Состояние эффективности. Необычные методы самосовершенствования

2. Сколько ему было лет, когда вы появились?

3. В какой период времени? Школьный? Институтский? Или в раннем детстве?

4. В связи с какими событиями вы появились?

5. Почему они повлияли на ваше появление? Опишите причины своего возникновения во всех деталях. Не прекращайте выполнять упражнение, пока не вспомните все и не найдете ответы на все вопросы. Возможно, вам потребуется на это не один час размышлений в полном одиночестве. Постарайтесь не отвлекаться. Затем спросите себя:

6. Что хорошего вы даете тому, кто сидит на противоположном стуле?

Запомните: вы всегда даете только хорошее. Хотя вас и считают чем-то разрушающим, мешающим, противным и плохим, на самом деле вы умеете давать только хорошее. Это действительно правда.

Если ваш мозг не позволяет найти ответы на какие-то вопросы к мини-Я, значит, оно блокирует ваши воспоминания, поскольку боится, что вы хотите его разрушить. Ни одно мини-Я нельзя разрушать, потому что это часть вас. Успокойте его: оно не умрет – просто переориентируется на что-то другое. Вы всего лишь хотите сделать это мини-Я лучше. Когда вы в это поверите, ваша память поможет найти искомый ответ. Бывает, что для этого вы должны что-то осознать, понять. Например, в моем случае мне нужно было догадаться, что мной руководит детское впечатление, хотя я уже давно взрослый, сильный, самостоятельный и самодостаточный человек. Когда вы узнаете, что хорошего получаете от вашего мини-Я, спросите:

7. Чем конструктивным оно хотело бы заняться?

Теперь пересядьте на тот стул, где вы сидели изначально, и проговорите вслух все, что узнали о существе, которое живет внутри вас. Вы должны это не просто проговорить, а прочувствовать. Это очень важно. Единственное, что реально в нашем мире, – наши ощущения. Логика – лишь игра в навешивание ярлыков на незнакомые предметы. Чувствуйте каждой клеточкой вашего тела, что происходит внутри вас. Если вы правильно выполнили упражнение, то у вас, образно говоря, должны вырасти крылья. Вы должны осознать, как прекрасен мир, как вам легко и интересно в нем жить. Теперь ваша внутренняя программа, которая прежде вам мешала, станет вас поддерживать, помогать вам и давать силы. Теперь вместо Я-хотящего курить у вас будет Я-помогающее в бизнесе, вместо Я-боязливого – Я-всемогущее, а вместо Я-неумеющего – Я-достигающее. Ваша задача в этом упражнении состоит в том, чтобы сформировать в себе конструктивные мини-Я, которые позволят вам быть счастливее и успешнее. И в этом третий, переходный смысл вашей жизни. Напомню, что первый заключается в получении удовольствия через чувствительные зоны вашего тела, а второй – в выполнении программ мини-Я, которые вами управляют в данный момент. И третий смысл жизни заключается в том, чтобы сформировать нужные вам программы мини-Я, которые помогут взять под контроль ваши тело, разум, эмоции, привычки, поведение и в конце концов судьбу. Теперь переходный смысл жизни – настроить свой кинотеатр в формате 5D так, чтобы смотреть потрясающий, удивительный фильм о вашей прекрасной судьбе.

Приведу несколько примеров того, как эта методика освободила разных людей от часто встречающихся проблем.

Случай № 1. Маленькие ручки

Как-то ко мне на коучинг пришел 40-летний бизнесмен по имени Владимир, владелец крупной компании, в которой работает более 300 человек. Вместе с ним его бизнес развивают еще два учредителя.

На протяжении многих лет Владимир сталкивается с одной и той же проблемой: в тот момент, когда он собирается запускать новый проект, механизм выполнения которого для него неочевиден, его переполняют энергия и желание воплотить в жизнь эту сложную задумку. Владимир убеждает партнеров поступать так, как он говорит, но как только ему становится понятно, что и как делать, он теряет к проекту всякий интерес и мотивацию к достижению результата. Владимир всегда был генератором идей, что позволило ему развить свой бизнес до определенных размеров. Теперь он хочет большего, но чувствует, что уперся во внутренний потолок. Владимир не понимает, с чем это связано. На мой вопрос, как он ощущает эту проблему, Владимир ответил, что чувствует скованность рук. Они становятся ватными, а все тело – вялым, наступает полная апатия, и ему ничего не хочется делать. Владимир назвал это ощущение «Старичок», потому что в такие моменты чувствует себя старым, разочаровавшимся в жизни дедом.