Слова, которые нам не говорили родители

Однако она сказала мне: “Я тебя разлюбила”, и все. И представь себе, что я целый год отказывался в это верить! Я не мог осознать, заставить себя поверить, что причина нашего расставания кроется не в том, что я самый худший в мире человек, что я – ничтожество, не имеющее право на любовь, а в том, что у нее просто пропали ко мне чувства. Я ей стал неинтересен. Я даже представить себе тогда не мог, что это ее проблема, а не моя. Зачем я все это время выдумывал себе вещи, не имеющие никакого отношения к действительности? Зачем я старался разобрать и заново собрать велосипед, чтобы понять, что в нем не так, если этот велосипед просто ей не подходит? Он не для нее. Дурак я! Сейчас, отматывая время назад, мне кажется, что меня будто бы подменили. Я напрочь отказывался слушать свой разум».

После этого рассказа я точно понял, что объединяет всех сильных и слабых людей перед глазами монстра под названием «расставание». У людей просто отключается мозг, он отказывается верить и осмысливать то, что причина расставания с человеком элементарная и самая распространенная в мире. Он не хочет понимать, и вместо этого мы придумываем себе тысячу и одну причину, почему мы недостаточно хороши, недостаточно красивы для своего избранника. Мы меняем себя! Пытаемся доказать, что нет, мы совершенны, превосходно выглядим, живем и благоухаем… А человеку-то на все это плевать. Потому что причина не в том, что мы стали хуже, чем были, а в том, что мы не нужны человеку. Он нас больше не любит.

Он перелистнул эту страницу и больше не собирается нас читать.

Но что именно затмевает наш разум? Что это за невидимый враг, скрытый внутри, который калечит, меняет полностью всю нашу реальность, разрушая жизни? Ответ я получил, когда случайно увидел выступление одного американского психолога, и этот ответ меня поразил… Разбитое сердце!

Воткнутый нож в наше сердце – это состояние, когда в самолете на высоте в четыре тысячи километров отказывает двигатель. Это паника от страха неминуемого падения и скорой смерти. Двигатель на какое-то время отключается – и вся жизнь проходит перед глазами. Бывает, что все обходится сразу, а бывает, что машина летит на бешеной скорости вниз, пилот пытается совершить аварийную посадку. Даже для самого опытного летчика это огромное испытание.

Разбитое сердце – это те самые считаные минуты (которые могут превращаться в долгие месяцы, годы) после остановки двигателя и до экстренной посадки на чужих землях. Не в том месте назначения, куда нужно было изначально прибыть.

Вернемся к теме, которую я затрагивал ранее, – к наркотической зависимости. Мы осознали, что наше разбитое сердце начинает рисовать перед нами альтернативную реальность. В результате чего мы подвергаемся душевному самоистязанию, находимся в поисках ответов, которые нам не помогут, которые нас не спасут. Мы начинаем кардинально меняться, хотим, чтобы наши изменения заметили, сказали: «Вау! Как я мог потерять такое сокровище? Немедленно бегу обратно и забираю, пока не забрал кто-то другой». Это не дает должного эффекта, и мы вновь начинаем себя ненавидеть, винить, истязать свою душу.

Мы полностью, на сто процентов зависимы. Разбитое сердце вылечить очень трудно. Здесь недостаточно простого: «Пройдет. Полюби себя, и все будет прекрасно». Зависимый человек отлучен от источника своей зависимости и вместо этого начинает питаться воспоминаниями о нем. День за днем он питается совместно нажитым прошлым, какими-то светлыми и радостными мгновениями, он не может все это отпустить, потому что серьезно болен. Он привязан. Он наркотически зависим от другого человека!

Самое важное – это осознать. Осознать, что мне разбили сердце. Что я болен. Что я глубоко зависимый человек. Что, не получая своей привычной дозы, я начинаю довольствоваться крохами: я слежу за жизнью того, кто ушел, я постоянно думаю и вспоминаю о нем, я пишу ему письма, на которые он не отвечает или отвечает с опозданием на несколько жизней. И это все только усиливает мою зависимость от него.

Это больная зависимость. Любая мысль об ушедшем человеке вызывает душевную боль.

Бороться с разбитым сердцем не то что непросто. Я бы даже сказал, что это бессмысленно. Ведь разбитое сердце заставляет нас идеализировать человека, искать сто причин, почему он подходит нам и только нам. Оно не слышит никого и ничего, оно слепо, глухо. И твердит лишь одно: «Этот человек мой. Он мне необходим. Мне не нужен никто, кроме него».

Раненое сердце искуснейший манипулятор. И если даже здравый смысл попытается взять верх, породить в нашей душе предположение: «Может, и вправду отпустить? Это ведь все равно ничего не изменит», то сердце вновь овладеет нами и найдет причину, почему отпускать человека не стоит. Почему надо в последний раз одним глазком подсмотреть за его жизнью, «пустой» жизнью без нас. А вдруг он страдает изо дня в день, как мы, но просто переживает все мужественно? Возможно, стоит черкнуть ему несколько искренних строк, и он поймет, что не нужно больше терпеть?