Мы сосредоточимся на некоторых из самых важных аспектов энергии – легче всего различимых и признаваемых ее частях: ментальной и эмоциональной, а также пограничной зоне, которая подобна телесной коже. Хотя мы будем исследовать эти различные части, важно не слишком зацикливаться на том, как называется каждая часть и для чего предназначена. Мы любим разделять вещи на части и давать им имена, потому что, зная название, мы чувствуем, что контролируем это или, по крайней мере, понимаем.
В нашей культуре принято давать наименования, делить на категории и выявлять соответствия, что, безусловно, полезно для понимания мира в некоторых его аспектах. Один из недостатков такого подхода в том, что он поддерживает миф о разделении. Этот миф (иногда его называют «ложью отдельности») говорит нам, что мы отдельны от всего остального, что существует в мире, – отдельны друг от друга, и разные части нас самих также отделены одна от другой.
Когда мы рассуждаем о своем уме или сердце, то иногда переоцениваем одно и принижаем другое. С точки зрения культуры, мы склонны переоценивать логику и принижать интуицию. Для тех из нас, кто покинул господствующую культуру, чтобы исследовать другие пути понимания мира, естественна другая крайность – превозносить превосходство интуиции над рациональностью. Оба эти подхода оставляют в тени жизненно важный аспект нашей человечности, а все, что оказывается в тени, выражает себя любым доступным способом, и результат часто разрушителен.
Один из современных примеров – «слово года» по версии Оскфордского словаря в 2016 году: это post-truth – постправда. Постправда описывает культуру, в которой политические дебаты сосредоточиваются на эмоциональных реакциях, а не на политике и фактах. Как мы знаем, на протяжении нескольких сотен лет наша культура принижала эмоциональную и интуитивную стороны человеческого восприятия в пользу рационального подхода. Это загнало интуитивные и эмоциональные аспекты человеческой природы в коллективную тень. Все, что загоняется в тень, становится искаженным, горьким и злопамятным, как любое существо, которое запирают в темном месте и всячески унижают. Поэтому, в то время как в рассмотрении вопросов с интуитивной или эмоциональной точки зрения не обязательно есть что-то плохое, это становится очень проблематичным, если наша коллективная эмоциональная жизнь искажается. Современное общество постправды реагирует на что-либо, исходя из ущемленных, а не здоровых эмоций, и это проявляется независимо от того, на чьей вы стороне. Важно понимать, как функционируют все части во взаимосвязи друг с другом, чтобы целое было более сильным и здоровым и ничто не оказалось в тени и не взорвалось однажды прямо у нас под носом.
Наши энергетические тела схожи с физическими в том, что у них есть границы. Подобно коже, границе нашего физического тела, граница энергетического тела проницаема. Мы можем контролировать степень этой проницаемости, принимая лишь ту энергию, что нам нужна.
Кроме того, наше энергетическое тело липкое, энергии легко уцепиться за нас. Понимание того, как управлять энергией, помогает осознавать все типы энергии вокруг нас, чтобы в нас не проникала и не загрязняла та энергия, которая неблаготворно влияет на равновесие и гармонию.
Энергетическая гармония
Энергетическая гармония – цель очищения и развития энергии. Некоторые люди (включая и меня) считают это заземлением и центрированием. Однако «энергетическая гармония» – довольно точное понятие, более уместное и гибкое, чем «заземление» или «центрирование», которые на самом деле являются лишь аспектами энергетической гармонии. Гармония вызывает представление о широком круге возможностей, каждая из которых может быть уместна в зависимости от обстоятельств. Полное понимание заземления и центрирования также включает чувство уместности. Однако у многих людей возникает представление о некой тяжеловесности, когда они слышат слово «заземление».
Еще одно понятие, которое используется по отношению к энергетической гармонии, – баланс. В истинном смысле баланс – замечательное слово для того, что имеется в виду. Однако, как и с заземлением и центрированием, здесь упускается нечто важное. Многие люди считают, что баланс – это просто соединение равных частей, как, например, забота о том, чтобы работы и отдыха в жизни было одинаковое количество. Столь строгие уравнения неприменимы к природе или к человеческой жизни. В природе есть времена года для разных видов деятельности. В нашей жизни иногда нужно работать больше, чем отдыхать, скажем, когда мы готовимся к важному событию или выпускным экзаменам. Бывает время, когда мы, предположим, оправляемся от болезни или горя и нужно больше отдыхать, чем работать. Понимание правильного баланса приходит с опытом.