Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья

Разбавляя сельдерейный сок другими ингредиентами, вы лишаете свой кишечник несомненной пользы, что крайне нежелательно. Во-первых, сок обладает свойствами, восстанавливающими пищеварение, а во-вторых, хорошо функционирующий кишечник помогает целебному напитку лучше всасываться и усваиваться и, соответственно, приносить пользу всему организму. Кластерные натриевые соли сельдерейного сока вместе с пищеварительными ферментами разгоняют слизь и токсичные кислоты в пищеварительном тракте. Это же касается старых жиров, которые припеклись к стенкам тонкого и толстого кишечника. Такие жиры есть у всех. И это не только жиры из растительных гидрогенизированных масел, но и животные или насыщенные жиры. Эти наросты могут образовываться даже из самых здоровых источников жира – орехов, семечек, авокадо и высококачественных масел, если есть их с утра до вечера. Многие бывают шокированы, когда узнают, сколько жиров они на самом деле потребляют и что жиры творят с их организмом. (Кстати говоря, помните о пищеварительных ферментах, о которых я говорил в главе 2? Они работают только тогда, когда чистый сельдерейный сок доходит до тонкого кишечника.)

Если вы хотите получить от сельдерейного сока максимум, он должен быть неразбавленным и без добавок.

Выпитый на пустой желудок, чистый сок сельдерея обладает способностью всасываться в стенки желудка и попадать в кровоток. Это очень важно, поскольку именно таким образом компоненты сока распространяют свою целительную силу по всему телу. Нашему организму приходится бороться со многими проблемами. Когда сельдерейный сок попадает внутрь, ему, поверьте, есть чем заняться. Если он проходит эту важнейшую стадию – всасывание в кровь, – то кластерные натриевые соли уже могут попасть туда, куда нужно, то есть принести пользу мозгу, убить микробы, растворить затвердевшие на выстилке стенок артерий жиры, помочь очистить печень. А нарушение чистоты сельдерейного сока не позволяет достичь этих результатов.

Увы, такова человеческая природа: если встречается что-то чистое – надо его испортить добавками. Во всех нас живет внутренний алхимик и внутренний миксолог. Любим мы чинить то, что не сломано, мешать одно с другим в погоне за улучшениями. Это одна из причин, по которой сельдерейным соком как лечебным средством долго пренебрегали. Если какая-то вещь совершенна и человеческая изобретательность не в силах ее улучшить, мы начинаем испытывать дискомфорт. Именно поэтому так популярны сложные кулинарные рецепты, а не моноблюда, состоящие из одного ингредиента. У нас просто руки чешутся все смешивать и перемешивать. Мы каждый раз спрашиваем: «Чего бы еще добавить?», и нам трудно признать, что в сок сельдерея добавлять ничего не нужно, поскольку он совершенен сам по себе. Даже зная истории людей, вылечившихся благодаря чистому соку сельдерея, «великие алхимики» непременно разводят его водой, добавляют кубики льда, «каплю того», «каплю сего» и в результате получают бессильное месиво. Когда вас в очередной раз потянет «улучшить» наше лекарство, вспомните: сок сельдерея натощак – это тайна здоровья, которую предстоит раскрыть вам самим. Вы уже совершили Великое делание, превратив сельдерей в сельдерейный сок. Алхимический процесс произошел: у вас в руках настоящее золото.

Вопрос о клетчатке

Люди часто удивляются, почему нужно отжимать сок, если можно съесть стебли сельдерея целиком или перетертыми в пюре. Не лучше ли два в одном: и сок, и клетчатка? Отличный вопрос. Ответ вы отчасти уже получили: клетчатка блокирует кластерные натриевые соли сельдерея и не позволяет им выполнить свою работу.

Но вот что еще надо знать: сельдерей – это трава, а сельдерейный сок – лекарство, которое вы из нее делаете. В травяной чай вы не завариваете все растение целиком и не съедаете листья, которые остались на дне заварочного чайника. С сельдереем точно так же. Только в нашем случае вместо заваривания травы горячей водой вы пропускаете траву через соковыжималку, чтобы получить и раскрыть все то полезное, что в ней есть.