Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы

Раньше я часто слышала о том, что мужчины не любят накрашенных женщин, предпочитая естественность. Не могу с этим не согласиться, если речь идет о малиновых щеках, пунцовых, криво подведенных губах и иссиня-зеленых глазах, подчеркнутых дрожащей коричневой линией. То есть если вы накрашены нормально, без перекосов, то вы от этого только выиграете. К тому же большинство из нас не могут похвастаться идеально ровным тоном кожи, и этим тоже не следует пренебрегать, особенно учитывая тот фактор, что большинство качественных современных тональных средств содержит солнцезащитный фильтр, предохраняющий нашу кожу от преждевременного старения.

Если вы будете пользоваться в разумных количествах качественной косметикой, используя относительно нейтральные цвета, вы будете выглядеть только лучше. А при наличии некоторой практики вы научитесь краситься быстро. Лично у меня полный мэйкап занимает десять-пятнадцать минут, хотя раньше он требовал гораздо больше времени, где-то около часа.

Тем, кто не может заниматься практикой по утрам, потому что спешит на работу, советую тренироваться в выходные. Так вы в спокойной обстановке разработаете стратегию макияжа для себя и попрактикуетесь в быстром его нанесении.

Часть 2 Практикум красоты

Глава 1 Секреты ароматерапии для вашей красоты

Идея включить элементы нетрадиционной восточной медицины в эту книгу родилась у меня после посещения Индии. Именно там я впервые серьезно задумалась о том, насколько серьезную роль играют запахи в нашей жизни. И после курса массажа я впервые ощутила эффективность различных масел в действии. Вернувшись в Москву, я сразу же начала искать эксперта, способного мне помочь с выбором рецептов, подсказать основные принципы работы с маслами.

В итоге жизнь свела меня с Галиной Черненко, членом гильдии фитотерапевтов России. Она рассказала и показала мне чудесную силу масел в действии. Если честно, раньше я имела очень отдаленное представление об их возможностях. У меня всегда имелась баночка «Чайного дерева», поскольку я знала, что оно помогает снять внезапно возникшие воспаления. Еще я представляла, что масло можно наносить на пораженные участки или подогревать в аромалампе, добавив несколько капель в воду. Забегая вперед, скажу, что его использование гораздо шире.

Ароматерапия применялась и применяется в различных областях, таких, как: косметология, парфюмерия, медицина, ароматизация пищи, вина, для увеличения срока годности, улучшения вкусовых качеств продуктов. И даже в различных религиозных обрядах, например, для бальзамирования тел или при службах в храмах. По преданиям, дистилляцию растительного сырья открыли в Месопотамии. Однако широкое применение ароматерапия получила лишь в Древнем Египте, во времена царствования Клеопатры, которая еще в те далекие времена имела отличные представления о поразительных свойствах масел.

* * *

Традиции использования ароматных субстанций позже получили распространение по всему миру. Они встречались и в культуре древних иудеев, ассирийцев, греков, римлян, на Ближнем и Дальнем Востоке.

Крайне широкое распространение аромамасла получили в индийской культуре. Именно поэтому с самого начала книги я часто вспоминала аюрведу. Ведь ароматические вещества являются неотъемлемой частью данной философии.

В Европе различные ароматические вещества, включая масла и специи, а также благовония, пользовались устойчивым спросом на протяжении многих веков, до тех пор, пока в XVIII веке химики не научились синтезировать ароматы. После этого натуральная ароматерапия пришла в упадок и вернулась к жизни только в начале XX века, когда ученые начали вновь активно интересоваться целебной силой растений.

На Руси издавна уважительно относились к траволечению, используя в банях различные травяные отвары. Но лишь в XX веке ученые всерьез заинтересовались ароматерапией. В последние годы из-за того, что народные методы лечения и косметологии несколько устарели, их не пытались адаптировать к современной жизни. Лишь в нынешнем столетии, кажется, аромамасла и траволечение получили новый шанс, перейдя на существенно иной уровень использования.

* * *

В этой главе я хотела бы немного рассказать о некоторых видах аромамасел и способах их использования. Я выяснила, какие из них подходят для использования в целях улучшения внешности. Ниже я расскажу о том, какими основными свойствами обладают некоторые масла. Повторюсь, что, поскольку направленность книги достаточно узкая, меня интересовали именно косметологические свойства. Однако в процессе работы я поняла, что просто не могу не рассказать и о некоторых «некосметологических свойствах» отдельных видов масел, поскольку, проверив их на практике, я убедилась в том, что аромамасла – поистине волшебная вещь.

Аромамасла не имеют срока годности, и со временем, подобно вину, они только улучшаются. Однако для этого они требуют правильного хранения: в закрытом виде в темном месте, вдали от прямых солнечных лучей.