Читаем Стоп! Азартные игры! полностью

Простой доступный тест, в основе которого лежит определение доминирования одного из полушарий головного мозга, во многом определяющее характерологические особенности личности, которыми, в свою очередь, зачастую обусловлены склонностью к игромании.

A. Переплести пальцы рук. Если сверху оказался палец левой руки, записать (Л), если правой – (П).

Б. Сделать в листе бумаги небольшое отверстие и посмотреть сквозь него двумя глазами на какой-либо предмет. Поочередно закрывать то один, то другой глаз. Предмет смещается, если закрыть правый (П) глаз или левый (Л)?

B. Встать в позу Наполеона, скрестив руки на груди. Какая рука оказалась сверху: правая (П) или левая (Л)?

Г. Изобразить бурные аплодисменты. Какая ладонь сверху: правая (П) или левая (Л)?

Далее ведется подсчет коли чества П и Л.

Лица, имеющие психотипы, приведенные в данной т а б л и ц е п о д № № 6 и 13, относятся к типу «искатели острых ощущений» и наиболее склонны к игромании. Достаточно высокую предрасположенность к ней имеют люди с характеристикой под № 7 и менее выраженную под № 2 и 12 в силу подверженности чужому влиянию.

Психогеометрический тест

Нередко люди ассоциируют других с какими-то животными, предметами. Попробуйте применить это к себе.

Почувствуйте свою фигуру, выберите ту, которая больше всего привлекает внимание, о которой можно сказать, что это вы. Остальные фигуры расставьте в порядке предпочтения.

Интерпретация результатов

4) почти всегда – 4 балла. Текст опросника

Если на первом месте у вас стоят прямоугольник или круг, то, скорее всего, у вас имеется определенный риск игровой зависимости, который более выражен, если на втором месте стоит вторая из этих фигур.

Шкала самооценки

Позволяет составить характерологический портрет личности на основе ведущих предпочтений и в соответствии с этим выявить риск развития игровой зависимости.

Инструкция

На каждое из утверждений 1—20 выбрать один из четырех возможных ответов:

1) нет – 4 балла;

2) скорее нет – 3 балла;

3) скорее да – 2 балл;

4) да – 1 балл.

На каждое из утверждений 21—40 выбрать один из четырех возможных ответов:

1) почти никогда – 1 балл;

2) иногда – 2 балла;

3) часто – 3 балла;

1. Я спокоен. 9. Я встревожен.

2. Мне ничего не угрожает.

3. Я нахожусь в напряжении.

4. Я испытываю сожаление.

5. Я чувствую себя свободно.

6. Я расстроен.

7. Меня волнуют возможные неудачи.

8. Я чувствую себя отдохнувшим.

10. Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения. 7. Вы ни при каких обстоятельствах не потерпите высокомерия по отношению к вам.

11. Я уверен в себе.

12. Я нервничаю.

13. Я не нахожу себе места.

14. Я взвинчен.

15. Я не чувствую скованности, напряженности.

16. Я доволен.

17. Я озабочен.

18. Я слишком возбужден, и мне не по себе.

19. Мне радостно.

20. Мне приятно.

21. Я испытываю удовольствие.

22. Я очень быстро устаю.

23. Я легко могу заплакать.

24. Я хотел бы быть таким же счастливым, как и другие.

25. Нередко я проигрываю из-за того, что недостаточно быстро принимаю решение.

26. Обычно я чувствую себя бодрым.

27. Я спокоен, хладнокровен и собран.

28. Ожидаемые трудности обычно очень тревожат меня.

29. Я слишком переживаю из-за пустяков.

30. Я вполне счастлив.

31. Я принимаю все слишком близко к сердцу.

32. Мне не хватает уверенности в себе.

33. Обычно я чувствую себя в безопасности.

34. Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей.

35. У меня бывает хандра.

36. Я доволен.

37. Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня.

38. Я до такой степени остро и болезненно ощущаю все свои промахи, что впоследствии длительное время не могу о них забыть.

39. Я уравновешенный человек.

40. Я начинаю нервничать и паниковать, если вспоминаю о собственных делах и заботах.

Обработка данны

Подсчитывается сумма чисел, записанных при ответе на утверждения.

Сумма ответов на вопросы 3, 4, 6, 7, 9, 12, 13, 14, 17, 18 – – ?1, затем сумма остальных цифр 1, 2, 5, 8, 10, 15, 16, 19, 20 – ?2.

Затем высчитывается показатель уровня реактивной тревожности (РТ):

РТ = ?1 – ?2 + 35. Реактивная (или ситуативная) тревожность – это способность повседневно реагировать на различные ситуации.

Затем подсчитывается уровень личностной тревожности (ЛТ):

ЛТ = ? 1 – ? 2 + 35;

22, 23, 24, 25, 28, 29, 31, 32, 34, 35, 37, 38, 40 – ? 1; 21, 26, 27, 30, 33, 36, 39 – ? 2.

Личностная тревожность – это способность на реакцию в данный момент.

Интерпретация результатов

При сумме 30 и менее – низкая тревожность, 31—45 – умеренная, 46 и более – высокий уровень тревожности. В норме уровень тревожности должен быть средним, низкий говорит об отсутствии реакции на окружающий мир, высокий – на избыточную реакцию на окружающие события, которая характерна для людей мнительных, подверженных постороннему влиянию. Чем выше показатель после 46, тем больше риск игровой зависимости.

Вопросник для выявления доминирующего инстинкта (по В. Гарбузову)

С его помощью определяется иерархия личных ценностей, идентифицируется тип личности и выявляется возможная предрасположенность к игромании.

Перейти на страницу:

Похожие книги

5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье
Гипертония
Гипертония

Одной из самых распространенных болезней сердечно-сосудистой системы человека является артериальная гипертония. Она поражает людей в самом активном возрасте, способствует развитию атеросклероза кровеносных сосудов, возникновению инфаркта миокарда и инсульта (кровоизлияния в мозг), поражению почек и глаз. В связи с тем что во многих случаях гипертония протекает бессимптомно, а также в связи с развитием тяжелых осложнений в нелеченых случаях артериальную гипертонию называют «безмолвным убийцей». Однако в настоящее время благодаря открытию новых эффективных методов лечения у большинства больных удается добиться значительного улучшения состояния вплоть до полной нормализации артериального давления, предотвратить развитие осложнений и значительно увеличить продолжительность жизни.

Дарья Владимировна Нестерова , М. В. Кузин , Олеся Викторовна Ананьева

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг