Читаем Смузи для счастья. 7 озарений, которые изменят твою жизнь полностью

– Мама! – одновременно взвизгнули они и рванули к ней через всю комнату, едва не сбив с ног. Алекс присоединился к групповому объятию, и вскоре все они уже смеялись сквозь слезы.

– Мам, что ты здесь делаешь? Что происходит? Пап, ты знал, что она приедет? – Вопросы сыпались быстрее, чем родители успевали отвечать.

Ким прижала их к себе еще крепче.

– И как я только жила без всех вас так долго?

Они решили не идти на ужин, а заказать обслуживание в номер. Еда оказалась на удивление вкусной, и после стольких месяцев разлуки они чувствовали, какое это целительное чудо – быть вместе как семья!

Попозже вечером Алекс и Ким пошли прогуляться по пляжу. Алекс только дивился тому, каким значением может обладать простой жест – держаться за руки. Они оба наслаждались ощущением мелкого песка под ногами и тихим плеском прибоя, когда накатывала волна. Алекс ощущал глубокое чувство покоя и благодарности. Он знал, что больше никогда не позволит себе считать жену и детей обыденной данностью.

Через два дня настал день открытия программы. Все было готово к старту. Программа предполагалась однодневная, с дополнительными сеансами коучинга[13] в следующие семь месяцев, по одному сеансу на каждую ловушку. Алексу, Виктории и Лоре не терпелось увидеть, какие плоды принесет наконец их упорный труд. Ким не могла не восхищаться их коллективной креативностью, которая воплотила в жизнь то, что родилось всего лишь как идея.

Изначально они надеялись привлечь около тридцати участников. Но к тому времени как завершился период записи на программу, подписались сорок восемь человек. И даже был открыт список ожидания на программу следующего года.

За час до начала Лора деятельно перебирала бейджики с именами участников. Прочитав одну из фамилий, она запнулась. Потом подошла к стоявшим в стороне родителям и Виктории.

– Папа, кажется, ты когда-то работал и играл в гольф с человеком по имени Чарльз Майклз?

Алекс бросил взгляд на табличку.

– Не может быть… – пробормотал он. Потом повернулся к Виктории и Ким и воскликнул: – Чез – один из участников нашей программы! С ума сойти, да?

Ким закатила глаза, а Виктория заговорщицки подмигнула Алексу. Перед самым началом программы в зал горделиво прошествовал Чез. Он щеголял рыжеватым искусственным загаром, ослепительно яркой гавайской рубахой и, разумеется, очками Ray-Ban, поднятыми на макушку. Он приблизился к ним, повернулся к женщине, которая, по его догадкам, должна была быть Викторией, с нахальным любопытством и проговорил:

– Так, значит, вы и есть Виктория – та женщина, которая перевернула мир Алекса вверх тормашками?

– Собственной персоной, – ответила Виктория с приятной улыбкой. – Почему бы вам не занять место рядом со мной и моим мужем Робом?

Ким и Алекс не могли сдержать улыбку во время этого диалога. Казалось, теперь все встало на свои места.

Когда Алекс окинул взглядом лица людей, заполнивших зал, его охватило чувство безмерной благодарности. Он стоял перед аудиторией, переполненный эмоциями, вдохновленный открывавшимися впереди возможностями.

– Дамы и господа! Добро пожаловать на программу «Повести о ловушках». Все персонажи, о которых пойдет речь на семинаре, – реальные люди. Более того, вы хорошо – даже очень хорошо – их знаете. Просто взгляните в зеркало…

Послесловие авторов

Мы многие годы профессионально работали со Стивеном Р. Кови. На нас оказали огромное влияние две мощные идеи, которым он учил самых разных слушателей на протяжении своей деятельности по всему земному шару. Первая идея состоит в том, что твой мир создается в твоей голове. То, что ты думаешь, во что веришь, что воображаешь, определяет твою жизнь. Жизнь – это цепочка актов психологического и физического творения. Собираясь строить дом, прежде чем коснуться земли, ты создаешь его план.

Все мы это понимаем, но у нас никак не получается осознать, что наша жизнь всегда действует согласно этой посылке: психологическое творение предшествует физическому. То, что у нас в голове, – о чем мы думаем, что представляем себе, о чем мечтаем, – эти мысли, убеждения и идеи создают нашу реальность. Если наша реальность нам не нравится, нам нужно изменить то, что у нас в голове.

Отсюда следует вторая мощная идея, которую он пропагандировал: мы в любой момент можем заново создать самих себя. Если нам не нравится наша реальность, наша жизнь, наша ситуация, мы можем изменить их, адаптировать, модифицировать и трансформировать. Мы не обязаны навеки оставаться там, где мы есть. Это освобождающая концепция, ставшая возможной потому, что люди, в отличие от животных, обладают четырьмя уникальными способностями: самоосознанностью, воображением, совестью и независимой волей, как учил Стивен Р. Кови. Мы обладаем способностью объективно посмотреть на себя, вообразить новый сценарий, использовать совесть, чтобы верифицировать и обосновать правильность этого нового представления, а затем начать воплощать его в жизнь (используя независимую волю).

Перейти на страницу:

Все книги серии Волшебные конфетти. Добрые книги для счастливого года

Если ты найдешь это письмо… Как я обрела смысл жизни, написав сотни писем незнакомым людям
Если ты найдешь это письмо… Как я обрела смысл жизни, написав сотни писем незнакомым людям

Ханна Бренчер зарабатывает 25 долларов в неделю и мечтает покорить мир.Она переезжает в Нью-Йорк в надежде, что ее жизнь закрутится как в любимом сериале, но сталкивается с одиночеством и депрессией.Пытаясь справиться с одиночеством, Ханна пишет добрые и нежные письма незнакомцам и оставляет их в метро, в парках и кофейнях.Так она находит свое призвание и создает сайт под названием «Миру нужно больше любовных писем» – www.moreloveletters.com, где каждый может получить письмо или написать тому, кто нуждается в помощи и словах поддержки. За год на сайт написали сотни тысяч писем, которые помогли одиноким людям со всего мира сблизиться и поддержать друг друга.Трогательная и откровенная, эта история о силе добрых слов подарит вам мгновения приятного чтения и вдохновит на добрые дела.

Ханна Бренчер

Проза / Современная русская и зарубежная проза / Проза прочее

Похожие книги

11 врагов руководителя: Модели поведения, способные разрушить карьеру и бизнес
11 врагов руководителя: Модели поведения, способные разрушить карьеру и бизнес

«Все – яд, все – лекарство», – говорил Парацельс. Это книга о том, как именно наши самые яркие достоинства превращаются в критические недостатки. Она посвящена деструкторам – сильным сторонам руководителя, вышедшим из под контроля. Каждое из этих качеств в определенной степени является полезным, а иногда даже необходимым, чтобы добиться успеха. Однако в стрессовых ситуациях они могут неудержимо набирать силу, серьезно подрывая эффективность руководителя и порой приводя к катастрофическим последствиям.Примерами деструкторов могут служить внимание к деталям, доходящее до перфекционизма, или уверенность в себе, которая превращается в самонадеянность. В книге подробно описаны одиннадцать наиболее распространенных деструкторов, приведены многочисленные примеры из жизни, предложены инструменты самодиагностики и множество практических советов и рекомендаций. При этом книга отнюдь не является «пособием по самообличению и самобичеванию» – наоборот, она проникнута оптимизмом и глубочайшим уважением к своеобразию каждой личности. Она – путеводитель, который выведет вас к светлой стороне силы.Книга также выходила под названием «Темная сторона силы. Модели поведения руководителей, которые могут стоить карьеры и бизнеса».

Дэвид Дотлих , Питер Кейро

Карьера, кадры
Психология убеждения. 60 доказанных способов быть убедительным
Психология убеждения. 60 доказанных способов быть убедительным

Обновленное и дополненное издание мирового бестселлера «Психология убеждения», где раскрываются приемы, помогающие эффективно общаться и этично выстраивать отношения с окружающими.Почему наши просьбы и призывы нередко остаются неуслышанными? Есть ли способ пробиться сквозь стену непонимания? Конечно. На помощь приходит наука. Авторы книги предлагают 60 научно подтвержденных психологических методик, которые помогут и в деловом, и в личном общении.Вы узнаете:– как влиять на людей,– как не попадаться на уловки и манипуляции,– почему ваши сообщения игнорируют и как это исправить,– как обратить на пользу даже свои ошибки и недостатки,– как вариант «ничего не делать» усиливает ваше влияние,– как простой вопрос обеспечит поддержку вам и вашим идеям.От авторовВместо того чтобы полагаться на поп-психологию или неоднозначный личный опыт, мы обсудим психологическую основу успешных стратегий социального влияния, используя строго научные доказательства. Мы будем указывать на ряд загадочных явлений, объяснимых при более глубоком понимании психологии социальных влияний.Убеждение – наука, хотя часто его ошибочно считают искусством. Изучая психологию убеждения и используя предлагаемые стратегии, научиться убеждать могут даже те, кто считает себя неспособным уговорить ребенка поиграть.Для кого эта книгаДля всех, кому важно быть убедительным: на работе или дома, с близкими или незнакомыми людьми, при устном общении или на письме.

Ноа Гольдштейн , Роберт Бено Чалдини , Стивен Гленн Мартин

Карьера, кадры
Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится
Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится

Тысячи электронных писем. Бесцельное зависание часами в соцсетях. Тонны файлов и фотографий, с которыми непонятно что делать. Десятки приложений, которыми вы уже давно не пользуетесь. Все это крадет ваше время и снижает продуктивность.Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тренингов по цифровому минимализму, придумала эффективную методику разбора виртуальных завалов (#digital_минимализм). Шаг за шагом вы сможете разложить жизнь по папкам – как в гаджетах, так и в информационном пространстве.Используя принципы digital минимализма вы поймете, от чего можно избавиться, чтобы оставить только самое важное.В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Анастасия А. Рыжина

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука