Читаем Социопат по соседству. Люди без совести против нас. Как распознать и противостоять полностью

Здоровяк – великолепный кот, он близок моему сердцу. Тем не менее я хотела бы верить, что некоторые из его реакций более примитивны, чем мои. Надеюсь, я не путаю страх с уважением, потому что это привело бы к моей собственной виктимизации. Давайте пользоваться нашим большим человеческим мозгом, чтобы одолеть животную тенденцию поклоняться хищникам, – пора бы уже разобраться в рефлексивной путанице тревоги и благоговения. В совершенном мире человеческое уважение будет автоматической реакцией только на тех, кто обладает доброй силой и моральным мужеством. Человек, который пользуется вашим испугом, вряд ли является одним из них.

Решимость разделять страх и уважение еще более важна для общественных групп и стран. Политик, неважно какого ранга, угрожающий людям частыми напоминаниями о вероятности преступлений, насилия или терроризма, а затем использующий взращенный страх, чтобы снискать преданность, вероятнее всего окажется ловким мошенником, а не законным лидером. История человечества подтверждает это.


7. Не вступайте в игру.

Интрига – инструмент социопата. Сопротивляйтесь искушению конкурировать с социопатом-искусителем, перехитрить его, подвергнуть психоанализу или посмеяться над ним. Вдобавок к тому, что вы опуститесь до его уровня, вы отвлечетесь от того, что действительно важно, – защитить себя.


8. Лучший способ защитить себя от социопата – это избегать его, отказаться от любых контактов и общения.

Психологи обычно не любят рекомендовать избегать кого-то, но в этом случае я делаю настоятельное исключение.

Единственный действительно эффективный метод защиты от того, кого вы определили как социопата, это полностью убрать его из вашей жизни. Социопаты живут вне общественного договора, следовательно, включать их в отношения или другие социальные структуры опасно. Исключая социопатов из контекста ваших собственных отношений, вы не повредите ничьим чувствам. Хотя они могут притвориться, что это не так, у социопатов нет таких чувств, которым можно причинить боль.

Возможно, у вас никогда не получится объяснить своей семье и друзьям, почему вы избегаете какого-то человека. Социопатию удивительно трудно увидеть и еще труднее объяснить. Избегайте таких людей в любом случае.

Если на каком-то этапе полностью избежать невозможно, планируйте подойти к цели как можно ближе.


9. Присмотритесь к своей склонности жалеть всех подряд.

Уважение предназначено для добрых и мужественных. Жалость – еще одна социально ценная реакция, и ее стоит адресовать людям, которым по-настоящему больно, или тем, у кого случилось несчастье. Если вместо этого вы испытываете жалость к тому, кто постоянно ранит вас или других людей и при этом активно требует вашего сочувствия, шансы близки к ста процентам, что вы имеете дело с социопатом.

В связи с этим я рекомендую вам серьезно пересмотреть свою потребность вести себя вежливо в абсолютно любых ситуациях. Для нормальных взрослых людей в нашей культуре вести себя так, как мы считаем «цивилизованным», – это сродни рефлексу, и часто мы машинально продолжаем «приличное поведение», даже когда кто-то взбесил нас, неоднократно лгал или, образно

говоря, вонзил нам нож в спину. Социопаты успешно пользуются преимуществом этой автоматической любезности, когда нацеливаются на людей.

Не бойтесь быть неулыбчивым и неразговорчивым.


10. Не пытайтесь исправить неисправимое.

Второй (третий, четвертый и пятый) шансы для людей, которые обладают совестью… Если вы имеете дело с человеком, у которого совести нет, умейте принять свои потери и обойтись малой кровью.

Моральное суждение – это мыслительный процесс, который сопутствует совести и помогает ей решать, что делать.

В какой-то момент большинству из нас приходится выучить важный, но горький жизненный урок: как бы ни были хороши наши намерения, мы не можем управлять поведением других людей, не говоря об изменении их характера. Примите этот факт и избегайте иронии застрять в тех же амбициях, что и у социопата, – управлять.

Если вы не хотите управлять, но хотите помочь людям, тогда помогайте только тем, кто действительно хочет, чтобы им помогли. Это не включает тех, кто не имеет совести.

Поведение социопата – это не ваша вина, ни в коей мере. Это также не ваша миссия. Ваша миссия – своя собственная жизнь.


11. Никогда не соглашайтесь, из жалости или по любой другой причине, помогать социопату скрывать его истинный характер.

«Пожалуйста, не рассказывайте!» – произнесенная со слезами и с великим скрежетом зубовным, эта фраза является классической мольбой воров, мучителей детей и социопатов. Не слушайте эту песню сирены.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология человека от рождения до смерти
Психология человека от рождения до смерти

Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук. Из них трое – академики и двое – члены-корреспонденты Российской академии образования по отделению психологии.Для широкого круга специалистов в области гуманитарных наук.

Коллектив авторов

Психология и психотерапия
Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология художественного творчества
Психология художественного творчества

Настоящая хрестоматия посвящена одному из важнейших аспектов душевной жизни человека. Как зарождается образ в глубинах человеческой психики? Каковы психологические законы восприятия прекрасного? В чем причина эстетической жажды, от рождения присущей каждому из нас? Психология художественного творчества – это и феномен вдохновения, и тайна авторства, и загадка художественного восприятия, искусства не менее глубокого и возвышенного, чем умение создавать шедевры.Из века в век подтверждается абсолютная истина – законы жизни неизменно соответствуют канонам красоты. Художественное творчество является сутью, фундаментом и вершиной творчества как такового. Изучая этот чрезвычайно интересный и увлекательный предмет, можно понять самые сокровенные тайны бытия. Именно такими прозрениями славятся великие деятели искусства.

Константин Владимирович Сельченок

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
8 цветных психотипов для анализа личности
8 цветных психотипов для анализа личности

В начале прошлого века Зигмунд Фрейд предположил, что характер человека как-то связан с чувствительными отверстиями на нашем теле (рот, нос, ухо, глаз и другие).Сто лет назад Фрейд еще не знал или был не готов открыто заявить, что чувствительность этих отверстий обусловливает все сферы жизни человека: от состояния здоровья до сексуальных пристрастий, от выбора профессии до стиля ведения бизнеса.Из этой книги вы узнаете, какие существуют типы людей в зависимости от ведущей чувствительной зоны, и как могут помочь эти знания в различных ситуациях вашей жизни.В увлекательных и порой смешных историях автор рассказывает о психологических инструментах, которые вы сможете применять для построения гармоничных отношений с детьми и родителями, близкими и незнакомыми людьми, в бизнесе и в личной жизни.Михаил Бородянский – врач-психотерапевт, консультант и бизнес-тренер, автор множества публикаций об искусстве управления и коммуникации, отец троих детей.С 1994 года провел 680 тренингов в России, Европе и США, на которых обучились более 12 000 человек.2-е издание, исправленное и дополненное.

Михаил Семенович Бородянский

Психология и психотерапия