А.К.:
Конечно, это женщины тренированные, с крепкой сердечно-сосудистой системой, развитой диафрагмой и легкими. Однако гормональные взаимоотношения организма, как правило, у спортсменок дисбалансированы. Тело профессиональной спортсменки привыкает к серьезным физическим и психическим нагрузкам, а при беременности женщина должна быть расслаблена, находиться «в нирване». Поэтому спортсменкам часто так трудно рожать. Вообще, чем лучше женщина умеет отключаться от внешнего мира, расслабляться, слушать и слышать свой организм, тем ей легче выносить и родить здорового ребенка. Вот сейчас существуют центры, которые пытаются возродить традиционное акушерство. Часть занятий программ подготовки к родам посвящена беседам о будущем материнстве, навыкам расслабления, релаксирующим упражнениям. Женщин стараются психологически подготовить, научить расслабляться и ни о чем не думать. И женщины, прошедшие такие курсы, рожают гораздо лучше, чем мамы, которые просто ходили в женскую консультацию.Корр.:
Интересно. А существуют ли какие-то особые рекомендации по диете, упражнениям, приему лекарств для первородящих после 30–35?А.К:
Нет, каких-то особых рекомендаций не существует. Упражнения такие же, как и для всех беременных — направленные на расслабление, растяжку мышц и выработку навыков правильного дыхания. Это основное. Диета тоже общая для всех. Что же касается лекарств — все индивидуально. И вообще, прежде всего, нужно научиться слушать свой организм и быть ближе к природе. Тогда все пройдет хорошо.Рождаемость: манипуляции и проблемы
Центр защиты материнства «Колыбель» (Отдел социального служения Екатеринбургской епархии) начал свою работу в 2002 году. Главным побуждением к действию было желание участвовать в преодолении демографического кризиса. Были определены главные направления: предупреждение абортов, защита детей от растления и посильная помощь семье; создана программа «Защита священного дара жизни». По мере приобретения опыта мы убеждались, что задачи, требующие своего решения, росли как снежный ком, а делателей и средств оставалось по-прежнему мало. Сейчас мы приходим к пониманию, что, во-первых, нам надо объединять усилия и активнее обмениваться опытом, а во-вторых, определить наиболее злободневные к настоящему времени проблемы, которыми, кроме нас, мало кто озабочен. Не для того, чтобы в очередной раз поунывать, а чтобы, вместе обсудив эти проблемы, перевести их в задачи и решать.
Мы думаем, первая проблема
— засоренность сознания людей мифами, которые препятствуют повышению рождаемости. В результате манипуляций число этих мифов все увеличивается. Наряду с общеизвестными: «зачем плодить нищету», «женщина должна сама распоряжаться своим телом» и т. п. появляются и наукообразные мнения. Например, в одной из наших газет приводятся данные английских «ученых» о том, что женщины, рожающие впервые после 40 лет, дольше живут и меньше болеют, то высказывание сексолога о стриптизе как «катарсисе души» и прочее.Наверное, нет необходимости опровергать эти навязанные заблуждения, особенно после опубликования в 4-м номере Вестника ПМПЦ «Жизнь» за 2006 год очень хорошей статьи директора Центра демографических исследований Игоря Белобородова: «Мифология». В ней анализируются различные мифы, влияющие на рождаемость. Их разоблачение будет полезным подспорьем для просветительской работы.
Но приходится остановиться на утверждении, которое, судя по стилистике, пришло к нам с Запада: «Каждый ребенок должен быть желанным». Приходится, потому что оно, к сожалению, встречается и в православной литературе. И активно используется «планировщиками семьи».
Прежде всего, давайте вместе поразмышляем над тем, а можно ли относить категорию «желанности» к человеку?
На первый взгляд кажется, что на самом деле лозунг «Каждый ребенок — желанный ребенок» — это гуманный лозунг. Но так ли это на самом деле? Никто не против того, чтобы в идеале все дети были желанными. А разве не здорово было бы жить в мире, где у мужей не было бы нежеланных жен, у детей — стареющих и потому нежеланных родителей, сварливых соседей и вообще людей, которые в определенное время или в определенном месте оказываются нежеланными? Но стоит всегда помнить и о том, что мы тоже несовершенны, и, скорее всего, в какие-то моменты нашей жизни мы — не желанны для окружающих нас людей.