Как и в других моих доморощенных теоретических и практических достижениях, здесь сыграло свою роль мое понимание внутренних и внешних принципов работы созависимости. Требовалось также понять и принять кажущуюся парадоксальной природу моих принципов лечения СДЛС/созависимости: конкретность, измеримость, поведенческий подход и прямолинейность, сохранив при этом свободные, аналитические и гибкие характеристики. Первая трехступенчатая модель была создана вскоре после публикации моей первой книги в 2013 году. Пошаговая лечебная модель совершенствовалась – в ногу с ростом моего понимания Восстановления любви к себе. На следующем графическом изображении показаны Десять ступеней модели Восстановления любви к себе и представлено решение от СДЛС с помощью Лекарства от созависимости.
Линейная и прогрессивная парадигма
Подобно ранее описанной в этой книге восьмиэтапной психосоциальной модели Эриксона, моя десятиступенчатая модель содержит последовательные начальные и конечные точки. Линейные и прогрессивные модели требуют особых условий, а также решения проблем, которые возникают по мере продвижения вверх. По завершении каждого этапа у человека появляется необходимая информация и опыт, чтобы успешно справиться с проблемами следующего этапа. Если этап не освоен или пропущен, психическое и связанное с отношениями здоровье человека будет поставлено под угрозу и попытки справиться со следующим этапом, скорее всего, окажутся безуспешными. Достижение ИЛС требует успешной проработки, освоения и завершения каждого из девяти этапов (ИЛС – это десятый этап). К сожалению, короткого пути нет.
Модель лечения «Десять этапов восстановления любви к себе»
Ниже представлено краткое введение в каждую из десяти ступеней моей модели Восстановления любви к себе. Время, необходимое для прохождения полного курса лечения «Десять этапов восстановления любви к себе», составляет от одного до двух лет и зависит от множества факторов.
Этап 1: Достичь дна
Обрести надежду
Это тот момент, когда суммарный ущерб Дефицита любви к себе и болезненного и дисфункционального Синдрома человеческого магнетизма, питавшего отношения с патологическими нарциссами, становится очевиден. Жизнь, полная поражений, измучила СДЛС, толкнула его на дно выгребной ямы, ставшей его жизнью. Это то «дно», на котором ИДЛС понимает, что не может больше находиться, а тем более жить под болезненным грузом СДЛС. Попадание в самую низшую точку заставляет его сделать что-то смелое, непривычное и вселяющее надежду: обратиться за помощью, чтобы закончить свое постоянное рабство в услужении у патологического нарцисса. Тогда ИДЛС начинает говорить с доверенными друзьями и/или психотерапевтом о своих тайных внутренних чувствах стыда, одиночества и боли. Человек приходит к пониманию парадоксальной природы опускания на самое дно: это переломная точка, спасающая жизнь.
Этап 2: Обучение синдрому человеческого магнетизма
Вырваться на свободу из «танца»
Для обучения дается огромное количество материала, большая часть которого включена в эту книгу. На этом этапе люди изучают сложные силы, сформировавшие их СДЛС и сохраняющие его. Этап 2 требует «школьного образования» по вопросам патологического нарциссизма и нарциссических злоупотреблений, включая газлайтинг и другие явные и скрытые стратегии манипулирования, применяемые патологическими нарциссами. Обучение начинается с обеих Пирамид и представления десятиэтапного лечения Восстановления любви к себе. Ведутся важные обсуждения «рождения» их СДЛС и того, как и почему травма привязанности, внутренний стыд и патологическое одиночество стали ключевыми событиями. Рассмотрение и разрушение систем отрицания очень важны на данном этапе. Различные темы, связанные с Синдромом человеческого магнетизма, обсуждаются, перерабатываются и снова обсуждаются. В заключение изучается трансгенеративная природа Синдрома человеческого магнетизма и делаются выводы о семейном древе и длинной истории «заражения» созависимостью и нарциссизмом.
Человек приходит к пониманию парадоксальной природы опускания на самое дно: это переломная точка, спасающая жизнь.
Этап 3: Синдром отмены при зависимости от СДЛС
Борьба с патологическим одиночеством