Читаем Смелость быть обычной. Наслаждайся простой жизнью, пока другие фотошопят свою полностью

Неужели, когда я выйду замуж, одинокие подруги неизбежно исчезнут из моей жизни? Если я перееду в пригород, то не прервутся ли мои отношения с городскими друзьями? Если у меня появится ребенок, то я лишусь бездетных подруг? Если моя повседневная жизнь станет не такой, как у них, они постепенно растворятся в небытии?

Когда только подружились с Рейчел, то были очень похожи. Все мы. Как же все могло так быстро измениться? Как люди одного возраста, одного происхождения, которые когда-то вели одинаковую жизнь и строили одинаковые планы на выходные, могли так измениться?

Иногда я задавалась вопросом, если бы мы встретились сегодня, то смогли бы стать друзьями? Если бы я познакомилась с Рейчел на работе, стали бы мы пить кофе или сидеть в баре? Или у нас не оказалось бы ничего общего и мы остались бы всего лишь знакомыми?

А если я найду тех, чья жизнь похожа на мою, то не появится ли у меня группа новых друзей? Надеюсь, нет.

Вы никогда не видели телевизионных шоу, где все друзья сильно похожи друг на друга? Конечно, нет. Это стереотипы. Всегда есть кто-то одинокий, женатый, разведенный, богатый, еле сводящий концы с концами. Есть родитель и есть любитель вечеринок. Если бы все друзья были похожи, то шоу стало бы бесконечно скучным. Да и реальность тоже. Как жизнь может быть интересной, если все вокруг одинаковые?

Общность интересов или сходство ситуаций помогают заводить дружбу, но не поддерживать ее. Это уже зависит от вас. Как же нужно поступить? Давайте обсудим.


Как найти время для людей, которые для вас много значат

Поддерживать дружбу — настоящий труд. Он требует не только усилий, но еще и времени. Как обычному человеку найти время, чтобы поддерживать отношения с друзьями? Никак.

Что же делает обычный человек, когда ему нужно быть хорошим другом и поддерживать отношения с людьми?

Для начала позвоните своим друзьям. Для меня это всегда представлялось неловким, потому что я страшно боюсь звонить и разговаривать с людьми. У меня это с детства. Мама обычно вручала мне телефон, чтобы я пригласила друзей поиграть, а я лишь смотрела на нее, боясь взяться за трубку. А вдруг они не захотят приходить и играть со мной, потому что я ничего из себя не представляю?

Сегодня ничего не изменилось. Иногда я слышу, как мама твердит мне: «Саманта, нельзя рассчитывать, что люди всегда будут сами обращаться к тебе! Ты и сама должна общаться с ними». Точно так же она делала, когда я была маленькой. Но мысль о том, чтобы позвонить знакомому или другу, который может и не захотеть общаться со мной в данный момент, вызывает у меня приступ паники. А при мысли, что можно позвонить кому-то без причины, только чтобы поговорить, со мной может случиться обморок, а то и хуже. Покойся с миром, Саманта.

Слава богу, у нас появились текстовые сообщения. Однако тут возникает другая проблема. Постоянное общение с людьми — это дар, но в то же время проклятие. Технологии позволяют нам быть на связи в любое время. Если мы не отвечаем достаточно быстро, значит, не умеем общаться. Но дружба не обязательно пострадает от этого. Она может существовать, даже если вы не умеете отлично общаться с теми, кто для вас важен и дорог. Вы вполне можете и не уметь общаться с людьми в любое время.

Чтобы найти способ поддерживать отношения, вам надо выделить время для близких людей. Это означает, что вы должны общаться не постоянно, а хотя бы периодически. Вы можете видеться нечасто, но должны включать в свои планы личные встречи. Вы не обязаны мгновенно отвечать на текстовые сообщения, но и забывать о них не стоит. Вам нужно находить время для людей. Ведь занятость порой бывает надуманной. Уверена, что в вашем календаре немало свободного времени на следующий месяц. Ведь у вас есть время, чтобы расслабиться. Используйте же его с толком.


Почему быть просто хорошим другом достаточно

Я часто думаю о своих подругах, не считают ли они себя такими же никчемными в дружеских отношениях. И они тоже боятся звонить и уже устали от текстовых сообщений? А может быть, все, кроме меня, постоянно звонят и пишут друг другу день за днем, несмотря на большую нагрузку и плотный график. Может быть, я самая гадкая подруга на свете? Ничем не выдающаяся? Я вспомнила историю про девушку, которая считала, что у нее множество друзей, а потом обнаружила, что, пока она думала о дружбе, все остальные вели глубокие и содержательные разговоры о жизни.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический бестселлер (Эксмо)

Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)
Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)

На пороге третьего тысячелетия мы все так же пребываем в неведении о взаимоотношениях полов, как и в начале времен, и поэтому продолжаем добывать крупицы знаний на полях семейных сражений. Зализывание ран — процесс длительный и не всегда успешный. Помощь в восполнении пробелов в этой области знаний Вам окажут Аллан и Барбара Пиз. Они научат Вас ретироваться с поля боя, а иной раз и избежать самой схватки. А те физиологические и психологические различия, которые делают нас такими разными и неповторимыми, больше никогда не будут препятствиями для бесконфликтного общения. Практические советы, которые легко выполнить, помогут Вам не только наладить теплые и доверительные отношения в семье, но и сделают Вашу жизнь гармоничнее и счастливее.

Алан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия
Спросите у психолога
Спросите у психолога

Перед нами ежедневно встает множество проблем, разрешить которые нам не всегда удается достаточно безболезненно. И тут может потребоваться помощь профессионального психолога.Сергей Степанов много лет вел «колонку психолога» в таких периодических изданиях, как «Вечерняя Москва», «Неделя», «Аргументы и факты», отвечая на бесчисленное количество вопросов от читателей, и накопил немалый «багаж советов», которые помогут разобраться с наиболее часто встречающимися ситуациями. Когда вовремя сменить место работы, кто должен быть хозяином в семье, как правильно тратить деньги, что делать, если ребенок ушел в «виртуальную реальность», можно ли выучить английский язык за неделю, как поделить наследство и при этом никого не обидеть, как относиться к «позднему» браку – на эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге.И даже если вы не сразу сможете разрешить свою проблему, а лишь измените отношение к ней, то это уже почти победа!

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Язык внешности
Язык внешности

Об умении видеть людей насквозь рассказывают легенды. Но каждый из нас, не обладая этим уникальным даром, может составить представление об окружающих не только по их суждениям и поступкам, но и по их внешности. Считается, что мнение о человеке складывается в первые 15–20 секунд общения, и за столь короткое время может возникнуть симпатия или неприязнь, расположение или недоверие. Знание «бессловесного языка» необходимо в наш век скоростей и постоянной спешки, чтобы успешно строить наши деловые отношения с партнерами и не забывать о радостях общения с близкими людьми. Этому языку пока еще нигде не учат, и поэтому автор попытался наиболее подробно осветить в своей книге все аспекты невербального общения, с помощью которого можно наиболее точно составить представление о человеке. К ним относятся мимика и жесты, выражение лица, почерк, стиль одежды, прическа, макияж, сила рукопожатия и многое-многое другое, включая убранство дома. Вы научитесь делать правильные выводы и избегать ошибок в понимании другого человека.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Почему мужчины врут, а женщины ревут
Почему мужчины врут, а женщины ревут

Быть мужчиной нелегко, но и женщиной не проще…Личные и семейные отношения подвергаются таким же стрессам, как и вся наша «сумасшедшая» жизнь. Женщины злятся, а мужчины удивляются и ничего не понимают.Нарушение распределения «мужских» и «женских» ролей в современной жизни приводит к неминуемым конфликтам.Всемирно известные эксперты по межличностным взаимоотношениям Аллан и Барбара Пиз в своей умной и увлекательной книге попытались найти ответы на те вопросы, которые задает себе женщина, проснувшись воскресным утром: «Почему мужчины вечно посматривают на других женщин? Почему они всегда диктуют нам, как мы должны думать и поступать?» Мужчины твердят совсем иное: «Почему женщины вечно нас пилят? Почему они никогда заранее не говорят о своих желаниях?»Оцените эту книгу по достоинству, и, быть может, море вашей совместной жизни станет намного спокойнее!

Алан Пиз , Аллан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

21 урок для XXI века
21 урок для XXI века

«В мире, перегруженном информацией, ясность – это сила. Почти каждый может внести вклад в дискуссию о будущем человечества, но мало кто четко представляет себе, каким оно должно быть. Порой мы даже не замечаем, что эта полемика ведется, и не понимаем, в чем сущность ее ключевых вопросов. Большинству из нас не до того – ведь у нас есть более насущные дела: мы должны ходить на работу, воспитывать детей, заботиться о пожилых родителях. К сожалению, история никому не делает скидок. Даже если будущее человечества будет решено без вашего участия, потому что вы были заняты тем, чтобы прокормить и одеть своих детей, то последствий вам (и вашим детям) все равно не избежать. Да, это несправедливо. А кто сказал, что история справедлива?…»Издательство «Синдбад» внесло существенные изменения в содержание перевода, в основном, в тех местах, где упомянуты Россия, Украина и Путин. Хотя это было сделано с разрешения автора, сравнение версий представляется интересным как для прояснения позиции автора, так и для ознакомления с политикой некоторых современных российских издательств.Данная версии файла дополнена комментариями с исходным текстом найденных отличий (возможно, не всех). Также, в двух местах были добавлены варианты перевода от «The Insider». Для удобства поиска, а также большего соответствия теме книги, добавленные комментарии отмечены словом «post-truth».Комментарий автора:«Моя главная задача — сделать так, чтобы содержащиеся в этой книге идеи об угрозе диктатуры, экстремизма и нетерпимости достигли широкой и разнообразной аудитории. Это касается в том числе аудитории, которая живет в недемократических режимах. Некоторые примеры в книге могут оттолкнуть этих читателей или вызвать цензуру. В связи с этим я иногда разрешаю менять некоторые острые примеры, но никогда не меняю ключевые тезисы в книге»

Юваль Ной Харари

Обществознание, социология / Самосовершенствование / Зарубежная публицистика / Документальное
100 способов избавиться от комплексов
100 способов избавиться от комплексов

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

Глеб Иванович Черниговцев

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
Вопросы разума – ответы сердца. Как вернуть своей жизни осмысленность
Вопросы разума – ответы сердца. Как вернуть своей жизни осмысленность

Дэн Миллман – профессиональный атлет, чемпион мира, инструктор боевых искусств, профессор колледжа и писатель. Его книги изданы более чем на двадцати языках мира.В книге «Вопросы разума – ответы сердца» автор отвечает на вопросы, которые интересуют почти каждого человека: взаимоотношения между людьми, финансы и работа, родительские обязанности и приоритеты, диета и здоровье, ценности и необходимость принятия решений, нравственность и духовность, сексуальность и страх, психология жизни и смерти.Свои ответы Дэн Миллман объединил в двадцать пять ключевых принципов этого мира, придерживаясь которых, вы раз и навсегда возьмете управление жизнью в свои руки.Ведя осмысленную жизнь, улучшая ее качество, укрепляя моральные и этические ценности, беря на себя ответственность за свои решения, мы вдохновляем других своим примером!

Дэн Миллман , Дэн Миллмэн

Домоводство / Самосовершенствование / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг