В это время люди с ИЛС осмеливаются расширить свои социальные контакты, налаживая более глубокую связь со старыми и новыми друзьями. К концу девятого этапа заново возникшая личность с ИЛС становится смелой, но защищенной, уязвимой, но устойчивой, создавшей эмоциональную связь с любящим себя другом и/или любовником. Тогда равенство «математики отношений» 1+1=2 наконец обретает наивысший смысл.
Этап 10: Становясь личностью с изобилием любви к себе
Оказавшись на этапе 10, новая изменившаяся личность с ИЛС создаст индивидуальность, наполненную силой, уверенностью и, конечно, любовью к себе. Один раз узнав любовь к себе, человек обретает вкус к ней на всю жизнь. Люди с ИЛС никогда больше не подвергнутся воздействию горького яда, которым их кормили патологические нарциссы. Они будут оберегать свою новообретенную эмоциональную свободу любой ценой. Когда их начинают душить, они обороняются, используя каждый грамм энергии, которую смогут собрать, чтобы защититься и не поступаться своей недавно открытой любовью к себе.
Точно так же, как травма привязанности была обителью СДЛС, ИЛС – это прекрасный особняк, в котором человек теперь проживает постоянно. С устранением травмы привязанности и внутреннего стыда личность с ИЛС сильнее способна воспринимать экзистенциальные переживания, которые идут рука об руку с более глубоким и значимым духовным опытом. Тогда в психотерапии больше нет необходимости и исцеление от созависимости достигнуто.
Восстановление от СДЛС выглядит пугающим и даже рискованным предприятием, так как путь к ИЛС – Исцелению от созависимости – усеян препятствиями и болезненными переживаниями. Сложность первых пяти этапов заставит слабонервных сбежать подальше, но если восстанавливающийся ИДЛС настойчиво продолжит работу, награда будет неоценимой.
Десять обещаний изобилия любви к себе
1. Определение и понимание основных причин СДЛС.
2. Разрешение давней, глубоко погребенной травмы привязанности.
3. Нейтрализация гнилых уровней глубокого внутреннего стыда.
4. Устранение патологического одиночества, коварного синдрома отмены СДЛС.
5. Способность сохранить восстановление от зависимости СДЛС.
6. Исчезновение потребности в самолечении с помощью партнера по Синдрому человеческого магнетизма.
7. Сдвиг паттернов привлекательности и «химии» в сторону любящих себя личностей.
8. Возникновение рефлексивной реакции отторжения в компании патологических нарциссов.
9. Возникновение экзистенциального мира – способности чувствовать себя целостным и счастливым просто потому, что вы такой, какой есть.
10. Окончательная трансформация в человека с ИЛС и окончательное исчезновение СДЛС.
• Какая самая большая трудность, которая связывает вас с СДЛС? Напишите абзац или больше о себе в будущем для каждого из уровней пирамиды ИЛС.
Глава 13
Ваша жизнь начинается сейчас
Эта книга достигла своей цели, если контейнер, в котором было герметично запечатано ваше отрицание «Страдания от дефицита любви к себе», теперь взломан и открыт. Она добилась успеха, если вы лучше понимаете внутреннюю работу СДЛС и его навязчивое стремление убежать от одиночества и стыда, стремясь к опасному источнику комфорта. И если вы теперь знаете, как и почему ваш внутренний человеческий магнит тянется к патологическому нарциссу – который сначала кажется знакомым и безопасным, а потом выкачивает из вас источник эмоциональной жизни, – я выполнил свою миссию научить и защитить.
Я уверен, что эта книга извлекла на свет открывающую глаза, но шокирующую правду, которая, более чем вероятно, вызвала много грусти, злости, сожаления и беспокойства. Вполне оправданно, если вы не хотите ее видеть. Изучение и преодоление разрушительного действия СДЛС и его глубоко укоренившегося характера потребует тяжелой битвы и может разбудить чувство незащищенности и даже отчаяния. К сожалению, нет другого пути к выздоровлению.
Несмотря на отсутствие легкого пути, будьте уверены, что надежда есть. Эмоциональный уступ, на котором вы балансируете, скоро превратится в прочный, хоть и подверженный сотрясениям фундамент, на который будет опираться ваше развивающееся чувство Изобилия любви к себе (ИЛС). Я не буду вас винить, если вы настороженно отнесетесь к моему заявлению или просто не поверите ему. Оно, без сомнения, пугает.
Поддельная фотография и трюк с подменой зеркала