Читаем Суперпамять за семь шагов полностью

Представьте себе столб. Представили? Отлично, теперь представьте, что на этом столбе висит лошадь, причем висит держась зубами. Пару секунд рассмотрите эту картинку.

Кошку оденьте в платье.

Представьте, что вы стреляете из пистолета, а вместо флажка (как это обычно бывает в мультиках) вылетают ромашки.

На колонку наденьте сапог.

Представьте, что собака разговаривает по телефону.

И представьте, что вы заходите домой и видите, как олень запутался в тюле.

А теперь проверяем себя. В таблице написано только одно слово, и вам рядышком нужно вписать его пару.



Ну как? Если вы все хорошо представили, то результат 10 из 10. Причем смотрите, у нас не было задачи запоминать эти пары слов, я попросил вас просто сделать связи, но слова эти все равно запомнились. Магия какая-то, правда? Именно так и работает наша память.

Кстати. Лучшие связи получаются через секс (предметы целуются, например), насилие (один предмет протыкает другой), юмор (смешные и необычные связи).

Почему так?

В 1933 году было описано такое явление, как эффект Ресторфф, которое гласит: объекты, выделяющиеся среди других, лучше запоминаются.



Представьте себе пасмурный день. Все люди идут в серых плащах с черными зонтами, и вдруг вам попадается человек в ярком желтом дождевике. Все ваше внимание направится на этот объект. А там, где повышенное внимание, всегда отличное запоминание.

То же самое со связями. Если вы будете делать привычные и сильно логические связи, то для мозга это как еще один человек в сером среди серой толпы, но если связь необычна, то она как тот самый человек в желтом.

Плюс можно делать связи-мутанты. Хороший пример такой связи – котопес (рис. 3).



Следующую десятку парочек сделайте самостоятельно, используя все полученные знания.



А теперь проверьте себя.



Проделывая упражнение с парами слов, мы с вами не только развивали воображение и учились создавать связи между двумя объектами, но и (забегу немного вперед) осваивали метод запоминания.

Мы упражнялись, связывая русское слово и русское слово. А если будет:

● русское слово – иностранное слово, то это уже технология запоминания иностранных слов (о ней мы подробнее будем говорить во второй главе);

● русское слово – число, то это метод запоминания дат, статей (разберем это в четвертой главе);

● русское слово – лицо, то это техника запоминания имен и лиц (разберем это в шестой главе).

2 + 2 = цепочка

Давайте немного усовершенствуем наши парочки и разберем такой метод запоминания, как цепочка.

Суть этого метода очень проста – запоминаем парочками, где каждый последующий образ связывается с предыдущим.

Например. У нас есть следующая последовательность слов: телефон – кактус – мячик – дерево – самолет – конверт – гора.

Мы связываем первое и второе слова, потом второе и третье, потом третье и четвертое и т. д. (рис. 4). То есть из парочек у нас получается целая цепочка.



Важно! В один момент времени мы соединяем только два образа.

Давайте потренируемся вместе, потом попробуете самостоятельно.

● Представьте, как из телефона торчит кактус. Оживите его. Пусть у кактуса будут ручки, и представьте, что кактус не просто торчит, а застрял в телефоне и пытается вылезти.

● Теперь представьте, как мультяшный кактус набивает футбольный мячик.

● Представьте, как из мяча растет дерево.

● На дереве растут самолеты.

● В самолет, как пассажиры, садятся конверты.

● Представьте, как вы открываете конверт и оттуда выпадает гора, причем она выпала только наполовину и застряла.

А теперь проверим, что мы там связали. Допишите всю последовательность:



Отлично! А теперь делаем то же самое, но только самостоятельно:

Еще раз алгоритм:

1. Представляем первое и второе слова. Связываем их.

2. Представляем второе и третье слова. Связываем их.

3. Представляем третье и четвертое слова. Связываем их. И т. д.



Проверяем:



Если вы все сделали по алгоритму, все хорошо представили и связали, то вам удалось вспомнить всю последовательность.

Давайте закрепим наш навык и сделаем еще одну цепочку.



Начнем сначала вместе:

Сено – шифер. Представьте, как шифер торчит из сена.

Шифер – калькулятор. Представьте, что к шиферу приклеен калькулятор.

Калькулятор – ветка. Из калькулятора торчит ветка.

Ветка – ключи. На ветке висят ключи.

Ключи – банан. Представьте, что мы ключом протыкаем банан.

Продолжите самостоятельно.

Банан – ящик.

Ящик – сахарница.

Сахарница – телевизор.

Телевизор – маркер.


Проверьте себя и постарайтесь вспомнить всю цепочку из десяти слов.

Задание-монстр: напишите мне на megamemory@yandex.ru, и я пришлю вам дополнительные материалы к этой книге. Скачайте их и сделайте еще три столбика цепочек по 20 слов.

Ты больше не Вася, ты – Шерлок

Однажды мой друг, которого зовут Вася, попросил научить его техникам запоминания. Я объяснил ему основы, и мы принялись работать. Начали с парочек, потом перешли к цепочкам. По 10 слов у него получалось отлично, и мы стали наращивать объемы – взяли по 20.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки

«Всё закончится, а ты нет» – это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться.В новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома», рассказывает о том, за что держаться, когда земля уходит из-под ног. Как себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу, – будь то человек, дом или ускользающая красота. Как прожить жизненные перемены бережно к себе – и вновь обрести опоры. Несмотря ни на что, жизнь продолжается, и в ней по-прежнему есть место мечтам, надежде и вере в лучшее.Эта книга – остров со множеством маяков, которые светят во все стороны. И каждый корабль, попавший в свой личный шторм, увидит именно тот свет, который ему нужен.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Ольга Примаченко

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Образование и наука