Сотрудничество вместо принуждения. Доверять или проверять

Вторая группа состоит из людей, которые расстраиваются, когда их критикуют. Это № 2 и 8. Следующая группа состоит из тех, кому необходимо понимать, что все происходит именно так, как они хотят. Только тогда они чувствуют себя счастливыми. Такими мы видим № 1 и 3.

Затем идет группа людей, которые расстраиваются вместе с теми, кто чувствует себя плохо. Это № 6 и 7.

И только у одного человека плохое эмоциональное состояние было связано с потерей, мы имеем в виду финансового консультанта (№ 5), у которого умер отец.

Конечно, на фундаментальное научное исследование наш список не тянет. Естественно, нам не удалось перечислить все причины, по которым человек может чувствовать себя несчастным. Тем не менее, давайте все же воспользуемся списком и посмотрим, что можно сделать, чтобы сталкиваться с подобными состояниями как можно реже. Предлагаем следующие пять практик.