Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы

Ну а теперь снова ненадолго вернемся к аюрведе и поговорим о том, какие масла следует выбирать в зависимости от типа вашей доши, если вы хотите достичь максимального эффекта от их использования. Для тех, кто не хочет вдаваться в такие подробности, в конце главы я привожу простые рецепты на основе аромамасел, которые может использовать практически любая женщина.

МАСЛА ДЛЯ БАЛАНСА ВАТЫ:

Аромамасла: шалфей мускатный, мускус, герань, гвоздика, апельсин, корица, жасмин, роза, сандал.

Масло-основа: кунжутное масло холодной прессовки.

МАСЛА ДЛЯ БАЛАНСА ПИТТЫ:

Аромамасла: ромашка, жимолость, мелисса, розовое дерево, гардения, лотос, мята, сандал, жасмин, лимонная трава, роза.

Масло-основа: кокосовое.

МАСЛА ДЛЯ БАЛАНСА КАПХИ:

Аромамасла: кедр, эвкалипт, сосна, корица, мирра, шалфей, мускус, пачули.

Масло-основа: льняное, жожоба, миндальное.

* * *

Согласно традициям индийской медицины, добавление различных аромамасел при приеме ванны может значительно улучшить самочувствие, а также повлиять на определенные процессы в организме. Ниже я привожу некоторые сочетания масел и пропорции, в которых их нужно добавлять в воду. Помимо масла в лечебных целях рекомендуется использовать мед, молоко и яблочный уксус.

• Очищение кожи 4 капли базилика, 3 капли розмарина, 3 капли лимона.

• Жирная кожа: 5 капель базилика, 2 капли лимона, 2 чашки яблочного уксуса.

• Усталая кожа: 6 капель шалфея мускатного, 2 капли лимона, 2 чашки яблочного уксуса.

• Нормальная кожа: 5 капель нероли, 3 капли розы, 1 чашка молока, 1 ст. ложка меда.

• Сухая кожа: 6 капель масла «роза москита», 6 капель бергамота, 2 ст. ложки кунжутного масла, 1 ст. ложка меда.

• Проблемная кожа: 5 капель масла чайного дерева, 5 капель лаванды, 2 чашки яблочного уксуса.

• Придание бодрости: 2 капли фенхеля, 4 капли можжевельника, 2 капли розмарина.

• Солнечный ожог: 6 капель мяты, 9 капель лаванды, 3 ст. ложки масла жожоба, 1 ст. ложка меда.

• Нервное истощение: 2 капли базилика, 4 капли герани, 4 капли лаванды.

• Тонизирующее: 3 капли шалфея мускатного, 3 капли бергамота, 3 капли иланг-иланга.

Руководствуясь этими несложными рецептами, вы всегда сможете, приняв ванну, достичь необходимого эффекта для вашей кожи или морально-психического состояния.

* * *

В завершении этой главы я хотела бы рассказать о том, какими маслами пользуюсь лично, а также привести несколько рецептов, которые порекомендовала мне эксперт, помогавшая в работе над этой главой.

Итак, для очистки кожи можно использовать несколько вариантов. Для подсушивания прыщиков и снятия воспаления – масло чайного дерева, лаванды или пихты, последнее, кстати, достаточно сложно найти в магазинах приемлемого качества. Чтобы проверить подлинность продукта, можно попробовать масло пихты на вкус – оно должно быть сладким.

Вы значительно улучшите общее состояние воспаленной кожи, если будете принимать дважды в день, утром и вечером, одну каплю базиликового масла, смешанную с чайной ложкой меда.

Существует также более сложное сочетание: масла кориандра, чайного дерева и лаванды смешать по капле и принимать два раза в день. Продолжительность курса 7–12 дней в зависимости от степени поражения кожи.

Мятное масло прекрасно восстанавливает работоспособность. Если вы капнете одну каплю на руль или на свое рабочее место, а одну-две капли на язык, то ощутите прилив сил на несколько часов (работает до четырех часов).

Масло розы обладает массой полезных свойств. Из тех, что восхитили меня больше всего: борьба с зубной болью (достаточно капнуть на больной зуб одну каплю), а также усиление привлекательности в глазах противоположного пола. В этих целях можно сочетать масло розы с жасмином. Кстати, натуральность масла розы можно определить на вкус. Настоящее масло заставит онеметь язык, поскольку оно обладает анестезирующими свойствами.

Еще более «притягательными» для мужчин свойствами обладают пачули и иланг-иланг. Приготовив смесь из трех масел (пачули, иланг-иланг и роза), вы можете значительно улучшить эмоциональный климат во взаимоотношениях с противоположным полом или привлечь внимание интересующего вас мужчины. Признаюсь честно, пробовала и была поражена результатами.

Пихта – еще одно «волшебное масло». Помимо его позитивного воздействия на воспаленую кожу, оно обладает массой других полезных свойств. Отлично помогает восстановить сон (в этих целях можно смешать его с лавандой), восстанавливает костную ткань (по одной-две капли можно принимать при переломах, для ускорения заживления). При болезнях десен можно массировать их маслом пихты, разведенном в масле-проводнике, например, оливковом, в течение нескольких минут.