Читаем Современные методы экстренного восстановления ЦНС полностью

И одновременно я успевал применять данные знания сразу в нескольких направлениях сферы жизнедеятельности человека и получить определенные результаты в спорте, мне удалось внести новые для меня знания в содержание планирования своего учебно-тренировочного процесса в области бокса. И благодаря этому резко повысить качество тренерской работы, повысить качество судейской работы, способствовать приобретению воспитанниками более глубоких знаний в области бокса. Несмотря на ограничения условий занятий, мои воспитанники занимали призовые места на городских и международных турнирах. В народном лечении, на основании многочисленных отзывов обратившихся ко мне больных, а также своих знаний и исследований, я убедился, что метод обеспечивает высокую и конкретную эффективность в области лечения различных форм заболеваний, в области снятия различных форм переутомлений у людей, чей труд требует больших физических, умственных, психологических усилий и особенно у спортсменов. Таким образом, правильное применение функций ЦНС и знаний техники исполнения движений в избранной профессии создают возможность для:

а) максимальной реализации потенциала организма человека за счет максимального применения его развития, совершенствования, реализации различных форм качеств, возможностей и способностей;

б) максимального повышения производительности труда, достижения самых высоких результатов в различных сферах жизни человека;

в) максимального упрощения условий труда;

г) возможности контролировать и рационально распределять энергию и время на труд;

д) максимального сохранения и укрепления состояния здоровья и долголетия человека;

е) получения удовлетворения, наслаждения от результатов жизнедеятельности;

ж) повышения желания трудиться и достигать своих целей.

В любой сфере жизни человек должен применять виды и способы своих действий по назначению. Таким образом, можно обеспечить качественное решение поставленных целей или проблем создавшихся ситуаций. Важно уметь рассуждать и собирать таким образом необходимую информацию для качественного программирования, то есть, например, в боксе необходимо принимать, передавать, программировать информацию мгновенно за сотую долю секунды, то есть видеть, предвидеть, анализировать то, что происходит в ходе ведения боя и то, что может произойти исходя из содержания действий противника, задавая мысленно себе вопросы и тут же отвечая на них мысленно, одновременно программируя за сотые доли секунды и исполняя необходимые для каждой ситуации действия в течение необходимого отрезка времени. И программировать специальное содержание действий для каждой ситуации в зависимости от изменения содержания действий противника, то есть от изменения способов, видов, качества, количества, времени, направления, расстояния исполнения защитных и нападающих действий, именно по этим пунктам задавая себе вопросы и тут же отвечая на них мысленно с последующими вышеописанными действиями. Таким образом, обеспечивая программирование и исполнение действий по назначению. И в ходе ведения боя, независимо от изменения содержания действий противника, важно уметь подбирать необходимые способы, виды, количества, направления, время, расстояния, исполнение защитных и нападающих действий и одновременно качественно и целенаправленно использовать технико-тактические действия.

Нужно одновременно с программированием и исполнением необходимых технико-тактических действий программировать и применять в необходимой последовательности, своевременности, одновременности исполнения высоких специально физических, психологических качеств, таким образом, обеспечивая максимальную своевременность, качество, количество, целостность, целенаправленность исполнения действий. Качественное своевременное исполнение первого действия создает возможность для качественного своевременного исполнения последующего действия, так как в момент перехода с одного действия на другое таким образом исключается возможность срыва какого-либо действия, а следовательно, обеспечивается возможность увеличения как программирования, так и исполнения максимального количества каких-либо действий направленных как на решение запланированных задач, так и на решение создавшихся или возможных ситуаций в ходе ведения боя.

Глава 2

Основные понятия, показания и способы применения метода Джамирова Ш. Ш. по снятию нервно-мышечного напряжения и в области управления ЦНС

Метод, применяемый по снятию нервно-мышечного напряжения и в области управления ЦНС, конкретно решает проблемы восстановления качества иннервации внутренних органов и частей тела, а также способствует восстановлению качества, количества приема, передачи, программирования информации и качества сокращения мышечных групп организма. В данном состоянии после сеансов все пациенты находятся вне зависимости от вида заболевания, кроме состояния, когда имеется:

Перейти на страницу:

Похожие книги

Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках
Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках

Увидев обложку книги Ольги Кобяковой «Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках», многие решат, что это очередной сборник советов по правильному питанию и соблюдению режима сна. И будут неправы. Задача автора — показать, как выстроить график делового, по-настоящему загруженного человека без ущерба для организма.Стремясь достичь каких-либо благ, мы зачастую пренебрегаем простыми правилами. Отказываясь от сна, нормального питания, постоянно находясь в состоянии стресса, мы непомерно изнашиваем организм. Уже к сорока годам многие могут похвастаться целым списком болячек. Мы даже не успеваем насладиться плодами своего труда. Зачем тогда все это?Ольга Кобякова, являясь доктором медицинских наук, выработала и успешно применяет на себе методику использования тела как полезного ресурса. На страницах своей книги она делится этим опытом и предлагает по-новому взглянуть на свои физические возможности.

Ольга Кобякова

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов

В своей книге фитнес-блогер Дмитрий Путылин (@dmitryputylin) расскажет вам о самых действенных упражнениях, легко и просто разъяснит, что тяжелое железо отлично подходит хрупким девушкам.В этой книге собрана основная информация из всех спортивных наук и методик, которая нужна для правильного старта и продуктивного продолжения занятий. Книга написана простым языком и будет понятна даже начинающим свой спортивный путь к телу мечты. После прочтения книги Дмитрия такие слова, как физиология мышечного роста, составление программ, макронутриенты, калорийность и тайминг питания, перестанут быть незнакомыми и сложными.Вы узнаете о том, что можно вкусно и разнообразно питаться и при этом похудеть и поддерживать замечательную форму. Никаких изнуряющих диет и голодания, а только вкусные и полезные советы по питанию.В ваших руках эта книга станет помощником и инструментом, с помощью которого вы сможете достичь любых поставленных целей.

Дмитрий Путылин

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг