Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем

Мы отыскиваем среди своего разросшегося благодаря сетям окружения людей, ведущих, как нам кажется, счастливую жизнь, и пытаемся скопировать их действия, о которых они регулярно рапортуют, в надежде, что заодно нам удастся перенять и их счастье.

На всякий случай – что такое карго-культ. Представьте себе, что некая страна, коренное население которой живет в джунглях, в соломенных хижинах, колонизирована технологически развитой державой. Туземцы смотрят на технологии колонизаторов – на их удобные автомобили, телефоны, самолеты, телевизоры – и пытаются их копировать. Они строят соломенный аэропорт, на поле которого стоит соломенный самолет, делают соломенные макеты телевизоров и мобильных телефонов. Им кажется, что, если они воссоздадут, пусть и из соломы, вокруг себя эти магические предметы, с ними в них вольется и незримая мощь колонизаторов. Туземцам не приходит в голову, что за технологиями стоят годы работы, научных экспериментов и ошибок. Они копируют лишь форму, полагая, что содержание скопируется само собой.

Увы, примерно то же самое делаем и мы, когда недовольны своей жизнью. Как глубоко социальные существа, мы начинаем смотреть вокруг в поисках объектов для подражания. Раньше источниками вдохновения служили друзья или книги, сейчас для этого прекрасно подходят социальные сети, разрушительную силу которых ученым еще предстоит как следует изучить. Мы отыскиваем среди своего разросшегося благодаря сетям окружения людей, ведущих, как нам кажется, счастливую жизнь, и пытаемся скопировать их действия, о которых они регулярно рапортуют, в надежде, что заодно нам удастся перенять и их счастье. Мы начинаем есть пророщенную чечевицу, ходить на лекции гуру или бегать марафоны, но не потому, что того требует наша душа, а потому, что нам кажется это путем к «лучшей версии себя».

В самих по себе чечевице, гуру или духовных практиках нет ничего плохого. В жизнь тех, кто пришел к ним естественно, по зову сердца, они действительно могут привнести немалую пользу. Ключевое слово здесь – «естественно». Если в поиске собственного пути человек уверовал в нового бога или просто стал триатлетом, при этом пребывая в гармонии с собой, этот человек обрел себя и с этим – надежду на счастье. Куда хуже, если триатлон въехал в его жизнь непрошеным, просто потому, что им занялся коллега, выбранный почему-то образцом для подражания.

Человеческий мозг (не как физический орган, а как совокупность нейронных связей и сетей) окончательно формируется примерно к 25 годам. К этому моменту в голове каждого человека раскинута широчайшая сеть нейронов и связывающих их синапсов, служащих для передачи нервных импульсов от одной клетки мозга к другой. Сеть каждого человека уникальна, и она, помимо прочего, определяет его склонности и таланты. Какие-то связи в мозгу стали очень прочными – они были проработаны и использованы тысячи раз, и, более того, с ними произошел процесс миелинизации – нужные нервные волокна окутались специальным «покрытием», миелином. Это увеличило скорость передачи информации в сотни раз. Какие-то связи сформировались плохо или не сформировались совсем.

Это означает, что по одним «маршрутам» электронные импульсы в голове человека будут бегать гораздо быстрее и лучше, чем по другим. Так были заложены основы нашей будущей личности. Именно поэтому одни становятся математиками, а другие паникуют перед простыми дробями, зато, например, прекрасно рисуют. Это не значит, что новые «маршруты» в нашей голове более не прокладываются. Ученые утверждают, что человек учится всю жизнь, если не ленится и постоянно развивает свой мозг, выстраивая новые связи между нейронами. Человек может научиться чему-то совершенно для него новому в любом возрасте, проложив и укрепив новые нейронные связи. Но если человек учится тому, к чему у него уже есть склонность, то есть уже проложенные «маршруты», то обучение проходит быстрее и веселее. Поэтому юный математик может развить свои таланты и стать профессором математики, а юный художник, даже если засадит себя за учебники по матанализу, в лучшем случае станет средним специалистом.

Для поддержания хорошей физической формы большинству людей достаточно разумного питания и регулярных физических нагрузок по 20–30 минут в день, а не забегов на дистанции, на которые обычные люди берут билет на самолет.