– об особенностях строения и функционирования органа или системы;
– о возможных нарушениях в работе органов и систем и их последствиях;
– о влиянии движений разного характера на деятельность организма;
– о факторах, оказывающих положительное и отрицательное влияние на функционирование органов; путях устранения нежелательных воздействий;
– о целесообразном выполнении жизненно-необходимых движений;
– о выделении правил, обеспечивающих нормальную жизнедеятельность органа;
– знания, связанные с рассмотрением наиболее часто встречающихся ситуаций и определением необходимого поведения человека.
Приобретенные знания служат базой, руководством к действию для охраны и укрепления собственного здоровья.
Следование познанным правилам и соблюдение установленных требований предусматривает наличие необходимых умений: культурно– гигиенических, правильных двигательных навыков, по сохранению правильной осанки и т. д. Для овладения соответствующими умениями нужна организация определенной деятельности детей.
При выработке умений сформированные знания о значимости соблюдения определенных правил для здоровья выдвигают необходимость следовать им и придают поведению осмысленный, содержательный характер.
Предусматривается формирование правильных двигательных умений и навыков выполнения жизненно-необходимых движений, приобретение опыта самостоятельного использования двигательной деятельности для укрепления здоровья, развитие контролирующей функции за своими действиями, выработку психологического механизма регулирования своих эмоциональных состояний.
Первоначально дошкольники приучаются действовать в соответствии с правилами в специально созданных взрослым условиях, в конкретном случае и поведение носит ситуативный характер. Затем эти действия закрепляются и используются в игровой деятельности. Постепенно здоровьесберегающее поведение при четко организованном укладе жизни входит в привычку и становится обычным в повседневной обстановке, важным становится владение приемами эмоциональной коррекции в играх со сверстниками.
В формировании здоровьесберегающего поведения можно выделить три стадии: первая стадия характеризуется пониманием и знанием определенных действий для обеспечения нормального функционирования органов и систем; вторая стадия – знанием и умением выполнять действия для выполнения определенных правил; третья стадия определяет наличие и знаний, и умений, и привычного поведения. Поэтому разработанная диагностика позволяет оценить на какой стадии формирования находится тот или иной ребенок и подобрать нужное содержание, формы работы для дальнейшего развития.