Сияние любви

Подумайте о себе, как о части вселенной, и ощутите себя единым целым с ней. Посмотрите в небо и поделитесь с его синевой сиреневой энергией единения. Соедините сиреневый цвет с синевой воды и синей частью пламени.

Ощутите в себе сиреневый стержень силы вселенной. Представьте себя всесильным и всемогущим человеком, который способен продуцировать полезные идеи и с помощью вселенской силы сиреневой энергии, воплощать их в жизнь. Поделитесь этой силой со всеми людьми планеты. Наполните силой фиолетовой энергии свое жилище и распространяйте ее во вселенную, ощущая вибрации ответного импульса.

Ваше подсознание готово открыть вам свои секреты, превращая их в ваше знание с помощью силы сиреневой энергии.

Тем временем, двигаясь по сиреневому лучу радуги, ваш сиреневый шар достиг вершины радуги. Вы чувствуете полное единение со своим подсознанием и готовы принять его информацию о жизни вселенной и применить ее в жизни земной.

Ощутите щедрость вселенной по отношению к вам и всем жителям планеты Земля.

Окутайте Землю облаком этой щедрой энергии единения, как сиреневым светом. Этот свет, впитываясь в землю, создает вибрации единения планеты и вселенной, а вы являетесь частью этого единения.

Ваш сиреневый шар опускается на зеленый луг у реки, и вы выходите из него.

Пошевелитесь, потянитесь, ощутите себя на земле, откройте глаза и, полежав так немного, вставайте. Медитация закончена.

Есть еще кое-что важное, касаемо медитации. Это процесс, когда концентрация внимания сводится в одну точку, как бы сжимается, а подсознание расширяется. Этого состояния можно достичь, работая в огороде, на рыбалке, в лесу, собирая грибы и ягоды, у ручья, у родника. Важно, чтобы в мозгу была полная тишина – ни единой мысли.

Раздел 7 Тело

1. Голова

Человеческое тело – это всего лишь инструмент, для воплощения в земную жизнь души. Оно бывает ладным, красивым и не очень, но наша задача удерживать его в добром здравии как можно дольше, чтобы душа имела время на все запланированные ею отработки на Земле. Хороший мастер всегда содержит свой инструмент в идеальном порядке, он чистит его, смазывает, ремонтирует и следит за его исправностью.

Тело, хотя и является инструментом души, но имеет гораздо более тонкую и сложную организацию, чем простой рабочий инструмент. Уместно было бы назвать наше тело – храмом души, а каждый храм в этом мире, как место святое, содержится в чистоте, красоте и заботе людей о нем.

Как же нам заботиться о храме собственной души, о нашем теле, чтобы оно долго оставалось здоровым, сильным, крепким и гибким? Что для этого необходимо делать?

Начнем нашу работу с самого главного в нашем теле, с головы. Что мы имеем внутри и снаружи головы: мозг, глаза, уши, рот, зубы, язык, нос, волосы.

Попрошу вас ответить на вопрос: «Вы складируете мусор в доме?» Уверена, что нет. Вы каждый день выбрасываете его, чистите ваш дом. Задумайтесь же на минуту, что вы складируете в своей памяти? Чем ежеминутно, каждый день занят ваш мозг? О чем вы думаете? И вы, несомненно, заметите, что очень часто перебираете в памяти старые обиды, болезни, негативные, тяжелые ситуации и т. п.

Прибавьте к этому то, что ежедневно видят ваши глаза по телевизору – детективы, ссоры, убийства, аварии, стихийные бедствия: по соседству, на базаре, в магазинах, на улицах – недоступность цен, нехватка денег, нищие и попрошайки, сквернословие от мала до велика, те же ссоры и ругань, недовольные лица. И чем же в течение дня вы наполнились? Невидимым, но очень ощутимым мусором, ненужной негативной информацией. Вы можете возразить, что все так живут и что же делать? Ответ один – ежедневную уборку, чистку и мойку сознания, как вы делаете это в доме. Нужное – оставлять, а ненужное и вредное – выбрасывать.

Попробуйте прямо сегодня. Для ежедневной работы над собой вам понадобится 10–15 минут лично для себя. Примите удобную позу, расслабьтесь и мысленно пройдите события прошедшего дня с утра до вечера. Что вам понравилось, а что – нет, какие события показались вам наиболее негативными, а что вас больше всего порадовало. Теперь примите решение – от чего вы хотите избавиться, чтобы оно к вам не возвращалось в мыслях и негромко скажите: «Я благодарю прожитый день за все, что в нем было. С благодарностью я отпускаю всю негативную информацию, полученную в течение дня. Я наполнен радостью жизни. Да будет так».

Повторите аффирмацию три раза, чтобы ваш мозг успел зафиксировать ее и исполнить все, что вы от него хотите. И вы сами убедитесь, что через неделю ваш мозг перестанет фиксировать ваше внимание на негативных новостях и событиях, улучшится сон, просветлеют глаза, залучится взгляд, поднимется настроение.