Синдром отложенной жизни. Как заставить себя делать то, что надо «здесь и сейчас», а не ждать подходящего момента. Книга-тренинг

В какой-то момент Алиса не выдержала такого отношения к себе и ушла от Леонида, хотя очень его любила. Постоянные откладывания и игнорирование ее потребностей стали последней каплей. И вот теперь Леонид вынужден расхлебывать горькие плоды привычки все откладывать в личной жизни.

Неспособность найти пару

И наконец, еще одно печальное последствие синдрома отложенной жизни в отношениях – это так и не суметь найти свою вторую половинку.

Люди годами ждут идеального партнера, откладывая активный поиск и установление отношений. А когда подходят к 30-40 годам и оглядываются по сторонам, то обнаруживают себя в полном одиночестве.

Показателен в этом плане случай с Мариной, PR-менеджером 37 лет. Она всю молодость активно занималась карьерой, откладывая личную жизнь на потом. Считала, что сначала нужно достичь финансовой независимости и статуса в бизнесе, а уже потом искать мужчину для серьезных отношений.

И вот сейчас, оглянувшись назад, Марина понимает, что задержалась в "карьерных джунглях". Ей уже за 30, а одиноко. Найти достойную пару для создания семьи с каждым годом все сложнее. Остается только сожалеть о юношеском максимализме, из-за которого были упущены лучшие годы для личной жизни.

Карьера и самореализация (неосуществленные мечты и амбиции)

Еще одна важнейшая сфера, которая сильно страдает из-за хронических откладываний – это карьера и самореализация.

Взять Марину, финансиста с 15-летним стажем. Она мечтала заняться предпринимательством, открыть свой ресторан. Но год за годом откладывала этот шаг, мотивируя тем, что "еще рано, нужно накопить опыта".

И вот уже Марине 38 лет. Она по-прежнему работает в наемном офисе, который не приносит ей удовольствия. А ее мечта так и осталась нереализованной из-за многолетних откладываний.

Или другой случай – 42-летний юрист Андрей. Всю жизнь мечтал написать и издать собственную книгу, посвятить этому силы. Но 15 лет подряд откладывал это решение на потом. Мотивировал тем, что вот-вот появится свободное время от основной работы.

Итог печальный – книга так и не написана, мечта загублена. Приходится довольствоваться скучной юридической рутиной ради заработка, хотя душа лежит к творчеству.

К сожалению, историй о несбывшихся амбициях и талантах из-за синдрома "вечных откладываний" предостаточно. Это огромная проблема для самореализации.

Синдром "вечных откладываний" оказывает крайне негативное воздействие на карьеру и самореализацию человека. Это подтверждают многочисленные научные исследования.

Так, согласно опросам Gallup, около 70% работников чувствуют себя "застрявшими" на текущем месте, не видя перспектив роста и развития. И главная причина – их неспособность заставить себя сделать решительный шаг к переменам.

Другое исследование показало, что свыше 60% людей имеют неосуществленные мечты о карьере в той или иной степени. Чаще всего речь идет об открытии собственного бизнеса, смене профессии на более интересную, реализации творческих или научных амбиций. И снова причина в хронических откладываниях важных решений.

Опросы также показывают, что около 40% случаев эмоционального выгорания на работе вызваны именно ощущением "застрять в болоте" на одном месте. Человек мечтает о переменах, но постоянно откладывает их, предпочитая статус-кво. Эта внутренняя неудовлетворенность со временем накапливается и выливается в хроническую усталость и разочарование жизнью.

Таким образом, мы видим, что синдром отложенной жизни действительно крайне пагубно влияет на карьерный рост и осуществление мечты о работе по призванию. Люди как будто "застревают" на мертвой точке, не в силах заставить себя сделать рывок к мечте. И со временем эта нереализованность выедает изнутри, подрывая смысл существования.

Финансы и имущество (откладывание покупок, инвестиций)

Многие также откладывают важные решения в сфере личных финансов. Покупку недвижимости, инвестиции, накопление средств на будущее. И с годами эти упущенные возможности оборачиваются суровыми последствиями.

Яркий пример – Иван и Наталья, супружеская пара около 50. Всю жизнь они откладывали покупку квартиры в собственность, считая цены "пока слишком высокими". Аренда казалась более разумным решением.

И вот сейчас, когда дети подросли, цены взлетели до небес. Ипотека стала неподъемной, а с уровнем пенсии в будущем явно не густо. Придется до конца жизни снимать жилье, так и не решившись вовремя на покупку. А стоило только не откладывать это решение лет на 20 ранее!

К сожалению, таких историй предостаточно. Люди всю жизнь копят средства вместо инвестиций, упуская шансы разбогатеть. Или откладывают покупку недвижимости в надежде на чудо. А к старости остаются у разбитого корыта, денег в пенсионном фонде не набирается, и все накопления обесценились.

Синдром откладываний наносит серьезный ущерб и личным финансам человека. Неспособность вовремя принимать важные инвестиционные и имущественные решения со временем оборачивается плачевными последствиями.