 ч. л. размолотой яичной скорлупы, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. настоя пустырника, 1 ч. л. овсяных хлопьев, 1 стакан кефира.

Способ приготовления. На мелкой терке натрите морковь. Добавьте измельченные пшеничное зерно, яичную скорлупу, мед, настойку пустырника и овсяные хлопья. Долейте кефир так, чтобы образовалась смесь, по густоте напоминающая сметану. Смесь нанесите на очищенную кожу лица и шеи. Когда она подсохнет, нанесите остальную массу. Через 20–30 мин маску смойте теплым чаем.

Маска, снимающая отечность

Требуется: шунгитовая вода, 1 сырая картофелина, 500 мл настоя пустырника.

Способ приготовления. Сырой очищенный картофель натрите на мелкой терке, разложите между двумя марлевыми салфетками (как бы сделав прослойку) и положите на лицо. Через 20–30 мин маску снимите и протрите лицо настоем пустырника. Рекомендуется делать эту маску 2–3 раза в неделю. Если вы будете делать эту маску регулярно, уменьшится отечность лица и исчезнут мешки под глазами.

Омолаживающая маска

Требуется: шунгитовая вода, 1 ст. л. измельченных листьев свежей крапивы, 1 ст. л. лепестков розы, 1 ст. л. травы пустырника, 1 ст. л. цветков ромашки.

Способ приготовления. Смешайте растения в какой-нибудь емкости, добавьте к ним немного теплой воды, чтобы получилась густая масса, поставьте на 10–15 мин на водяную баню. Затем, слегка охладив кашицу, нанесите ее на лицо и шею. Через 20–25 мин снимите маску ватным тампоном и ополосните лицо теплой водой.

Маска, разглаживающая морщины

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье