Читаем Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем полностью

Но если в целом наша жизнь – цепочка унылых будней, изредка озаряемая вспышками яркого света, такую жизнь сложно назвать счастливой. У подлинно счастливого человека есть повод порадоваться каждый день, пусть и не столь бурно: интересной задаче на работе, небольшому успеху в делах, улыбке ребенка, хорошей погоде, в конце концов. Счастливый человек не живет только в отпуске или в путешествиях, в остальные дни пытаясь примириться с убогостью ежедневного существования, он счастлив ежедневно. Но такое счастье не «случается», оно не возникает само собой, это результат больших и осознанных усилий. Счастье – это работа.

Усилия нужны нам, чтобы сбалансировать между собой различные интересы и цели. Например, задачи интересной работы и заработка денег – эти цели не так-то просто гармонизировать. Цели, связанные с работой, и цели, связанные с отдыхом. А также со здоровьем. Найти баланс между целями других людей (например, семьи и друзей) и собственными.

Почти любой брак можно сохранить, если партнеры хотя бы 20 минут в день разговаривают об отвлеченном, о чем-то, не входящем в рутинный бытовой замкнутый круг: не о детях, не о работе, не о домашних заботах.

Многие используют для визуализации идеи гармонии между целями так называемое колесо баланса. Чаще всего его изображают в виде круга, разделенного на восемь частей: отношения, семья, карьера, здоровье, финансы, личностный рост, духовность и отдых.

Колесо баланса – хорошая визуализация идеи поиска равновесия между важнейшими элементами жизни человека. Элементов может быть больше или меньше, их значения и приоритеты могут быть разными у разных людей. Например, для кого-то может быть важным общество, кому-то больше нравится называть личностный рост профессиональным и так далее. Но сама концепция гармонии подходит, думается, всем без исключения.

Но если вы составили свое собственное колесо баланса, ужаснулись увиденному, нарисовали желаемое колесо – как бы вы хотели его видеть – и даже наметили некоторые шаги по переходу из сегодняшнего состояния в искомое и с энтузиазмом взялись за реализацию этого проекта – этого, с моей точки зрения, недостаточно. И в этом концепция личной стратегии коренным образом расходится со множеством идей и школ «счастливой жизни». Они все тем или иным образом помогают прийти в состояние гармонии, счастья, покоя, спокойствия. Но жизнь – это не состояние, это процесс, и управлять ею нужно именно как процессом.

Представьте, что вы несчастны потому, что слишком много работаете и слишком мало внимания уделяете детям. Это вызывает чувство вины и отравляет существование. Вы решительно перестраиваете вашу жизнь: теперь вы отказываетесь от некоторых проектов и больше времени проводите дома. В данный конкретный момент вы счастливы, но данный момент времени не будет длиться долго. Ситуация изменится, дети вырастут, и перед вами встанут новые, еще более сложные вопросы – как придать смысл собственной жизни, если дети в вас больше не нуждаются? Разумеется, можно сесть и нарисовать новое колесо баланса, попытаться найти новое равновесие между изменившимися элементами. Это может сделать жизнь счастливее. Но более осмысленной и полной жизнь сделает осознанная стратегия.

Колесо баланса – хорошая визуализация идеи поиска равновесия между важнейшими элементами жизни человека.

Представьте себе, что вы летите в самолете. Пилот получает сообщение о грозовом фронте прямо по курсу. Лететь сквозь грозовой фронт опасно, и пилот принимает разумное решение временно отклониться от курса и облететь грозу. Думаю, большинство пассажиров не станут возражать, они не хотят подвергать свои жизни риску. Но они ожидают, что в какой-то момент, когда это будет безопасно, пилот вновь изменит курс и доставит их в пункт назначения. Они не считают облет грозы единственной задачей пилота.

Поиск гармонии и баланса в жизни напоминает постоянные маневры по облету грозовых фронтов, без какой-либо конкретной цели. Вы все время спокойно летите в ясном и чистом небе, но куда? Где вы хотите очутиться через год? Через пять лет? Через десять? Можете ли вы долететь туда? Хватит ли у вас сил? Что конкретно вам нужно начать (или перестать) делать завтра? Колесо баланса не ответит на эти вопросы, оно придумано не для этого.

На свете есть люди, считающие, что главное в жизни – это жить сегодняшним днем, наслаждаться текущим мгновением и поменьше думать о будущем. Будущее все равно непредсказуемо, к нему нельзя как следует подготовиться. Что бы мы себе ни планировали, завтра обязательно случится что-то, чего мы не учили, чего не могли себе и представить и к чему, соответственно, не готовы. Мысли о будущем рождают ненужную тревожность, отвлекая от возможности наслаждаться настоящим.

Перейти на страницу:

Все книги серии Книги-драйверы

EQ. Эмоциональный интеллект на практике
EQ. Эмоциональный интеллект на практике

Эта книга – настоящий путеводитель по миру эмоций. Она не только поможет разобраться с собственными деструктивными состояниями и обрести самоконтроль, но и научит тонко чувствовать окружающих и выстраивать с ними глубокие, здоровые отношения. Это практическое руководство по EQ для всех, кто хочет, чтобы их эмоции помогали, а не разрушали.Пять причин прочитать эту книгу:•  Эмоциональный интеллект – главный soft skill в современном мире;•  85 % читателей поставили книге высшую оценку на Amazon.com;•  Права на книгу уже проданы в 9 стран;•  Соцсеть LinkedIn признала Джастина Барисо «главным голосом в сфере менеджмента и корпоративной культуры»;•  Книга содержит много практических рекомендаций и кейсов из реальной жизни.

Джастин Барисо

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука
Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей
Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей

Кто из первоклассников закончит школу с золотой медалью? Кто из юных скрипачей станет выдающимся музыкантом? Кто из принятых на работу менеджеров по продажам будет заключать многомиллионные сделки? Ангела Дакворт считает, что может почти со стопроцентной точностью ответить на эти вопросы. Она утверждает: успех человека имеет мало общего с талантом и врожденными способностями. Реальные достижения определяются совсем другими качествами. И ей сложно не верить. Все детство она слышала от отца: «Нет, ты у нас точно не гений», а в 35 лет получила премию Марк-Артура, которая во всем мире равноценна официальному признанию гениальности того, кому она вручается. Эта книга способна ответить на вопросы:• Какое качество определяет выдающиеся достижения?• Насколько это качество развито у вас или у вашего ребенка?• Как развить его до максимума?• Как найти свое призвание?• Что лучше для жизненного успеха ребенка – теплая поддержка или жесткая дисциплина?

Ангела Дакворт

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Психология / Образование и наука

Похожие книги

21 урок для XXI века [с комментированными отличиями перевода и переводом пропусков]
21 урок для XXI века [с комментированными отличиями перевода и переводом пропусков]

«В мире, перегруженном информацией, ясность – это сила. Почти каждый может внести вклад в дискуссию о будущем человечества, но мало кто четко представляет себе, каким оно должно быть. Порой мы даже не замечаем, что эта полемика ведется, и не понимаем, в чем сущность ее ключевых вопросов. Большинству из нас не до того – ведь у нас есть более насущные дела: мы должны ходить на работу, воспитывать детей, заботиться о пожилых родителях. К сожалению, история никому не делает скидок. Даже если будущее человечества будет решено без вашего участия, потому что вы были заняты тем, чтобы прокормить и одеть своих детей, то последствий вам (и вашим детям) все равно не избежать. Да, это несправедливо. А кто сказал, что история справедлива?…»Издательство «Синдбад» внесло существенные изменения в содержание перевода, в основном, в тех местах, где упомянуты Россия, Украина и Путин. Хотя это было сделано с разрешения автора, сравнение версий представляется интересным как для прояснения позиции автора, так и для ознакомления с политикой некоторых современных российских издательств.Данная версии файла дополнена комментариями с переводом и исходным текстом найденных отличий (возможно, не всех). Для удобства поиска добавленные комментарии отмечены словом «post-truth».Комментарий автора:«Моя главная задача — сделать так, чтобы содержащиеся в этой книге идеи об угрозе диктатуры, экстремизма и нетерпимости достигли широкой и разнообразной аудитории. Это касается в том числе аудитории, которая живет в недемократических режимах. Некоторые примеры в книге могут оттолкнуть этих читателей или вызвать цензуру. В связи с этим я иногда разрешаю менять некоторые острые примеры, но никогда не меняю ключевые тезисы в книге»

Юваль Ной Харари

Самосовершенствование
Незаменимый
Незаменимый

Есть люди, на которых держится если не мир, то хотя бы организация, где они работают. Они всегда делают больше, чем предписано, — это их дар окружающим. Они придают уникальность всему, за что берутся, — это способ их самовыражения. Они умеют притянуть людей своим обаянием — это результат их человекоориентированности. Они искренни в своем альтруизме и неподражаемы в своем деле. Они — Незаменимые. За такими людьми идет настоящая охота работодателей, потому что они эффективнее сотни посредственных работников. На Незаменимых не экономят: без них компании не выжить.Эта книга о том, как найти и удержать Незаменимых в компании. И о том, как стать Незаменимым.

Агишев Руслан , Алана Альбертсон , Виктор Елисеевич Дьяков , Евгений Львович Якубович , Сет Годин

Современные любовные романы / Проза / Самосовершенствование / Социально-психологическая фантастика / Современная проза / Эзотерика