Читаем Смелость быть обычной. Наслаждайся простой жизнью, пока другие фотошопят свою полностью

Почему мне оказалось так просто вернуться к знакомому? Старые подруги знали меня много лет. Даже если они откажутся от моего предложения, я не потеряю уверенность, что они любят меня, несмотря на все недостатки. А новые друзья — нечто незнакомое. Я не знала, как они отнесутся к моим недостаткам. Покажется ли им интересной моя заурядная жизнь? Я не знала, сочтут ли они меня достойной новых встреч.

После той встречи мы с Лианной больше никогда не общались.

Прошли годы, а я так и не знаю, чувствовала ли она то же, что и я. Может быть, она слишком нервничала, встречаясь с незнакомым человеком? Или моя заурядность показалась ей скучной и она обрадовалась, что нам больше не нужно поддерживать отношения? Честно говоря, я даже не знаю, что она помнит обо мне, но я помню о ней. Не потому что до сих пор слежу за ней в «Твиттере», а потому что это было мое первое и единственное дружеское свидание за тридцать лет жизни, и я никогда его не забуду. С того времени мои посредственные социальные навыки заставляли меня постоянно нервничать при появлении перспективы поиска новых друзей. В то же время жизнь моя продолжалась, а количество друзей уменьшалось. Это заставляло меня искать новых. Я буквально изголодалась по новой дружбе.

Жизнь обычных людей — это замкнутый цикл: проснулся, пошел на работу, сделал что-то для себя и своей семьи, лег спать — и так по кругу. Порой приходится заставлять себя делать что-то, например, быстро пить утренний кофе, чтобы не опоздать больше чем на пятнадцать минут, или идти в спортивный зал, хотя больше всего хочется устроиться на диване под уютным пледом и не вылезать из-под него. Ну когда и как обычным людям находить время для поиска новых друзей, не забывая при этом и о старых тоже? Для такого занятия нет свободного времени и места. Удивительно, но когда не хватает времени на общение со старыми друзьями, то это нас не беспокоит. Но постепенно количество друзей сокращается, связи теряются, и понимаешь, что парочка новых не повредит.

Что же делать? Как обычным людям заводить новых друзей?


Как обычные люди могут завести настоящую дружбу на работе

Работа — не школа. Здесь не все в одинаковой ситуации и пришли сюда не для того, чтобы заводить друзей.

Звонок не созывает всех на обед, и люди не собираются в кафетерии в одно и то же время, чтобы пообщаться. Здесь нет спортивных команд или команд чирлидеров.

Здесь нет внеклассных занятий. Общение происходит на поверхностном уровне (погода, расплывчатые упоминания о прошедших выходных и т. п.). Все это нормально, но как же завязать прочные связи с другими людьми? Светская беседа на работе обязательна, а вот дружеское общение, как правило, факультативно.

За годы у меня появились друзья на работе, но это было совсем не так, как в школе. Каждый раз, когда я думала, что нашла настоящего, верного друга, стоило кому-то из нас перейти в другое место, как дружба заканчивалась. Часть друзей осталась в ленте социальных сетей, но живое общение прекратилось (да, такова реальность социальных сетей, понимаю).

Может ли работа стать местом обретения новых друзей, или такая дружба неизбежно кончится, как только у вас больше не будет общего начальника, на которого можно жаловаться? Иногда мне кажется, что друзей на работе нужно было заводить раньше — я упустила свое окно служебной дружбы. У меня редко находилось время для общения после работы, а если и находилось, то я предпочитала встречаться с кем-то из старых знакомых. По выходным я почти всегда была занята: времени на общение с друзьями по работе почти не оставалось. Наверное, поэтому новые друзья исчезали, как только мы переставали быть коллегами, и им было трудно общаться со мной. Когда работаешь с 9 до 17, трудно найти время для развития новых отношений.

Посредственные социальные навыки заставляли меня постоянно нервничать при появлении перспективы поиска новых друзей.

Да и вообще, хорошая ли идея искать друзей на работе? За долгие годы я поняла, что работу следует отделять от личной жизни. Вы же не хотите сплетничать о коллегах с человеком, которому не можете доверять, а дружба строится на доверии. Стоит ли рисковать собственной карьерой ради этого? Я так не думаю. Вот почему на работе я всегда жила под девизом: «Все должны нравиться. Доверять нельзя никому».

Лучшее, что может сделать середняк, заводя новых друзей на работе, это сосредоточиться на поддержании достаточно неплохих связей, чтобы рабочий день не был в тягость. Если эти связи сохранятся и после того, как вы перестанете получать зарплату в одном месте, то вы поймете, что у вас появился настоящий новый друг и обычные усилия, которые вы приложили к своим посредственным рабочим отношениям, не пропали даром.


Как обычные люди могут находить друзей в общих занятиях

Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический бестселлер (Эксмо)

Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)
Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)

На пороге третьего тысячелетия мы все так же пребываем в неведении о взаимоотношениях полов, как и в начале времен, и поэтому продолжаем добывать крупицы знаний на полях семейных сражений. Зализывание ран — процесс длительный и не всегда успешный. Помощь в восполнении пробелов в этой области знаний Вам окажут Аллан и Барбара Пиз. Они научат Вас ретироваться с поля боя, а иной раз и избежать самой схватки. А те физиологические и психологические различия, которые делают нас такими разными и неповторимыми, больше никогда не будут препятствиями для бесконфликтного общения. Практические советы, которые легко выполнить, помогут Вам не только наладить теплые и доверительные отношения в семье, но и сделают Вашу жизнь гармоничнее и счастливее.

Алан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия
Спросите у психолога
Спросите у психолога

Перед нами ежедневно встает множество проблем, разрешить которые нам не всегда удается достаточно безболезненно. И тут может потребоваться помощь профессионального психолога.Сергей Степанов много лет вел «колонку психолога» в таких периодических изданиях, как «Вечерняя Москва», «Неделя», «Аргументы и факты», отвечая на бесчисленное количество вопросов от читателей, и накопил немалый «багаж советов», которые помогут разобраться с наиболее часто встречающимися ситуациями. Когда вовремя сменить место работы, кто должен быть хозяином в семье, как правильно тратить деньги, что делать, если ребенок ушел в «виртуальную реальность», можно ли выучить английский язык за неделю, как поделить наследство и при этом никого не обидеть, как относиться к «позднему» браку – на эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге.И даже если вы не сразу сможете разрешить свою проблему, а лишь измените отношение к ней, то это уже почти победа!

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Язык внешности
Язык внешности

Об умении видеть людей насквозь рассказывают легенды. Но каждый из нас, не обладая этим уникальным даром, может составить представление об окружающих не только по их суждениям и поступкам, но и по их внешности. Считается, что мнение о человеке складывается в первые 15–20 секунд общения, и за столь короткое время может возникнуть симпатия или неприязнь, расположение или недоверие. Знание «бессловесного языка» необходимо в наш век скоростей и постоянной спешки, чтобы успешно строить наши деловые отношения с партнерами и не забывать о радостях общения с близкими людьми. Этому языку пока еще нигде не учат, и поэтому автор попытался наиболее подробно осветить в своей книге все аспекты невербального общения, с помощью которого можно наиболее точно составить представление о человеке. К ним относятся мимика и жесты, выражение лица, почерк, стиль одежды, прическа, макияж, сила рукопожатия и многое-многое другое, включая убранство дома. Вы научитесь делать правильные выводы и избегать ошибок в понимании другого человека.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Почему мужчины врут, а женщины ревут
Почему мужчины врут, а женщины ревут

Быть мужчиной нелегко, но и женщиной не проще…Личные и семейные отношения подвергаются таким же стрессам, как и вся наша «сумасшедшая» жизнь. Женщины злятся, а мужчины удивляются и ничего не понимают.Нарушение распределения «мужских» и «женских» ролей в современной жизни приводит к неминуемым конфликтам.Всемирно известные эксперты по межличностным взаимоотношениям Аллан и Барбара Пиз в своей умной и увлекательной книге попытались найти ответы на те вопросы, которые задает себе женщина, проснувшись воскресным утром: «Почему мужчины вечно посматривают на других женщин? Почему они всегда диктуют нам, как мы должны думать и поступать?» Мужчины твердят совсем иное: «Почему женщины вечно нас пилят? Почему они никогда заранее не говорят о своих желаниях?»Оцените эту книгу по достоинству, и, быть может, море вашей совместной жизни станет намного спокойнее!

Алан Пиз , Аллан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

21 урок для XXI века
21 урок для XXI века

«В мире, перегруженном информацией, ясность – это сила. Почти каждый может внести вклад в дискуссию о будущем человечества, но мало кто четко представляет себе, каким оно должно быть. Порой мы даже не замечаем, что эта полемика ведется, и не понимаем, в чем сущность ее ключевых вопросов. Большинству из нас не до того – ведь у нас есть более насущные дела: мы должны ходить на работу, воспитывать детей, заботиться о пожилых родителях. К сожалению, история никому не делает скидок. Даже если будущее человечества будет решено без вашего участия, потому что вы были заняты тем, чтобы прокормить и одеть своих детей, то последствий вам (и вашим детям) все равно не избежать. Да, это несправедливо. А кто сказал, что история справедлива?…»Издательство «Синдбад» внесло существенные изменения в содержание перевода, в основном, в тех местах, где упомянуты Россия, Украина и Путин. Хотя это было сделано с разрешения автора, сравнение версий представляется интересным как для прояснения позиции автора, так и для ознакомления с политикой некоторых современных российских издательств.Данная версии файла дополнена комментариями с исходным текстом найденных отличий (возможно, не всех). Также, в двух местах были добавлены варианты перевода от «The Insider». Для удобства поиска, а также большего соответствия теме книги, добавленные комментарии отмечены словом «post-truth».Комментарий автора:«Моя главная задача — сделать так, чтобы содержащиеся в этой книге идеи об угрозе диктатуры, экстремизма и нетерпимости достигли широкой и разнообразной аудитории. Это касается в том числе аудитории, которая живет в недемократических режимах. Некоторые примеры в книге могут оттолкнуть этих читателей или вызвать цензуру. В связи с этим я иногда разрешаю менять некоторые острые примеры, но никогда не меняю ключевые тезисы в книге»

Юваль Ной Харари

Обществознание, социология / Самосовершенствование / Зарубежная публицистика / Документальное
100 способов избавиться от комплексов
100 способов избавиться от комплексов

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

Глеб Иванович Черниговцев

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
Вопросы разума – ответы сердца. Как вернуть своей жизни осмысленность
Вопросы разума – ответы сердца. Как вернуть своей жизни осмысленность

Дэн Миллман – профессиональный атлет, чемпион мира, инструктор боевых искусств, профессор колледжа и писатель. Его книги изданы более чем на двадцати языках мира.В книге «Вопросы разума – ответы сердца» автор отвечает на вопросы, которые интересуют почти каждого человека: взаимоотношения между людьми, финансы и работа, родительские обязанности и приоритеты, диета и здоровье, ценности и необходимость принятия решений, нравственность и духовность, сексуальность и страх, психология жизни и смерти.Свои ответы Дэн Миллман объединил в двадцать пять ключевых принципов этого мира, придерживаясь которых, вы раз и навсегда возьмете управление жизнью в свои руки.Ведя осмысленную жизнь, улучшая ее качество, укрепляя моральные и этические ценности, беря на себя ответственность за свои решения, мы вдохновляем других своим примером!

Дэн Миллман , Дэн Миллмэн

Домоводство / Самосовершенствование / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг