Читаем Столетник от А до Я. Самая полная энциклопедия полностью

Эту маску можно делать 2–3 раза в неделю, а настой хранить в холодильнике.

Маска из столетника, зверобоя и меда

Требуется: 1 ч. л. сока столетника, 2 ст. л. меда, ч. л. отвара зверобоя, 1 яичный желток.

Приготовление. Соединить отвар из зверобоя, сок столетника, растопленный мед и яичный желток, все перемешать до получения однородной массы.

Применение. Готовую маску с помощью ватного тампона наложить на лицо, не затрагивая область вокруг глаз. Через 20 минут необходимо умыться теплой водой и наложить на лицо увлажняющий крем.

Маска из столетника и клубники

Требуется: 1 ст. л. листьев столетника, 2–3 ягоды клубники или земляники, 2 ч. л. сухой травы зверобоя, 1/2 ч. л.растительного масла.

Приготовление. Траву зверобоя и столетник измельчить, ягоды размять и добавить растительное масло. Все тщательно перемешать.

Применение. С помощью ватного тампона наложить на лицо. Через 15–20 минут смыть маску теплой водой.

Вместо ягод земляники подойдут и ягоды смородины, крыжовника.

Маска из столетника и картофеля

Требуется: 1 ч. л. сока столетника, 1 клубень картофеля, 1/2 стакана отвара зверобоя.

Приготовление. Картофель очистить и нарезать тонкими кружочками, положить на сутки в отвар зверобоя, смешанного с соком столетника.

Применение. Размять картофель и наложить его на лицо. Через 20–25 минут смыть маску теплой водой.

Маска из столетника и отвара зверобоя

Требуется: 1 ч. л. сока столетника, no 1 ст. л. отвара зверобоя, отвара ромашки, отвара календулы, 1/2 ч. л. сока репчатого лука, 10 мл сока лимона.

Приготовление. Соединить отвар зверобоя, отвар ромашки, отвар календулы, сок столетника, луковый и лимонный сок.

Применение. В полученном растворе следует смочить марлю и наложить ее на лицо, избегая области вокруг глаз. Через 5–7 минут смыть маску теплой водой и нанести на лицо питательный крем.

Травяная маска

Травяная маска помогает сохранить кожу молодой, очищает ее и обогащает ее полезными природными веществами и компонентами.

Требуется: по 1 ст. л. листьев столетника, свежих листьев мяты, свежей травы зверобоя, 1 ч. л. свежих цветков календулы.

Приготовление. Все компоненты измельчить.

Применение. Кожу лица надо смазать питательным кремом и нанести полученную смесь поверх крема. Через 20–25 минут смыть маску теплой водой. Вместо крема можно использовать сметану или сливки.

Маска из столетника и лепестков розы

Требуется: по 1 ст. л. листьев столетника, лепестков розы, липового цвета, по 2 ст. л. свежих цветков ромашки аптечной, травы зверобоя, 1/2 ст. л. листьев мяты перечной.

Приготовление. Все вышеперечисленные компоненты перемешать, измельчить.

Применение. Нанести на лицо, предварительно смазав его жирным кремом. Через 15 минут смыть маску теплой водой.

Маска из столетника и огурца

Требуется: 1 ст. л. листьев столетника, 1 огурец, 1 ст. л. отвара зверобоя, 1 ч. л. растительного масла.

Приготовление. Огурец и листья столетника натереть на мелкой терке, добавить отвар зверобоя и растительное масло. Все тщательно перемешать.

Применение. Полученную смесь нанести равномерным слоем на лицо, кроме области вокруг глаз. Через 25–30 минут смыть маску теплой водой и нанести на лицо увлажняющий крем.

Маска из столетника и помидора

Требуется: 1 ст. л. листьев столетника, 1 помидор, 1 ч. л. травы зверобоя, 2 ч. л. цветков ромашки, 1 ч. л. растительного масла.

Приготовление. Помидор размять, листья столетника натереть на мелкой терке и смешать с помидором, добавить сухую измельченную траву и масло.

Применение. Нанести полученную смесь на лицо. Через 20 минут смыть маску теплой водой.

Сметанно-медовая маска со столетником

Эта маска омолаживает кожу лица, разглаживает морщины.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье