Читаем Синдром человеческого магнетизма. Почему мы любим людей, которые причиняют нам боль полностью

Как и в других моих доморощенных теоретических и практических достижениях, здесь сыграло свою роль мое понимание внутренних и внешних принципов работы созависимости. Требовалось также понять и принять кажущуюся парадоксальной природу моих принципов лечения СДЛС/созависимости: конкретность, измеримость, поведенческий подход и прямолинейность, сохранив при этом свободные, аналитические и гибкие характеристики. Первая трехступенчатая модель была создана вскоре после публикации моей первой книги в 2013 году. Пошаговая лечебная модель совершенствовалась – в ногу с ростом моего понимания Восстановления любви к себе. На следующем графическом изображении показаны Десять ступеней модели Восстановления любви к себе и представлено решение от СДЛС с помощью Лекарства от созависимости.

Линейная и прогрессивная парадигма

Подобно ранее описанной в этой книге восьмиэтапной психосоциальной модели Эриксона, моя десятиступенчатая модель содержит последовательные начальные и конечные точки. Линейные и прогрессивные модели требуют особых условий, а также решения проблем, которые возникают по мере продвижения вверх. По завершении каждого этапа у человека появляется необходимая информация и опыт, чтобы успешно справиться с проблемами следующего этапа. Если этап не освоен или пропущен, психическое и связанное с отношениями здоровье человека будет поставлено под угрозу и попытки справиться со следующим этапом, скорее всего, окажутся безуспешными. Достижение ИЛС требует успешной проработки, освоения и завершения каждого из девяти этапов (ИЛС – это десятый этап). К сожалению, короткого пути нет.

Модель лечения «Десять этапов восстановления любви к себе»

Ниже представлено краткое введение в каждую из десяти ступеней моей модели Восстановления любви к себе. Время, необходимое для прохождения полного курса лечения «Десять этапов восстановления любви к себе», составляет от одного до двух лет и зависит от множества факторов.


Этап 1: Достичь дна

Обрести надежду

Это тот момент, когда суммарный ущерб Дефицита любви к себе и болезненного и дисфункционального Синдрома человеческого магнетизма, питавшего отношения с патологическими нарциссами, становится очевиден. Жизнь, полная поражений, измучила СДЛС, толкнула его на дно выгребной ямы, ставшей его жизнью. Это то «дно», на котором ИДЛС понимает, что не может больше находиться, а тем более жить под болезненным грузом СДЛС. Попадание в самую низшую точку заставляет его сделать что-то смелое, непривычное и вселяющее надежду: обратиться за помощью, чтобы закончить свое постоянное рабство в услужении у патологического нарцисса. Тогда ИДЛС начинает говорить с доверенными друзьями и/или психотерапевтом о своих тайных внутренних чувствах стыда, одиночества и боли. Человек приходит к пониманию парадоксальной природы опускания на самое дно: это переломная точка, спасающая жизнь.

Этап 2: Обучение синдрому человеческого магнетизма

Вырваться на свободу из «танца»

Для обучения дается огромное количество материала, большая часть которого включена в эту книгу. На этом этапе люди изучают сложные силы, сформировавшие их СДЛС и сохраняющие его. Этап 2 требует «школьного образования» по вопросам патологического нарциссизма и нарциссических злоупотреблений, включая газлайтинг и другие явные и скрытые стратегии манипулирования, применяемые патологическими нарциссами. Обучение начинается с обеих Пирамид и представления десятиэтапного лечения Восстановления любви к себе. Ведутся важные обсуждения «рождения» их СДЛС и того, как и почему травма привязанности, внутренний стыд и патологическое одиночество стали ключевыми событиями. Рассмотрение и разрушение систем отрицания очень важны на данном этапе. Различные темы, связанные с Синдромом человеческого магнетизма, обсуждаются, перерабатываются и снова обсуждаются. В заключение изучается трансгенеративная природа Синдрома человеческого магнетизма и делаются выводы о семейном древе и длинной истории «заражения» созависимостью и нарциссизмом.

Человек приходит к пониманию парадоксальной природы опускания на самое дно: это переломная точка, спасающая жизнь.

Этап 3: Синдром отмены при зависимости от СДЛС

Борьба с патологическим одиночеством

Перейти на страницу:

Все книги серии Практическая психотерапия

Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью
Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью

Книга для каждого, кто хоть раз в жизни совершал ошибку и не хочет ее повторять!Терапия «Кнопка "Пауза"» (ТКП) – уникальная психотерапевтическая методика, способная быстро разрешить противоречия между мыслями, решениями и действиями и в результате – улучшить жизнь во всех сферах.Представьте, что у вас в руках пульт управления жизнью. Нажимая на кнопку «Пауза», вы: получаете больше времени на раздумья перед тем, как что-то сделать, оптимально используете это время для оценки последствий своих действий, учитесь распознавать мысли, которые ведут к ошибкам, и бороться с ними. И в результате: перестраиваете систему своего мышления, перестаете принимать «вредные» решения, действуете безошибочно и эффективно, в корне меняете себя и свою жизнь.Успешное практическое применение ТПК ее создателями, супругами Мартином и Марион Ширран, в течение почти десяти лет показало, что она легко помогает справиться со стрессом, тревогой, страхами, депрессией, неуверенностью, гневом и другими негативными чувствами. Используя ТКП, можно побороть такие вредные привычки, как переедание, курение, азартные игры, не совершать опрометчивые действия вроде отправки «эмоциональных» смс и агрессивного поведения на дороге, преодолеть проблемы в отношениях и воспитании детей.ТКП проста и удобна. Ее можно применять и самостоятельно как инструмент для самосовершенствования и трансформации жизни, и в работе психотерапевтов с клиентами.

Марион Ширран , Мартин Ширран

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
Мужчины на моей кушетке
Мужчины на моей кушетке

Книга, которую должна прочесть каждая женщина, желающая понять, чего на самом деле хотят мужчины, и каждый мужчина, который, безусловно, знает, что хочет, но не прочь выяснить, что об этом думают женщины. Книга, которая поможет вам избавиться от ложных представлений о любви и сексе и построить по-настоящему крепкие, надежные, счастливые отношения. Когда молодой психотерапевт Брэнди Энглер открыла частную практику в Нью-Йорке, ее ждал большой сюрприз. Большинство пациентов составили мужчины.Дэвид, восходящая звезда Уолл-стрит, не пропускающий ни одной юбки, Чарльз, бизнесмен, конфликтующий с невестой, потому что она «слишком красива для него», Пол, служащий банка, женатый на потрясающе сексуальной женщине и при этом регулярно посещающий «массажные» салоны, и многие другие.«Мужчины на моей кушетке» — это история путешествия женщины в мир эротических (и не только) мыслей мужчин. То, что доктор Энглер узнала о желаниях и поступках своих пациентов, не только застало ее врасплох, но и бросило вызов ее представлениям о мужчинах и самой себе, помогло избавиться от иллюзий и научиться грамотно строить отношения. Мы видим, как постепенно, от сеанса к сеансу, Брэнди растет как профессионал и человек, способный решать не только чужие (мужские), но и собственные (женские) проблемы.

Брэнди Энглер , Дэвид Ренсин

Семейные отношения, секс / Психология / Дом и досуг / Образование и наука / Образовательная литература

Похожие книги

4 вида любви
4 вида любви

Михаил Ефимович Литвак — известный психолог, психотерапевт международного реестра, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук. Владимир Леви однажды назвал Литвака своим самым лучшим коллегой в России. Михаил Литвак — автор бестселлеров «Принцип сперматозоида», «Психологическое айкидо» и многих других. Книги Михаила Литвака переведены на основные мировые языки. Суммарный тираж превысил 15000000 экземпляров. Новая книга Михаил Литвака о том, как на практике изменить свою жизнь к лучшему. Как разобраться в любви и стать успешным во всех ее видах. Книги Литвака всегда шокируют. Вы неожиданно поймете, что ошибались во всем. Все ваши догмы и правила абсолютно неверны. Михаил Ефимович в совершенстве владеет приемами психологического айкидо и очень умело обучает этому искусству других. Его новая книга на тему, которая является краеугольным камнем всех сторон нашей жизни. Его новая книга про ЛЮБОВЬ.

Михаил Ефимович Литвак

Семейные отношения, секс
Почему нам так нравится секс
Почему нам так нравится секс

Тема секса всегда захватывает нас. Секс — источник наших живейших наслаждений, и он же нередко становится причиной человеческих страданий. Эта книга — рассказ о человеческой сексуальности, о том, как и почему она стала такой, какой мы ее знаем. Джаред Даймонд, великий популяризатор науки, помогает нам разобраться в том, что именно делает нас человеком, а не просто «голой обезьяной», используя весь арсенал своих магических приемов: неожиданные сравнения, широкие обобщения и умение взглянуть по-новому на привычные вещи.Джаред Даймонд (1937) — знаменитый американский биогеограф, антрополог и писатель, лауреат Пулитцеровской премии, автор мировых бестселлеров «Ружья, микробы и сталь», «Коллапс» и «Третий шимпанзе».* * *Почему люди, в отличие от большинства животных, стараются не заниматься сексом на виду у соплеменников?* * *Как получилось, что мы занимаемся любовью не столько ради продолжения рода, сколько для удовольствия?* * *Зачем мужчины и женщины вопреки логике эволюции образуют крепкие семейные пары?* * *Почему мы так радикально отличаемся в нашем сексуальном поведении даже от наших ближайших родственников, человекообразных обезьян?Джаред Даймонд убедительно доказывает, что наша необычная сексуальность сыграла не меньшую роль в развитии человечества, чем большой мозг и умение ходить на двух ногах.* * *Это история о том, как секс сделал из обезьяны человека

Джаред Даймонд , Джаред Мэйсон Даймонд

Публицистика / Семейные отношения, секс / Биология / Психология / Образование и наука / Документальное