Читаем Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья полностью

Те, кто спокойно переносит и холод, и жару, не представляют, каково это – ощущать жаркий день как наказание. А при гиперчувствительности лицевых нервов каждый порыв ветра кажется ударом. Такие люди страдают частыми головными болями или мигренями либо нарушением равновесия, периодически чувствуя себя оглушенными или испытывая головокружение. Холодная погода может уложить их в постель, а в жару им точно так же плохо. Некоторые не могут долго находиться на солнце или не переносят повышенную влажность. Как бы ни назывались подобные ощущения и как бы ни звучал диагноз врача, все это происходит из-за повышенной чувствительности нервной системы.

Если нервная чувствительность не вызвана физическими повреждениями, значит, нервы воспалены из-за повышенной вирусной нагрузки в организме. Вирусы, такие как Эпштейна – Барр, ответственны за очень большое количество неврологических заболеваний. Эти вирусы вырабатывают нейротоксины, которые с током крови достигают нервов (нервных окончаний), оседают на них и вызывают воспаление, степень которого зависит от конкретного человека и его вирусной пораженности. Это приводит к повышению температуры. Когда у кого-то мерзнут конечности, это происходит из-за вирусных нейротоксинов и проблем с кровообращением, вызванных слабой печенью.

Уникальные кластеры солей натрия, содержащиеся в сельдерейном соке, настолько естественны для организма, что принимаются за работу сразу же, – нейтрализуют и связывают нейротоксины, делая их менее агрессивными и способствуя их быстрому выведению из организма с мочой, калом и даже потом. Воспалительный процесс уменьшается, и нервная система со временем приходит в равновесие и восстанавливается. И тогда, если при повышенной влажности тело естественным образом отекает, это не создает такого давления на нервные окончания и не причиняет таких мучений. Сокращение количества нейротоксинов, влияющих на нервы по всему телу, также означает, что при холоде нервы приходят в норму быстрее, и холод воспринимается не так болезненно и угнетающе.

Эмоциональные проблемы

Тревожность, беспокойство, колебания настроения, чувство вины, тоска, раздражительность, биполярное расстройство и депрессия

Никому не хочется быть раздраженным, подавленным, все время волноваться, испытывать постоянное чувство вины или «эмоциональные качели». Каждый мечтает идти по жизни, чувствуя себя благополучным, счастливым, здравомыслящим и спокойным. Когда мы говорим о ментальном здоровье, всегда надо отталкиваться именно от этого. Слишком часто людям, страдающим эмоциональной неуравновешенностью, приходится слышать, что это все у них в голове и что им просто надо изменить точку зрения. А женщинам, сталкивающимся с эмоциональными проблемами, также часто говорят, что все дело в гормонах. Это свидетельствует о том, что ментальное здоровье медицинской науке не очень подвластно.

Сельдерейный сок помогает обрести ощущение благополучия, счастья, уравновешенности и гармонии, которых мы так жаждем, потому что действует напрямую на истинную причину, скрывающуюся за подобными проблемами, то есть на токсины. Конечно, жизненные трудности и сложные обстоятельства могут и сами по себе сделать человека раздражительным, тревожным и угрюмым. В таких случаях обычно все ясно и с причиной, и с воздействием на психику. Сок способен помочь и в этом, потому что он омолаживает ткани мозга, в том числе в центре эмоций, где могут оставаться эмоциональные травмы. Если мы говорим о хронических эмоциональных проблемах, всплывающих на поверхность (тогда как жизнь вроде бы идет своим обычным чередом, без травмирующих событий), то речь идет о токсинах. Каждый человек носит в себе уникальную смесь токсинов. У некоторых этот груз действует разрушительно на нейротрансмиттеры и нейроны в мозге и это частично обусловливает вариабельность ментального здоровья.

Каждый мечтает идти по жизни, чувствуя себя благополучным, счастливым, здравомыслящим и спокойным. Когда мы говорим о ментальном здоровье, всегда надо отталкиваться именно от этого.

Перейти на страницу:

Все книги серии Энергия здоровья

Победа разума над медициной. Революционная методика оздоровления без лекарств
Победа разума над медициной. Революционная методика оздоровления без лекарств

В суете современной жизни мы все чаще забываем о самом главном – своем здоровье. Спохватившись, мы идем к врачам в поисках волшебного ключа к нашему исцелению. Но почему же иногда получается так, что медицина бессильна и даже самое дорогое лечение не помогает? Дело в нас самих: именно наш разум диктует телу, здорово оно или нет. Автор книги, врач-терапевт Лисса Рэнкин, с научной точки зрения доказывает, что в нашем организме уже заложены способности к самовосстановлению. Доктор Рэнкин подробно описывает, как наши чувства, эмоции, работа, отношения с близкими влияют на здоровье. Как истинный целитель, в своей книге она говорит нам, что нужно сделать, чтобы наш разум одержал безоговорочную победу над медициной.

Лисса Рэнкин

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Здоровье и красота / Дом и досуг
Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой
Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой

Эта книга представляет собой исправленное и значительно расширенное издание предыдущей книги, выпущенной под названием «Умное сыроедение». Она полезна всем, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов.Здесь вы найдете множество новых рецептов вкусной живой пищи и среди них – диетическое открытие автора – разнообразные хлебо-сыры, в том числе из проростков зерновых, бобовых, овощей, трав и даже листьев. Это блюдо насыщает не хуже, чем мясо, рыба или хлеб, содержит полноценную комбинацию пищевых веществ, но при этом не оказывает на организм разрушительного воздействия.Даже если вы не являетесь сыроедом, благодаря этой книге вы сможете научиться полноценно питаться исключительно растительными дарами природы – лесов и лугов, став независимым от современной цивилизации.

Сергей Михайлович Гладков

Кулинария / Медицина / Самосовершенствование / Эзотерика / Дом и досуг
Исцеление воспоминанием. Авторская методика разрешения внутренних конфликтов и лечения болезней
Исцеление воспоминанием. Авторская методика разрешения внутренних конфликтов и лечения болезней

Известно, что здоровье человека – не просто совокупность биохимических процессов, а сложнейшая система, на которую влияет множество факторов: наше настроение, мысли, отношения с семьей или посторонними людьми – словом, все, что происходит с нами и вокруг нас… Жильбер Рено, автор методики «Исцеление воспоминанием», которая помогла тысячам людей вернуть здоровье, уверен: в основе любой болезни лежит внутренний конфликт – бессознательная, и оттого еще более разрушительная негативная установка. И для того чтобы исцелиться от недуга, надо в первую очередь осознать и устранить ее.Разобраться в себе и избавиться от недуга поможет этот подробнейший справочник по заболеваниям и эмоциональным конфликтам, стоящим за ними. Вспомните их, проанализируйте вместе с этой книгой – и сможете найти выход из замкнутого круга неудач и болезней.

Жильбер Рено

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа
Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа

«Умное сыроедение» полезно для всех, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов.Здесь вы найдете множество новых рецептов вкусной живой пищи, и в том числе диетическое открытие автора – разнообразные хлебосыры из проростков зерновых, бобовых, овощей, трав и даже листьев. Это блюдо насыщает не хуже, чем мясо, рыба или хлеб, содержит полноценную комбинацию пищевых веществ, но при этом не оказывает на организм разрушительного воздействия.Даже если вы не являетесь сыроедом, благодаря этой книге вы сможете научиться полноценно питаться исключительно растительными дарами природы, лесов и лугов, став независимым от современной цивилизации.

Сергей Михайлович Гладков

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ. Программа снижения кислотности за 28 дней
Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ. Программа снижения кислотности за 28 дней

Изжога, аллергия, хронический кашель, насморк, отрыжка, дискомфорт после еды — все эти неприятные симптомы могут говорить о серьезном воспалительном процессе в организме. Кислотное повреждение ЖКТ приводит к развитию рефлюксной болезни, которая, при отсутствии диагностики и лечения, часто переходит в пищевод Баррета — предраковое состояние.Джонатан Авив, профессор отоларингологии и всемирно признанный врач, разработал авторскую методику лечения опасных симптомов, основанную на изменении рациона и внедрении в жизнь ежедневной минимальной физической активности. Все рецепты просты в приготовлении, а тренировки и рекомендации по дыханию доступны человеку с любым уровнем физической подготовки.Система 28-дневного снижения кислотности в организме и избавления от симптомов ГЭРБ включает в себя 2 фазы: 1 — исключение промышленных и натуральных продуктов с высокой кислотностью; 2 — возвращение в рацион части запрещенных продуктов. Идея — дать организму перерыв, чтобы фермент пепсин, ответственный за поедание пищевода, полностью вывелся из этого органа.

Джонатан Авив

Альтернативная медицина
Милые суставы
Милые суставы

Остеопатия возникла во врачебной практике не так давно, но уже внесла существенные коррективы во взгляды и подходы к человеческому телу. Прежде всего привнесла идею о том, что рассматривать здоровье человека нужно как единое целое, не деля его на органы, зоны, области. Именно в гармоничном подходе и грамотном лечении не только конкретной болевой точки и заключается современная медицина.В этой книге я подробно расскажу о суставах и взаимосвязи их состояния и здоровья со всеми системами нашего организма. Мы разберем самые частые диагнозы и их признаки, рассмотрим группы риска и подробно обсудим возможные методы восстановления, поговорим о витаминах, лечебной физкультуре и даже развенчаем некоторые мифы, связанные с лечением артрозов!Здоровье ваших суставов – это реальная задача, над которой можно и нужно работать!

Александр Александрович Евдокимов

Альтернативная медицина
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения

«Все болезни от нервов» – это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно на нервной почве. И чтобы избавиться от них, нужно научиться понимать язык своего тела. Автор книги, известный психотерапевт Г. В. Старшенбаум, много лет проработал в многопрофильных больницах и поликлиниках и в совершенстве овладел этим языком.В этой книге описываются признаки и течение психосоматических расстройств, их диагностика и психотерапия. Приводятся несложные тесты для ранней диагностики, простые, но доказавшие на практике свою эффективность упражнения для снятия или облегчения симптомов. Книга снабжена памятками для больных и их родственников, а также словарем терминов.Книга будет полезна обучающимся и практикующим врачам и психологам, а также всем, кто заинтересован в улучшении собственного самочувствия, здоровья детей и близких.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Геннадий Владимирович Старшенбаум

Альтернативная медицина