Спящая красавица. Пробуждение. Путь к себе

Все, что я вижу в других, – мое. Все, что другие видят во мне, принадлежит им.

Все, что задевает, все, из-за чего мы обижены, расстроены, все то, что не нравится в людях, все, в чем кого-нибудь мы обвиняли – обязательно есть в нас самих.

Все, что нам говорят другие – это наше. Это мы так думаем о себе.

Никто никого не предает, не унижает, не оскорбляет. Надо все процессы рассматривать через призму себя.

Ситуации и люди специально появляются в нашей жизни для того, чтобы сказать нам о том, как мы к себе относимся, какие негативные программы реализуем, какие психологические травмы, блоки носим в себе. Сами себя мы не слышим.

Покажу на примере своего бизнеса. Партнер говорил, что я не умею слушать. Переворачиваю на свою жизнь и понимаю, что в первую очередь не слышу себя.

Другой случай – не ценила себя как профессионала. Мне казалось, что мой труд не достоин высокой оплаты, а результат работы – это ерунда. Вселенная полностью зеркалила мои мысли и чувства. Мне звонили и предлагали работать бесплатно, клиенты не понимали, за что отдают деньги, хотели получить услуги за бесценок. И я еще при этом жутко на них злилась. И только потом поняла, что это всего лишь зеркало моего отношения к себе.

Если внутри поселился страх, то бумеранг случится, потому что мы сами создаем реальность. Если я жалею кого-то, значит, у меня есть жалость к себе, я переняла боль человека на себя, не проработав тему до конца. Это чувство надо трансформировать в сострадание, принять выбор Души, опыт, через который она решила пройти. Когда мы жалеем человека, то относимся к нему, как к жертве, не верим в него и не видим в нем творца его Вселенной. В жалости нет любви. Должно быть сочувствие, а не жалость. Сострадание – это «я знаю, что тебе больно и горько, но это твое, это не мое. И это твоя ответственность».

Любимая, рассмотри, что люди транслируют тебе, чему они учат?

Почему окружающие это транслируют?

Какой бумеранг ты притягиваешь?

Если перевернуть на себя, то какие выводы ты можешь сделать?

Ты – исследователь, который осознает, что происходит. Нет плохого и хорошего, есть следствие и твое отношение к нему.

Дорогая, еще один момент: отслеживай все, что говоришь. Бывает так, что мы приняли решение в определенном эмоциональном состоянии, подсознание всосало его в себя, как болото, и теперь эта установка управляет нашей жизнью.

Важно очистить внутреннее пространство от мусора и чужих мнений.

Смотри, что ты в себя загружаешь, какой входящий поток?

Если мы работаем над собой, то уже умеем не вовлекаться в то, что нам говорят или показывают. Когда начинаем участвовать в этом, оно становится нашим, но это не так. Необходимо научиться фильтровать то, что мы в себя загружаем.

Например, когда мы засыпаем под шум телевизора, то подсознание продолжает бодрствовать и впитывать информацию. И это становится шаблоном, нормой, паттерном поведения.

Родная, что ты в себя загружаешь?

Какой твой входящий поток?

Чье это – твое или чужое?

Не твое – отправляй к первоисточнику.

Произнеси такую фразу: «Стоп. Это не мое. Я отказываюсь это в себя принимать. Отправляйся к своему источнику».

Да, порой очень непросто осознать установки, страхи, негативные программы и сценарии, которые скрыты глубоко в подсознании. Поэтому я пишу эту книгу для тебя, делюсь своими инсайтами, до которых доходила не один месяц с помощью различных практик, специальных упражнений, медитаций и постоянного, ежесекундного, отслеживания реакций, мыслей и чувств.

Мой опыт поможет тебе найти доступ к подсознанию, поднять на поверхность психологические травмы и блоки, прожить и отпустить их вместе со мной, освободиться от чужих программ и стать счастливой.

Часто эго не дает нам меняться и быть собой. Оно защищает все убеждения и установки. Но очень важно отпускать травмы, а не зацикливаться и цепляться. Иначе зависаем и не развиваемся.

У тебя должно быть сильное желание и намерение исцелиться. Говори себе: «Я хочу исцелиться. Я могу. Я знаю как». Мотивация только в тебе. Если мы не хотим что-то делать, то сочиняем тысячу отговорок, почему это вредно, бесполезно и не сработает.

Я долгое время удерживала травму, которая произошла с бывшим мужем, гордо всем рассказывая, какой ужас пришлось пережить. Казалось, что моя жизненная драма особенная, уникальная, а я, бедная-несчастная, столько всего перенесла. Да, все мы очень любим обижаться и страдать.