Социально-психологические проблемы университетской интеллигенции во времена реформ. Взгляд преподавателя

Мы рассматривали явление стресса в индивидуальном аспекте – со стороны переживающего его человека. Существует и другой аспект – место этого явления в обществе в целом. Средний уровень безработицы – важный показатель состояния общества. Жители в регионе или городе с высоким уровнем безработицы больше подвержены стрессу, чем в местности с низким ее уровнем. Любая работа предполагает регулярную активность человека, финансовую опору, круг общения. Потеряв работу, человек теряет все – и активность, и финансовую опору, и круг своего общения. У него возникают семейные проблемы, ухудшаются взаимоотношения с близкими, отворачиваются люди, которых он считал друзьями. Все это является мощнейшими стрессорами.

Фрустрация

Психологические словари определяют фрустрацию в общем случае как «психическое состояние переживания неудачи, обусловленное невозможностью удовлетворения некоих потребностей, возникающих при наличии реальных или мнимых непреодолимых препятствий к некоей цели» [Головин, 2001, с. 896]. Указывается, что фрустрация может рассматриваться как одна из форм психологического стресса.

Признаками фрустрации как психического состояния является наличие сильной мотивации достичь цель (удовлетворить потребность) и непреодолимые)преграды, препятствующей этому достижению.

Выделяют следующие виды фрустрационного поведения: а) двигательное возбуждение – бесцельные и неупорядоченные реакции; б) апатия; в) агрессия и деструкция; г) стереотипия – тенденция к слепому повторению фиксированного поведения; д) регрессия, которая понимается либо как «обращение» к поведенческим моделям, доминировавшим в более ранние периоды жизни индивида», либо как «примитивизация» поведения характеризующееся снижением «конструктивности» поведения или падение «качества исполнения».

Н. Майер еще в1956 г. показал, что поведение фрустрированного человека не имеет цели, или, точнее, оно утрачивает целевую ориентацию. Э. Фромм полагает, что фрустрационное поведение (в частности, агрессия) представляет собой попытку, хотя часто и бесполезную, достичь фрустрированной цели.

Ситуация фрустрации, может создаваться не только материальными преградами, но и преградами идеальными, например запретом на осуществление некоторой деятельности. Эти преграды, и запрет в частности, когда они выступают для сознания субъекта как нечто самоочевидное и, так сказать, не обсуждаемое, являются по существу психологически внешними барьерами и порождают ситуацию фрустрации. Ф.Е. Василюк пишет о том, что переход ситуации затрудненности в ситуацию фрустрации осуществляется в результате потери терпения и надежды.

Устойчивость человека к фрустраторам (причинам, вызывающим фрустрацию) зависит от его способности к адекватной оценке фрустрационной ситуации и предвидению выхода из нее.

Депрессия

Депре́ссия (от лат. deprimo – «давить», «подавить») – в широком смысле это негативный настрой человека, грусть, подавленность; в узком смысле это психическое расстройство, характеризующееся значительным снижением настроения и самооценки, потерей интереса к жизни и утратой удовольствия от деятельности в тех случаях, когда предполагается получение удовольствия.

Психологические словари определяют депрессию как психическое расстройство, характеризующееся депрессивной триадой: снижением настроения, утратой способности переживать радость (ангедония), нарушениями мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на происходящее и т. д.) и двигательной заторможенностью. При депрессии снижена самооценка, наблюдается потеря интереса к жизни и привычной деятельности. В некоторых случаях человек, страдающий ею, может начать злоупотреблять алкоголем или иными психотропными веществами.

Депрессия может быть результатом драматических переживаний, например потери близкого человека, работы, общественного положения. В таких случаях речь идёт о реактивной депрессии. Она развивается как реакция на некое внешнее событие, ситуацию. Согласно некоторым теориям, депрессия иногда возникает при чрезмерной нагрузке мозга в результате стресса, в основе которого могут лежать как физиологические, так и психосоциальные факторы.

В Приложении Б приводится «Шкала самооценки депрессии» [Zung W., 1965], которую разработал профессор университета Дьюка (США) доктор Уильям Зунг (W. Zung). Опросник Зунга (или, иначе – Цунга) позволяет самостоятельно оценить свой уровень депрессии.

Конфликт и кризис

Конфликт. О конфликте в общем случае можно говорить только тогда, когда имеются альтернативные возможности реагирования. В конфликте сталкиваются идеи, желания, цели, ценности.

Конфликт внутриличностный (внутрипсихический) рассматривается как порождение противоречивых стремлений человека, столкновение его противоположных принципов.