Скорочтение

Будьте готовы к тому, что ваш мозг, без согласия с вашим сознанием, начнет принимать решения исходя из более широкого угла воспринимаемой информации – более широкой картинки. Это будет уже не 1,5 градуса – это будет значительно больше! Меня же это очень сильно напугало и сейчас я расскажу об этом. К тому времени, как я начал изучать скорочтение, у меня уже был стаж автовождения 25 лет. И тут я замечаю очень опасные изменения в своем поведении при управлении автомобилем – Я ПЕРЕСТАЮ СМОТРЕТЬ В ЛЕВОЕ ЗЕРКАЛО ЗАДНЕГО ВИДА ПЕРЕД СОВЕРШЕНИЕМ ТАКИХ МАНЕВРОВ, КАК ОБГОН И ПЕРЕСТРОЕНИЕ В ЛЕВУЮ ПОЛОСУ! Я был очень напуган переменами в порядке своих действий и только через некоторое время начал осознавать, что, так как угол моего зрения увеличился, то я стал считывать и анализировать за происходящим слева – сзади в режиме реального времени, т.е. постоянно – и не переводя на зеркало взгляд. Сказав себе, что это неприменимо при эксплуатации автомобиля – средства повышенной опасности, я снова смотрю в левое зеркало заднего вида перед совершением маневров связанных с поворотом рулевого колеса влево.

2.2 Субвокализа́ция

Субвокализа́ция – мысленное проговаривание текста при чтении, приобретаемое нами при обучении чтению еще в детстве. Субвокализация улучшает понимание и запоминание смысла читаемого и определяет ее скорость, равную скорости речи читающего.

Подавление субвокализации можно осуществить за месяц. Именно за месяц! Потихоньку, день за днем, по 30-40 минут чтения в день с применением особых методик. Начните считать от одного до десяти и ведите глаза по тексту с обязательным осмыслением текста. И вот процесс чтения без проговаривания запустился! Кончился счет на цифре десять, продолжайте читать без счета. Заметили субвокализацию, опять начните счет. Утомились, продолжите чтение в обычном режиме. Отдохнули, включите еще раз чтение без субвокализации. Вот так все просто! Через несколько дней чтение без субвокализации будет легче запускаться и не так сильно утомлять.

Обращаю внимание! Без субвокализации читаемый текст хуже воспринимается и запоминается, но это пока. В дальнейшем мы разберем, как понимать и запоминать лучше.

Кстати, вместо счета, можно читать стихи или напевать (ля – лякать) мелодию.

Не все могут научиться запускать чтение без субвокализации таким способом – и это как правило люди, которые говорят чаще других (учителя, ведущие телепередач и т.д.), то есть это те, кто за «словом в карман не лезет»; кто порой даже думает вслух. Им будет необходимо пройти подготовительное обучение, нагружая при чтении мозг схожим с разговором заданием. Для этого нужно рукой или ногой отбивать неравномерный ритм – имеющий разные промежутки времени между ударами. Удобнее всего это делать держа в руке демпфирующий предмет, например ластик или карандаш с ластиком на конце. Ритм обязательно должен быть неравномерным, мне нравился вот такой: ..-…-.-, где точки это удары, а тире это паузы. Еще этот ритм можно так пропеть: ля ляяя, ля ля ляяя ляяя, то есть один короткий один длинный далее два коротких два длинных. Чтобы понять как это работает: начните отбивать ритм и попробуйте прочитать вслух.

СОВЕТ! Книги печатают разным шрифтом – не пытайтесь при освоении скорочтения тренироваться на текстах с маленькими буквами: такие тексты и так читать тяжело. И освоение скорочтения на таких текстах приведет к разочарованию, так как положительных результатов не даст.

2.3 Улучшаем запоминаемость читаемой информации

2.3.1 Делаем якорь и создаем веревочки для нанизывания на них основ

Возьмите листок для создания записей при чтении. Не пугайтесь: это временное упражнение для формирования нового навыка (второго дела, которое нужно будет делать одновременно с чтением). На этом листке, при чтении, нужно записывать основные ключевые идеи, мысли и цели. В одной книге их может быть от одного до нескольких – это и будут якоря. Знайте, когда вы их будете вынимать из памяти, они потянут за собой всё, что с ними было обдумано в процессе чтения, а для этого нужно «привязать» к ним веревочки. Например, якорь и веревочки рецепта шашлыка будут выглядеть так:

2.3.2 Делаем паузы для мысленного осознания и нанизываем на веревочки основные, относящиеся к якорю постулаты